백신 접종 당일 술이나 흡연 괜찮나요,?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 방역당국은 접종 후 이틀 정도는 음주를 삼가야 한다고 언급했습니다. ----------------------------------------------------------그 이유는 몸의 이상 반응으로 복용하는 아세트아미노펜 계열의 진통제가 알코올과 반응하면 간에 부담을 줄 수 있기 때문이다. 이는 간 독성의 위험을 높일 수 있다. 또한, 음주는 면역력을 떨어뜨리는 등 몸에 좋지 않은 영향을 줄 가능성이 있으니, 주의해야 한다.2 흡연자는 면역형성율이 비흡연자보다 40%이상 떨어지니 금연해야 합니다
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코로나 3차 접종시기가 정확히 언제에요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.코로나 3차 접종시기는 처음에는 2차접종일 기준 6개월 이후 였으나 지금은 3달 이후입니다지난 11월에 코로나 백신을 맞았다면, 이번 부스터샷은 2월 이후입니다
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백신접종 후 운동을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.- 과격한 운동도 백신접종을 한 다음날까지는 삼가는 것이 좋습니다. - 이는 접종 후에 발생할 수 있는 이상 반응의 신호가 운동에 의한 것으로 혼동할 수 있기 때문입니다.
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3차접종은 2차접종 후 6개월안에만 접종하면 되나요??
안녕하세요. 이병도 약사입니다.초기엔 3차접종은 2차접종 후 6개월안에만 접종하면 되엇다가 최근엔 3개월로 당겼습니다백신패스를 기준으로 한다면 지금 2차접종 후 6개월이 지나면 백신패스가 무효가 되니 그전에 접종하시면 될 것 같네요
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코로나 백신 접종후 헌혈 기간?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.코로나19 백신 접종 시 매 회차 백신 접종일로부터 7일 이후에 헌혈이 가능합니다. 백신 접종 후 이상 반응이 있을 경우 증상이 사라진 날로부터 7일 이후에 헌혈 참여 가능하고요
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코로나 19 효과적인 예방법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.- 백신접종하시고 kf 94마스크 착용하고요 손씻기 이외에 - 호흡기 증상이 있는 사람과의 밀접한 접촉을 피하고 사람 많이 모인 곳에는 가지 않아야 하겠습니다.
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고지혈증 약을 안 먹고 운동, 식이요법하면 LDL수치가 좋아지나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다. LDL 수치가 약을 복용할 수치이라도 운동과 식이요법으로 조절할 수 있다면 그렇게 조절해도 가능합니다--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------색깔이 강렬한 야채 과일 등 도움항산화제 특히 Vit.C 많아, 스타틴 약물만큼 효과주황색 ; 오렌지 Vit.C공급(동맥균열 예방)빨간색 ; 석류 K Vit.B6공급(Chol 혈압↓) 약 복용 시 적당히 줄여야 과잉 될 수도노란색 ; 옥수수 섬유소 엽산 공급(염증 Chol↓)초록색 ; 브로콜리 I3C공급(암위험↓)파란색 ; 블루베리 resveratrol( 노화 심장손상↓ 여성암보호)자주색 ; 가지 Vit.B류 K 구리(Chol 혈압↓)흰색 ; 코코넛 라우린산(심장감염 염증 미생물 박멸)녹색 ; 녹차 EGCG를 포함한 카테킨 함유 항산화효과, LDL↓혈관 속의 찐득한 덩어리가 동맥벽에 달라붙는 것/ 응혈형성 예방(적포도주도 같은 작용)다크 초코렛 ; 70%이상 하루 2쪽, procyanidin↑(심장 튼튼) 혈전야기 leukotriene↓폴리코사놀 ;사탕수수 HDL↑ LDL↓ 아스피린대용도 1일1회 10~20mg 저녁홍국 ; 천연의 스타틴으로 스타틴과 달리 간손상 없어(CoQ10의 드럭머거) 사전 간검사 스타틴과 동시복용X판테틴(Vit.B5) ; 판토텐 산의 가장 활성적이고 안정적인 형태로 HDL↑ LDL↓ TG 낮추어 총콜레스테롤의 농도를 줄어들게, 신체 활력감 주고 아침형 피로(아드레날린)에 효과, 부신기능↑ 류마치스관절염에 도움섬유소 ; Chol을 장에 잡아두도록 함(통밀 사과 당근 배 딸기 양배추 등 고섬유질식사) 차전자성분 스타틴약물과 2시간 차이 두고 같이 복용어유(DHA,EPA) ; 심박동주기 혈압 Chol↓염증물질개선, 염증 완화 ; 90일간 복용 후 혈중 농도 검사
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철분제 복용중에 변을 보기 힘들어요
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1. 철분제의 대표적 부작용이 변비나 위장장애입니다1) 두드러기, 가려움, 햇빛 노출시 피부 과민반응2) 복부ㆍ위통증, 위 경련, 위부불쾌감3) 구역, 구토, 식욕부진, 변비, 설사4) 열, 혼수5) 대량투여로 인한 구역, 구토 등의 위장 증상, 고나트륨혈증, 울혈성심부전, 부종2 철분제 먹을때 유산균하고 같이 복용해도 약효과에는 문제가 없나요? 됩니다3 복용시간도 중요한가요? - 공복복용이 흡수율에는 좋으나 변비 위장장애 시 식후에 드세요복약지도- 위장장애가 나타날 수 있어요. 증상이 심하면 전문가와 상의하세요.- 녹차, 홍차 등 탄닌을 함유한 차와 함께 복용하지 마세요.- 제산제와 병용할 경우에는 최소 2시간 이상의 간격을 두고 복용하세요.- 변색깔이 흑색으로 변할 수 있지만 인체에 무해하므로 안심하세요.- 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.
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피로회복에는 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.피로는 불면과 과로를 뺀다면 대부분의 원인이 감상선기능이나 부신기능이 떨어져 발생합니다그러므로 감상선기능이나 부신기능을 올려 줄 수 있는 성분을 복용 시 도움이 됩니다그래서 피로가 문제라면 1차적으로 비타민b 홍삼류를 추천합니다
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수면제를 알코올과 복용하면 안되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.- 예 드시면 안됩니다. 부작용 증가때문입니다------------------------------------------------------------------------- 만약 저녁에 술을 마셨다면 그날 밤에는 이 약을 복용하지 말아야 함을 환자에게 설명하십시오.(전문가 가이드 중에서)비록 이 약 복용 후 낮 시간에 시뮬레이트된 차를 운전하는 시험에서 약물에 의한 영향이 없는 것으로 나타났으나, 운전자 및 기계를 조작하는 자는 다른 수면제와 마찬가지로 약물 복용 후 오전 중에 졸음, 반응시간의 연장, 현기증, 졸림, 시야흐림, 복시, 주의력 감소와 손상된 운전능력의 위험이 있음을 주지하여야 한다. 이러한 위험을 최소화하기 위해 약물 복용 후 7-8시간의 수면이 권장된다.또한, 알코올 및 다른 중추 신경계 억제제와 졸피뎀의 병용투여는 이러한 영향의 위험을 증가시킨다. 환자는 이 약을 투여 시 알코올 또는 다른 정신 활성 물질을 복용하지 않아야 함을 주지하여야 한다.알코올과 졸피뎀타르타르산염과의 정신운동 실행에 대한 상가적인 효과는 입증되었다. 알코올과의 병용에 의해 이 약의 진정작용이 증가할 수 있으므로 병용하지 않는다. 이것은 운전 및 기계조작 능력에 영향을 미친다.
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