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도수 치료를 배우고 싶으면 어떻게 해야 되나요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.도수치료에 대해 궁금하시군요.도수 치료를 배우고 싶다면 물리치료학과를 졸업하고 물리치료사 면허증을 소지 하셔야 지만 도수치료 관련 학회에 교육을 이수 할 수가 있습니다.본인을 위해 공부를 하시고 싶다면 기본적으로 먼저 해부학 책을 보시고 도수치료 책을 사보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.09
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무릎이 부은걸까요..??????
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 손상으로 염증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임을 하시게 되면 증상이 더 악화되거나 손상을 입을 수도 있기 때문에 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 유발되신다면 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 될 수 있기 때문에 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받으시고 약물처방과 물리치료 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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엄지손가락 아래 쪽 손바닥 통증 원인 알고 싶습니다ㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손바닥 통증을 불편이 있으시군요.컴퓨터나 핸드폰 등 과도한 사용으로 손가락 힘줄염으로 인하여 통증을 유발 할 수도 있습니다.냉찜질을 해주시는 것이 염증과 붓기를 완화하고 통증을 줄여 주며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받으시고 약물 치료와 물리치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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무릎 보호대는 무릎이 좋지 않은 사람들에게 괜찮은건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시다면 무릎 보호대가 무릎에 부하를 줄여 주고 통증을 완화시켜 주는데 도움이 될 수 있지만 장시간 착용 시에는 무릎 움직임은 제한하고 주변 근육이나 인대를 약화 시킬 수도 있기 때문에 무릎에 부하를 주지 않을 때에는 벗어 두시는 것이 좋으며 적절하게 사용하셔야 합니다.평소 규칙적으로 무릎 강화 운동과 무릎 부하를 줄여 주기 위해 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발목 등 하체 근육을 강화시켜 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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앞으로 머리를 숙으릴때 무릎에 통증이 있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.관절염이나 무릎 연골 약화로 인하여 통증이 유발될 수도 있을 것 같습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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타박상으로 장경인대 파열이 가능할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.정확한 것은 정형외과에서 검사를 받아 보셔야 알겠지만 넘어지시면서 무릎 장경인대 부위에 충격을 가하셨다면 완전파열은 아니겠지만 손상으로 인한 염증은 있을 수 있을 것입니다.2-3일 정도 냉찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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손가락으로 가르키는 부분이 아픕니다 왜그럴까요..?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 옆 통증으로 불편이 있으시군요.사진으로 보았을 때에 무지외반증이 있으신것 같습니다.불편한 신발 착용이나 무리한 활동이나 운동으로 인하여 통증부위에 압박을 가하여 통증을 유발할 수도 있습니다.통증 부위에 압박이 가하지 않도록 편안한 신발을 사용하시는 것이 좋으며 무리한 활동이나 운동은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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무릎을 강화하기 위해 별도 운동이 필요한가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 통증이 있으시다면 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.회복이 되었다면 평소 규칙적으로 무릎 강화 운동과 무릎에 부하를 줄여주기 위해 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발목 강화 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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팔꿈치에 타박상을 입었는데 얼음찔짐을 하면 조금 나아지나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 타박상으로 불편이 있으시군요.팔꿈치 타박상으로 통증이 있으시다면 손상으로 인하여 염증이나 붓기가 있을 수 있기 때문에 2-3일 정도 냉찜질을 해주시는 것이 염증과 붓기를 완화하고 멍이 커지는 것을 막아 주며 통증을 줄여 주며 통증 부위를 만지거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다. 염증이나 붓기, 통증이 줄어 들었다면 온찜질을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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어깨를 돌리면 두둑두둑 소리 나는 이유는 무엇일까요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨를 돌릴때 나는 소리는 힘줄이나 인대가 서로 마찰되어 일어나는 소리입니다. 일상생활에서 누구나가 날 수 있기 때문에 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 소리와 함께 통증이 유발된다면 마찰로 인한 염증이나 손상이 있을 수 있기 때문에 병원에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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