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왼손 엄지가 뽑으면은 아픈데 병원을 갈까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼손 엄지 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.과격한 운동으로 인하여 손가락에 충격을 가하여 손상으로 인한 염증이 있으신 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받으시고 치료하시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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초은파 치료중에 움직이지 않고 가만히 대고 있어도 문제없나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료사 선생님의 환자 치료 하는 태도가 많이 안 좋았네요. 많이 불쾌 하셨겠습니다.초음파치료기는 천천히 돌려 가며 사용하여야 합니다. 움직이지 않고 한 부분에만 집중적으로 사용한다면 피부 화상을 입을 수 있습니다.하지만 피부 부위에 발적이나 화상 상처가 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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목침베려고 하는데 오래베면 안좋을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사람마다 편안함은 다를 수 있을 것입니다.적절한 시간은 따로 정해진 부분은 없습니다.목침 베개를 베고 누우신다면 불편하다거나 통증을 유발하는 경우에는 목 주변 근육이나 인대를 과긴장 시키기 때문에 좋지 않습니다.목침 베개에도 다양한 종류가 많이 있기 때문에 편안한 베개 찾으시고 사용하시는 것이 목 관리에 도움이 되실 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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발목을 다쳤는데 물리치료가 꼭 필요한가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상을 불편이 있으시군요.물리치료가 필요없으시다고 하신다면 받지 않으셔도 됩니다. 하지만 발목을 다치게 되면 주변 근육이나 인대가 약해지면 발목 안정성이 떨어지기 때문에 재 손상을 입을 위험이 높기 때문에 빠른 회복을 원하시고 재손상을 입지 않으시길 원하신다면 물리치료가 염증을 완화, 통증 감소,발목 안정성과 근육을 강화시켜 주는데 도움을 주실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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멍든곳에는 온찜질?냉찜질 ? 어떤게 효과적인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.온찜질은 혈관을 확장시켜 손상 받은 모세혈관에 혈액의 흐름을 증가 시켜 멍을 더 크게 하기 때문에 손상으로 인하여 멍이 든 경우 2-3일 정도는 냉찜질로 손상받은 모세혈관에 혈액 흐름을 막아 멍이 더 이상 커지지 않도록 하여야 합니다.그 후 손상이 완화 되었다면 온찜질이 혈액 순환을 촉진시켜 노폐물을 제거하고 손상 회복에 도움을 줄 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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뒷목이 답답한 느낌이 드는데 괜찮을까요 ㅡㅜ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.불편한 자세로 잠을 주무셔서 목 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 못한 자세로 주무시게 되면 목 주변 근육이 과긴장을 하여 통증을 유발할 수 있습니다.온찜질이나 온욕을 해주시거나 마사지, 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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앉아서 컴퓨터 사용중 고개가 위로 올라가는 현상
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 컴퓨터에 앉아 있게 되면 목 주변 근육이 과긴장을 하여 통증을 유발하기 때문에 목이나 어깨가 불편하시다보니 이러한 자세가 나올 수도 있으며 컴퓨터 화면을 너무 가까이에 두고 보셔서 그러할 수도 있을 것입니다.컴퓨터를 사용하실 때 모니터 상단 높이를 눈높이에 맞추어 주시고 화면을 조금 멀리서 보시는 것이 좋으며 중간 중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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난소암이 뇌로전이된 뇌졸중 환자의 완치 경우와 탈골 문제에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.뇌졸중은 이를 뇌를 손상 받았기 때문에 난소암이 좋아진다고 하여도 손상 받은 부분은 좋아 질 수가 없습니다.뇌졸중으로 마비측 어깨가 탈구 되었다면 심해질 수록 회복하기가 힘들 수도 있으며 더 이상 탈구가 진행되지 않도록 암 슬링 등 보조기를 착용하시는 것이 좋으며 재활치료을 받게 되면 증상이 호전될 수도 있기 때문에 꾸준히 재활치료를 받아 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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목에 담에 걸렸을때 어떻게하면 빨리 괜찮아질까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.과한 스트레칭으로 목 주변 근육이 과긴장하여 경련이 왔나 보군요.온찜질을 해주시고 가벼운 마사지로 과긴장되어 있는 근육을 이완시켜 주며 혈액순환을 촉진시켜 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.01
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무릎에 물차서 물빼는거 그냥 동네 정형외과에서도 하는 치료죠?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎에 물이 차는 것 때문에 불편이 있으시군요.관절을 부드럽게 해주는 활액이 잘못된 자세나 불안정성으로 인한 과도한 부하나 운동, 퇴행성관절염, 외상이나 마찰, 세균, 바이러스 등으로 활막조직에 염증이 생겨 과도하게 분비되어 유발합니다.물을 빼는 것은 작은 의원이나 병원에서도 가능하지만 재발을 하기 때문에 근본적인 해결 방법이 되지 못하며 정형외과나 재활의학과에서 정확한 검사를 받아 보시고 원인을 해결 하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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