답변 내역

안녕하세요. 지속적으로 손가락, 손목을 사용하는 경우 테이핑이나 보호대를 착용하는 것이 추후 손가락 관절염이나 손목터널증후군을 예방하는데 도움을 줄 수 있으며 이미 근육을 많이 사용하고 있다고 보여 보호대로 인해 손목 근육이 약해지지는 않을 것으로 보입니다. 오히려 근육의 과다 사용으로 인해 근육이 두꺼워지면서 주변 신경을 누를 때 손목터널증후군이 발생할 수 있어 손목 근육의 과다 사용을 피하는 것이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 이는 아무래도 여성의 경우에는 난자의 수가 정해져 있기 때문에 여성의 나이가 많을수록 임신의 가능성이 떨어지게 되며 인공 수정에서 사용할 수 있는 난자의 수가 점차 줄어들게 되어 성공률이 떨어지는 것이 사실입니다. 여성의 나이가 적고 난자를 충분히 얻을 수 있다고 판단하는 경우 동결 난자가 필요하지 않을 수 있지만 가임기가 많이 남지 않은 상황이라면 동결 난자를 하는 것이 인공 수정의 실패 시에 대안이 되기도 합니다.

안녕하세요. 자고 일어난 후 온몸이 아픈 증상을 느끼는 경우, 섬유근통을 호소하는 경우가 있는데 정확한 원인을 알기 어려우며 유전적인 소인이 있을 것으로 생각하고 있습니다. 간혹 폐쇄성 수면 무호흡으로 인해 깊은 수면을 못하는 경우에도 자고 일어 났는데 개운하지 않고 피곤하고 근육통을 호소하는 분들도 있어 수면다원검사를 받아 보는 것이 좋으며 섬유근통에 대해 소염진통제나 비스테로이드성 진통제를 통해 통증을 줄이게 됩니다. 자기 전에 땀을 흘릴 정도의 운동을 한 후 자는 것도 도움이 되기도 합니다.

안녕하세요. 열탈진이나 과도한 근육 사용으로 인한 근육통의 가능성이 높을 것으로 보입니다. 골프 등 운동을 햇볕에서 장기간 시행하는 경우 수분 소실이 많고 근육의 과도한 사용으로 인해 젖산이 근육이나 체내에 쌓인 경우 혹은 일부의 근육이 횡문근 융해증으로 인해 파괴된 경우, 바로 증상을 느끼기 보다 시간이 지나면서 온몸이 아프고 타들어가는 통증을 느낄 수 있으며 골프 등 운동 후 탈수를 보충하고 젖산이 신속하게 빠져 나갈 수 있도록 물을 충분히 마시는 것이 좋으며 혈당을 보충하는 것도 도움이 됩니다. 그래도 호전이 없는 경우는 수액과 함께 진통제 처방이 필요한 경우도 있으며 근육을 마사지를 통해 풀어주고 통증이 있는 근육은 냉찜질을 하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 현재 공복 혈당이 약간 높지만 우려할 정도로 조절이 되지 않는 것은 아닙니다. 레버미어를 20까지 늘려서 맞는 것도 좋은 방법이며 그럼에도 혈당이 높게 나오는 경우는 오히려 인슐린에 대한 반발 증상으로 인해 혈당이 오르는 경우도 있기 때문에 지속적으로 올리기 보다는 자기 전에 가볍게 걷는 운동을 하는 것이 필요한 것으로 보입니다. 인슐린 용량이 과다한 경우 오히려 새벽에 혈당이 떨어지면서 이에 대한 반발 증상으로 아침에 혈당이 오르는 경우가 있으며 레버미어 20으로 증량 시에도 떨어지지 않는 경우는 오히려 인슐린 용량을 더 올리기 보다는 자기 전 걷기 등의운동을 통해 혈당을 낮추는 것이 효과적일 수 있습니다.

안녕하세요. 아토피가 심한 경우에는 경구용 스테로이드와 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 필요한 경우, 주사용 스테로이드나 항히스타민제 역시 도움이 되며 증상이 있을 때에만 복용하는 경우 반복적으로 나타나기 때문에 항히스타민제의 경우 꾸준히 약을 드시는 것이 재발을 줄일 수 있습니다. 무엇보다 아토피를 유발하는 원인 알레르기가 있을 것으로 보이며 그것이 음식인 경우에는 더 이상 드시지 않는 것이 필요하여 원인 알레르기 항원을 찾는 검사가 필요한 것으로 보입니다.

안녕하세요. 목과 허리 디스크가 동시에 있는 것으로 보이며 주로 허리디스크 증상을 보이고 있는 상태입니다. 디스크에 대해 반드시 수술을 권유하는 것은 아니며 허리에 찜질이나 마사지를 통해 근육을 이완시키는 것이 통증에 도움이 되며 통증이 심할 때에는 오히려 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 운동이 필요하지만 무거운 것을 드는 운동이 아닌 걷기나 조깅 , 수영 등 간접적으로 허리 근육을 강화시키고 유연성을 키우는 운동이 좋으며 올바른 수면 자세와 편한 잠자리가 중요합니다. 음주, 흡연, 고지방식이를 줄임으로써 체중이 늘지 않게 하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 코로나 감염 후 재발율은 다양하지만 1년 동안 2.5% 에서 재감염이 되었음을 보고한 연구가 있으며 대부분은 3개월 이후부터 증가하여 평균 재감염이 되는데 210일 정도 소요되었다는 결과가 있습니다. 그러나 재감염률이 높은 것은 아니며 이 보다는 변이된 바이러스의 경우에 기존 감염으로 인해 항체가 있다고 해도 그 항체가가 감소하면서 변이된 바이러스에 감염될 가능성은 시간이 지나면서 높아질 것으로 보입니다.

안녕하세요. 손목터널증후군을 반드시 치료를 하는 것은 아니며 손목터날증후군은 손으로 들어가는 정중신경이 손가락을 움직이는 힘줄인 손목 터널에 눌려 압박을 받아 손 저림, 감각 저하 등의 증상이 나타나는 질환을 의미합니다. 보통은 진단 시 소염진통제와 함께 손목 내에 스테로이드 주사를 넣어 증상을 조절하게 되며 그럼에도 호전이 없을 때 수술을 권하게 됩니다.

안녕하세요.스테로이드 안약의 경우 평균적으로 1개월 이상의 사용을 권장하지는 않으며 그 이전까지 사용을 한다고 반드시 녹내장이나 백내장이 발생하는 것은 아닙니다. 이는 안약을 수시로 기간의 제한 없이 3개월 이상 남용할 때 발생할 수 있으며 그 위험 인자에 고혈압이 포함되어 있습니다. 음주나 고지방식이 무거운 것을 들거나 악기를 부는 등의 일은 안압을 올릴 수 있으며 야채 과일 등의 식이 섬유나 비타민 보충을 충분히 하면서 땀을 흘릴 정도의 조깅 등산 등은 혈압과 함께 안압을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다.