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답변 내역

날씨와 우리몸의 연관성이 무엇이 있나요?
안녕하세요. 비나 눈이 오는 날에는 저기압의 영향으 받게 되며 말 그대로 대기 중에 공기 압력을 적게 받게 되어 그 동안 눌렸던 근육들이 약간 풀리게 됩니다. 그 때 관절 등을 잡아주던 근육도 이와되게 되어 일시적으로 아침에 일어나면 팔, 다리 근육이 늘어진 것 같은 통증을 느끼게 됩니다. 하지만 일시적이기 때문에 아침 운동을 하거나 걷기, 팔운동을 통해서도 근육은 긴장을 되찾게 되어 증상이 호전되게 됩니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.02.22
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허리디스크로 병원치료 했었는데도, 불편한데 나아지는 방법
안녕하세요. 추간판 탈출증의 경우 운동을 피하는 경우가 많으나, 치료를 통해 통증이 완화되면 복근과 허리 강화를 위한 운동을 해주는 것이 좋습니다. 위와 같은 스트레칭이 허리, 복근 강화에 도움이 되며 운동으로는 수영(특히 자유형과 배영), 걷기가 효과적입니다. 걷기는 특히 허리에 좋은데요. 걸을 때는 바른 자세로 허리를 펴고, 속도는 본인이 할 수 있는 만큼의 빠른 속도를 유지하도록 합니다. 천천히 걷기는 근육 강화 효과가 약하므로 빠른 속도로 걷는 것이 중요합니다.수영도 허리 건강에 좋습니다. 기억하실 것은 자유형과 배영만 허리 건강에 효과적이라는 점입니다. 척추는 반복적으로 구부렸다가 피는 동작에 부담을 느끼므로 반복적으로 척추를 굽혔다 펴는 접영은 하지 않아야 합니다.하지만 윗몸일으키기, 골프, 볼링은 디스크 환자에게 전혀 좋지 않습니다. 먼저 같은 동작을 반복하는 골프는 허리에 상당한 무리를 줍니다. 특히 반복적인 스윙이 허리에 안 좋습니다. 골프 대신 필드 걷기를 추천합니다.
의료상담 / 정형외과
22.02.22
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의느님들 답을 주세요.......코로나 질문입니다
안녕하세요.격리 해제 후 7일이 지난 시점에서는 전염의 가능성이 거의 없으니 만나셔도 됩니다.과도한 걱정은 전혀 도움이 되지 않으며 격리 해제를 하는 것은 당연히 전염 가능성이 없기 때문에해제를 하는 것이지 퍼뜨리기 위해 해제하는 것은 아닙니다. 현재 전염이 되어 있지 않는 한 같이 식사를한다고 퍼지지도 않습니다. 오히려 주변에 다른 분들에 의해 감염될 가능성이 더 높습니다. 답변이 되시기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.02.22
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대장내시경 전에 음식 조절에 대해서 질문드립니다.
안녕하세요. 2-3일 전에 먹은 음식으로 인해 내시경에 장애가 발생하지는 않습니다. 김, 미역 같은 식이 섬유가 많이 포함된 음식의 경우, 소장 혹은 대장에 남아 있어 떼어 내면서 검사를 해야 하는 경우가 있어 드시지 않도록 하며 변이 남아 있는 경우 역시 시야가 방해되어 금식을 요구하게 되지만 포도씨가 남아 있다고 확인이 어려운 것은 아니어서 과도한 신경을 쓰실 필요는 없다고 생각합니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
22.02.22
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입술 가려움이 가려워요ㅠ 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 입술 주변에 알레르기가 발생하는 것은 대부분 음식이나 약물을 복용하면서 발생하는 경우가 많습니다. 평소 자주 먹고 있는 과일 혹은 과일향의 화학 물질 역시 이를 유발하기 쉬우며 약제 중에 항생제가 포함된 경우 역시 가능합니다. 하지만 현재 예기를 들어보면 결국 립밤에 지속적으로 노출되면서 알레르기가 발생할 수 있으며 최초에는 증상이 없었으나 반복적으로 노출되면서 점차 알레르기 증상이 발생하였을 가능성이 높아 바꾼 후에도 같은 증상을 느낀다면 사용하지 않는 것이 현명합니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
22.02.22
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손톱에 검은 점같은게 생겼는데 뭔가요?
손톱 표면에 세로줄이 많이 나있다면 단순 수분, 단백질 부족 외에 다양한 가능성을 의심할 수 있으며 혈액순환 문제가 있을 경우, 만성염증, 만성피로인 경우 손톱 세로줄이 많이 관찰되기도 합니다. 또한 흑색조갑증 등 젊은 여성에서 관찰되기도 하며 이는 손톱이 자랄 때 멜라닌 세포가 같이 포함되어 나타나기도 하나 특별한 치료가 필요하지 않으며 영양 부족을 의미할 수 있어 단백질 섭취 및 과일, 수분을 충분히 보충하는 것도 손톱 건강에는 중요합니다. 손톱에도 악성 흑색종이 발생할 수는 있으나 매우 드물며 특히 동양인에게는 잘 발생하지않는 것으로 알고 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
22.02.22
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헌혈한지 10일이 지났는데 군대 신검 피검사를 받을 수 있나요?
안녕하세요. 남성의 경우 한번 헌혈 시 400 ml 를 뽑게 되며 이는 전체 피의 양에 6% 정도에 해당하며 대부분 50일 이내에 회복하는 것으로 알고 있습니다. 헌혈을 하였다고 신검에서 심각한 변화를 겪지는 않아 등급이 낮아지는 경우는 거의 없으나 철분이 한번에 빠져 나가 보충되는 데 실제로 시간이 필요하여 상대적으로 Hb 이 떨어져 있을 수 있어 혈액 검사에서 빈혈 소견을 보일 수도 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 내과
22.02.22
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9세 어린이 비스듬히 자라는 영구치
안녕하세요. 치아가 비스듬이 자라면서 치아 뿌리인 치수 부분에 염증이 발생하는 경우를 치수염이라고 하는데 치아 신경이 손상을 받거나 혈액 공급이 되지 않아 치아가 검게 변하고 통증을 유발하게 됩니다. 이 경우 신경 치료를 통해 죽은 조직을 걷어 내는 치료를 시행하게 되는데 대개 재발을 자주 하여 유치가 이런 증상을 보이고 있어 유지를 제거하는 것이 더 도움이 될 수도 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
22.02.22
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어지럽고 일어나기가 힘든데 어디로 가야할까요?
안녕하세요.대부분의 무기력감은 일로 인한 스트레스나 피로감의 누적에서 많이 발생하며 Burn out 현상일 수 있습니다. 그러나 여성의 경우는 철분결핍성빈혈로 인해서도 같은 증상을 느끼기도 합니다. 신경과 진료를 통해 일반 혈액 검사 등을 할 수 있으며 특별한 원인이 없는 경우, 수면을 충분히 하고 당분이 많은 음식도 단기간에는 도움이 되나 근본적으로는 일의 강도를 줄이는 것이 필요할 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.02.22
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심인성 비염에 대해 궁금합니다. 심인성 비염이란 어떤건가요?
안녕하세요. 실제로 코가 막히거나 그 원인이 없음에도 본인이 코가 막혔다고 증상을 호소하는 것을 의미합니다. 이는 심인성 기침 등과 같이 나타나기도 하는데 실제 기침을 일으키는 원인이 없는데도 억지로 기침을 하여 가슴이 쓰리고 질병이 있는 것 처럼 행동하게 됩니다. 이는 스트레스를 해결하려는 하나의 증상이며 비염약 혹은 점비액으로 쉽게 호전되는 증상 조차 전혀 효과가 없어 병원을 돌아다니는 경향을 보이게 되며 신경안정제 등 정신과적 치료를 통해 호전되는 경우가 많습니다. 감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.02.22
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