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건강 검진 결과 상 골밀도가 약간 감소되어 있다고합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 건강 검진 이후 골밀도 검사에서 골밀도가 약간 감소되어 있다고 합니다. 수치는 ( T-score = -1.1 , 골감소증 의심)충분한 칼슘 및 비타민 D를 섭취하고 운동 요법을 하라고 합니다. 구체적으로 뭐를 해야 하는 걸까요?- 체중이 실리는 운동을 1주일에 최소 6시간 이상 하시고요- 칼슘 & 비타민 D 복합제를 복용하시면 됩니다
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약 복용
21.10.14
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종합비타민 + ? 어떤걸 추가해서 먹어야 할가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1) 50대에게 필요한 영양소 챙겨먹으려면영양제를 종합비타민 외에 어떤 걸 챙겨먹으면 좋을가요?- 심혈관건강을 위해 비타민c 코엔자임큐텐을 우선적으로 권해드립니다- 피로하다면 비타민b 추가 하시고요
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영양제
21.10.14
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피곤에 쩔었을때 우루사처럼 먹을 알약 뭐가좋을까요ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 아이치온을 (글루타티온100mg)사봤는데 비싸기만하구 그닥 별루였구 ㅜㅜ 우루사는 효과좋았는데 먹다보니 내성이생기는지 효과가 떨어지네요ㅜㅜ쉽게구할수있는 피로회복 알약 좀 알려주세요..- 피로에는 1차선택약이 비타민b입니다. 고함량 비타민b 제제를 추천드려요
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21.10.14
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디에타민과 정신약물(인베가,아빌리파이) 동시복용에 관한 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 인베가 서방정 3mg 아빌리파이와 2mg 를 진단 받아 먹었는데 살이 10kg 이상 쪄서 내과에서 디에타민을 처방 받았습니다.사실 정신과 선생님께선 같이 안먹는게 좋다고 하셨는데 불안해서 여쭤봅니다. 둘이 같이 먹어도 되나요? - 예 둘 다 신경전달물질에 작용하는 약이므로 동시 복용은 피하는 게 좋아요2 아니면 기존 치료약(인베가, 아빌리파이)을 안먹고 디에타민만 먹어도 괜찮을까요?- 예 그러시는 게 좋겠네요
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21.10.14
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혈압이 높은데 고혈압약만 복용하면 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 이틀전 혈압체크시 140이 넘어 고혈압약을 복용해야 된다고 해서 지금 복용하고 있는데, 혹시 콜레스테롤 약도 함께 복용해야 되나요? - 아닙니다. 혈압있다고 콜레스테롤약 드시면 안됩니다2 그러면 혈액 검사후 정확하게 진단후 고혈압약과 콜레스테롤약을 처방 받아야 하나요?- 예 콜레스테롤약은 혈액 검사후 정확하게 진단후 드셔야 합니다. - 애매한 콜레스테롤치 경계일 경우 약(콜레스테롤약이 부작용이 많아요)보다는 체중관리 운동으로 우선 조절하세요
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21.10.14
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루테인은 언제 먹어야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 선생님들 루테인은 언제먹어야 할까요?? 아침이나 저녁이나 식사후 언제 먹어야 되는 건가요?? 언제 먹어야 효과가 가장 좋을까요??- 흡수를 위해 식후에만 드시면 되고 아침 점심 저녁은 편하신대로 드세요2 그리고 루테인이랑 같이 먹으면 안되는것도 있을까요??- 특별한 것은 없습니다만 지용성에 의해 흡수 방해받는 약이나 건기식은 피하거나 시간 간격을 두세요
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21.10.14
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간수치 낮추는 추천약은 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 건강검진 결과 상 간수가 높다고 나오는데 비타밈 오메가 유산균은 먿는데 간에 좋은 약은 찾아봐도 잘 모르겠더라구요. 간 수치를 낮추는 약이 따로 있나요? 처방은 따로 안해주셨는데, 추천약이 있을까요- 처방없이 구입할 수 있는 약으로는 - 밀크씨슬과 우루사100mg정 + 비타민b 이렇게 드시면 간수치 개선 됩니다
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21.10.14
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오메가3를 먹으면 속이 이상해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 예전부터 오메가3를 먹으면 비리다고 해야하나? 계속 쓴 물이 올라와서 거북스럽고 먹기 힘드네요. 머리도 약간 어지러운 듯한 느낌이 듭니다.- 동물성 지용성이라 그럴 수 있어요. 일단 그런 경우 식후 바로 드셔보세요2 정상적인 것인가요? 아니면 저랑 맞지 않는 것인가요?- 정상은 아니고 부작용입니다- 식후 바로 드셔도 문제가 된다면 그래도 꼭 드실거면 식물성 오메가를 드셔보세요
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21.10.14
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가격낮은영양제는 안좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 해외직구 사이트에 보면 종합영양제 가격 차이가 많이나는데 가격이 높은거와 낮은거에 따라서 영양성분도 틀리겠지만 그래도 6천원하는 종합영양제도 있던데 가격낮은영양제는 안좋은건가요 궁금하네요?- 함량에 따라 가격 차이는 날 수 있고요- 가격보다는 복용목적에 따라 즉 필요로 하는 성분과 함량에 따라 선택하시는 것이 올바른 방법입니다
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21.10.14
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식욕억제제 복용시 기억력 감퇴되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.- 일반적인 식욕억제제의 이상반응은1) 심혈관계 : 원발성 폐동맥 고혈압, 역류성 심장판막 질환, 심계항진, 빈맥, 혈압상승2) 중추신경계 : 과자극작용, 불안감, 어지럼, 불면증, 불쾌감, 도취감, 진전, 두통. 드물게 권장용량에서 정신질환적 발작이 나타날 수 있다.3) 소화기계 : 구갈, 불쾌한 맛, 설사, 변비, 기타 위장관 장애4) 과민반응 : 두드러기5) 비뇨생식기계 : 발기부전, 성적충동의 변화- 불안, 혼수, 진전, 반사항진, 호흡촉진, 혼란, 환각, 공격성, 공황상태가 나타날 수 있으며, 치명적인 중독 시 경련, 혼수상태 및 사망을 초래할 수 있다. 중추신경계 흥분 후 극심한 피로와 우울증이 동반될 수 있으므로 - 중투신경에 작용하는 약이라 기억력에도 문제가 될 가능성은 있습니다
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