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답변 내역

만성 통증 환자의 재활 운동으로 권장되는 프로그램에는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.만성통증에도 다양한 질환들이 있으며 개인의 특성에 따라 치료 계획이 달라질 수가 있습니다.병원에서 정확한 진단을 받으시고 질환에 맞는 재활치료계획을 담당물리치료사와 의논 해보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.31
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아킬레스건염 낫는데 걸리는 시간??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아킬레스건염으로 불편이 있으시군요.손상정도나 관리에 따라 회복기간은 다를 수 있겠지만 아킬레스건염 초기의 경우 2-3주 정도 회복기간이 필요합니다.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임, 운동은 하시지 마시고 쉬어 주시며 병원에서 약물치료, 주사, 체외충격파, 물리치료 등으로 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 실기 잘 보시고 좋은 성적 있으시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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7세 여아입니다. 열감기를 앓고 나면 항상 다음날부터 일주일 정도 다리가 아프다고 합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아이들의 경우 열감기 이후 다리가 아프다면 일과성 고관절 활액막염을 의심해 볼 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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목이 갑자기 결리는 이유?? 무엇인가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 못한 자세로 잠을 주무셨거나 잠자리가 불편하셔서 목 주변 근육이 과긴장을 하였을 수도 있으며 평소 좋지 못한 자세로 목 주변 근육이 과긴장 되어 있는 상태에서 추운 날씨로 인해 혈관이 수축하여 혈액순환 기능이 떨어지며 목 주변 근육이 수축하여 목 관절 결림이 유발 될 수도 있을 것입니다.온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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무릎이 골절되었어요.반깊스상태임
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 골절로 불편이 있으시군요.뼈가 어긋날 가능성이 적은 안정적인 골절이나 인대나 근육 파열로 고정을 해야 할 경우가 있을 때 반깊스를 할 수도 있습니다.손상 정도나 관리에 따라 회복기간이 다를 수 있겠지만 골절의 경우 6주-8주 정도 회복기간이 필요합니다.정확한 것은 담당의사선생님께 여쭤보시는 것이 좋을 것 입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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왼쪽발 엄지 두덩? 이 걸을때마다 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인을 찾기는 어려울 것입니다.발의 충격을 흡수해 주지 못하는 굽이 없고 발목을 지지해 주지 않는 슬리퍼나 구두 등 불편한 신발 착용이나 발에 충격을 주는 무리한 운동이나 활동 등으로 인하여 발바닥 통증 부위에 압박을 가하여 통증을 유발할 수도 있으며 종자골염을 의심해 볼 수도 있습니다.정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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손가락에뭐가났어요ㅠㅠㅠ 왜그런가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.세균감염이나 봉와직염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.피부과나 정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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컴퓨터 작업과 스마트폰 사용 시 어떤 자세가 목과 어깨 근육에 가장 큰 부담을 주나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.컴퓨터 작업과 스마트폰 사용 시 목을 앞으로 숙이는 자세가 경추 C자형 곡선을 방행하며 목과 어깨 근육에 가장 큰 부담을 주며 장시간 이러한 자세로 방치할 경우 목디스크나 일자목, 거북목 등 경추 질환을 유발할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.30
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30대에 골저하증이라는데 골밀도 검사 해봐야할까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골다공증에 대한 걱정이 있으시군요.골감소증이 있으시다면 정기적으로 검사를 시행하여 관리를 해 주시는 것이 좋습니다.골다공증 검사의 경우 일부 실비보험이 적용되기는 하나 실비처리에 대해서는 가입하신 보험회사에 문의해 보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.30
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손이 부엇는데 아파요. 도와주세요. 정형외과 선생님
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손이 붓고 통증과 움직임에 제한이 있으시다면 골절이나 인대, 힘줄 파열 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 안정을 취해주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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1명 평가
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