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답변 내역

동생이 사고로 발을 크게다친것같아요 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.동생분이 큰 사고를 당하여 걱정이 많으시네요.사고가 크시다 보니 골절이나 다른 손상의 우려가 있을 수 있기 때문에 사설구급차를 이용하여 정형외과가 있는 병원으로 이송하는 것도 괜찮을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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침대에 누워서 좀 뒤틀린자세를하면 가끔 갈비뼈 아래쪽에 통증이 오는데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.누워서 몸이 뒤틀리다보면 갈비뼈 주변 근육이 과긴장을 하여 순간적으로 근육 경직이 오면서 통증이 유발 될 수도 있수도 있습니다.일상생활 속에서 규칙적으로 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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골프엘보치료중 소염진통제를장기복용해도되는지요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.의사선생님이 처방해 주셨다면 적절한 양을 체크하셔서 오더를 내려 주셨을 것입니다.너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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핸폰이 발가락에 떨어졌는데 팅팅 부어서 너무 아파요ㅜ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 손상으로 불편이 있으시군요.발가락 힘줄이나 인대 손상이 있으신 것 같으며 발가락 골절 여부는 병원에서 진료를 받아 보시는 것이 정확합니다.냉찜질이 염증과 붓기를 완화하고 통증을 줄여주는데 도움이 되며 통증 부위를 누르거나 만지지 마시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 발가락에 부하를 주지 않고 쉬어 주시는 것이 좋습니다. 압박붕대나 부목을 사용하시는 것이 도움이 되실 것입니다. 건강한 아기 출산하시고 산모님도 건강하시길 바라며 빠른 쾌유하십시요.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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발목이 부으면 뒤로 안 당겨지나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 주변의 근육이나 인대가 손상을 입었을 수도 있으며 골절을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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아킬레스 힘줄염 주의사항이 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아킬레스건염으로 불편이 있으시군요.아킬레스건염을 치유하는데 주의사항은 통증을 유발하는 동작이나 움직임, 발목의 부하를 주지 않으시는 것이 좋으며 안정을 취하고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.손상 발생 3-4일 까지는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 그 후 염증이나 붓기가 완화되었다면 온찜질이 좋으며 발목 부하가 주어 질 때는 부목이나 발목 보호대를 착용해 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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빌기락 고름 생긴후 축구해도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 상처로 불편이 많으시군요.발가락 상태로 보아서는 상처부위에 세균이 들어가게 되면 증상이 더 심해 주실 수 있기 때문에 완전하게 상처가 아물기 전까지는 무리한 운동은 하지 않으시는 것이 좋을 것 같습니다만 담당의사선생님께 문의해보시는 것이 더 정확할 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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몸통을 좌우 회전할때 나는 뼈 소리??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.몸통에서 내부에서 나는 소리는 주위로 힘줄, 인대, 뼈 등이 움직이면서 마찰에 의해 발생하는 소리 일 것입니다.통증이 유발하지 않는다면 걱정하지 않으셔도 되지만 소리가 나면서 통증이 유발되신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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어깨쪽 근육이 너무 아픈데 뭘 더 해봐야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.어깨 통증을 유발하는 원인은 오십견, 회전근개 파열, 흉곽출구증후군, 목디스크, 근육의 과긴장으로 인한 통증, 어깨 근육이나 인대의 염좌 등 다양하며 원인에 따라 치료 방법도 달라 질 수가 있으며현재 내용으로는 치료 방법에 대해 알기가 어렵습니다.통증이 지속된다면 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.정형외과에서 원인을 알 수가 없다면 재활의학과나 통증의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.13
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다리가 너무 붓고 저리고 아픈데 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 앉아 있거나 운동부족, 잘못된 습관이나 자세로 인하여 하지의 혈액 순환을 방해 하게 되면 다리가 붓거나 통증을 유발 할 수 있으며 심한 경우 하지정맥류 등의 질환이 발생 할 수 도 있습니다.장시간 앉아 있거나 운동이 부족하시다면 주기적으로 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭이 혈액순환을 촉진시키고 증상을 완화시키는데 도움이 되며 쪼그려 앉는 자세나 다리를 꼬는 습관 양반다리 자세는 하지 혈액순환을 방해 하기 때문에 하지 않는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.13
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