비타민 A,B,C,D,E 아침,점심,저녁 섭취량? 같이 섭취 할 수 있는 것과 없는 것은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 A,B,C,D,E을 섭취를 식전에 A한알과 B한알 아침먹고 C두알와 D 한알 점심먹고 C2알 D한알 저녁먹고 C2알을 섭취 중 위장장애만 없으면 그대로 드시고요혹시 설사를 하거나 변이 묽으면 비타민c 량을 변이 정상적으로 될 때까지 줄이세요
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오메가3, 크릴오일 혈행개선 도움 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 있으면 영양제로 오메가3랑 크릴오일이 혈행개선에 도움이 됩니다 그러나 이러한 도움은 건강기능 보조삭품이라는 말처럼 보조적인 한계가 있음도 앚지 마시고 혈압약으로 혈압을 조절하고 오메가3나 크릴오일은 혈관을 튼튼히 하는데 도움이 된다고 생각하시면 좋겠네요
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카베진이랑 에비오스 비교 추천좀 해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.에비오스는 주성분이 약용효모이고 용도는 식욕촉진 피로감 해소 쪽입니다 (위건강이 중점이라기 보다는)카베진은 창출 등 섵분으로 위벽보호라고 생각하시면 됩니다에비오스는 특별한 부작용 없으나 장기복용시 위기능이 저하 될 수 있으며 카베진은 알러지 설사 등이 생길 수 있어요
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기침을 특히 밤에 많이 하는데 식도염관련?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 나리나라약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호흡기질환이 아닌데 기침하는 경우 식도염때문인 경우가 많아요우선 식도염치료를 하셔야 합니다그약이 속 안쓰리게 하는 약과 위장운동시키는 약 상분비 억제하은 약 등입니다커피 알콜 기름진 음식 피하고 소식 하시는 생활요법 중요합니다
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루테인은 몇살부터 먹는게 좋나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 나리나라약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 25세부터 감소하기 시작하며 30-40대에 급격히 감소합니다 루테인은 항산화제로 노안이나 백내장 녹내장 황반변성 예방에 도움이 됩니다 ( 루테인은 시신경이 모여 있는 황반부위에 집중되어 있습니다 ) 그리고 컴퓨터 많이 보아 피로한 경우 시력저하 안구건조증에도 도움이 됩니다그리고 루테인 지아잔틴 복합제가 더 효과적입니다
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관절 영양제로 뭐가 제일 좋은가요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 나리나라약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적인 관절 영양제는 연골구성물질 콘드로이친 글루코사민 히아룰론산 제제이고 보스웰리아(천연진통제) 엠에스엠(식이유황/연골을 구성하는 콜라겐을 만드는 요소) 뼈 튼츤히 하는 단백질 비타민c 칼슘 비타민d 제제입니다 식후 복용하시고 혈액순환과 적당한 운동도 병행하세요
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치질 예방을 위해 먹는 영양제도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 나리나라약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치질 예방을 위해서는 혈행개선과 변비를 막아야 합니다 그러므로 비타민c 비타민e 비타민d 비타민b6 베타카로틴 마그네슘 낫또 해조류 식이섬유가 도움이 됩니다 카페인 인스턴트 식품 알콜 튀김류 등은 피하시고요
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항우울제와 ADHD 치료제 복용시 음주는 몇 잔까지 해야 적당할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 나리나라약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약복용 시 알콜은 무조건 피해야 합니다 ADHD 치료제 콘서타 37mg항우울제 렉사프로 10mg 복용 시는 절대 알콜은 금기입니다이 약들은 부작용이 많은 약안데 알콜과 같이 복용 시 부작용 발생 확률이 먀우 높아질 수 있습니다
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비타민A크림 주름개선에 효과적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 나리나라약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분으로 레티놀 레티놀팔미테이트 등이 주름개선에 쓰는 성분입니다 래티놀(공기노출 빛에 약함)은 주름개선 화장품에 들어았고 주름개선으로 처방받는 대표적 약은 스티바에이입니다래타놀이 몸에 들어가 레티노산이 되어 효과를 냅니다 약성분인 레티노산은 피부 자극이 심합니다 그래서 저농도로 소량씩 써야 합니다 잘못 바르면 빨갛게 피부염이 생기고 각잘이 생기는 등 피부 부작용이 생기니 주의해야 합니다
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상처 치료에 바르는 약에 대해 궁금해요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 나리나라약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 외용연고 유효기간은 3년입니다 구매 후 사용하다가 오랫동안 안 쓴 연고를 다시 쓰는 경우는 앞 부분을 약간 짜 버리고 쓰시면 됩니다 유효기간른 연고 하단에 보시면 대부분 음각되어 있으니 롹안해 보세요
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