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30대 남성, 여성 필수영양제 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 여성은 유산균, 종합비타민, 오메가3만 먹고있고 남성은 저 세 개에 각종 비타민, 아르기닌만 추가해서 먹고있는데 혹시 더 챙겨야 할 필수영양제가 있을까요? 캡슐이 작은 약이면 더 좋을 것 같습니다!==================================충분한 것 같네요 피로하다면 비타민b 정도 추가하세요
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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종합비타민제 추천부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대 후반 남자이고 요즘 들어 비타민를을먹어야 겠다는 생각이 자주 들어서 챙겨 먹으려고하는데 아무거나 먹기에는..조금 그래서 추천받아서 먹어보고자 합니디어떤 비타민제가 좋을까요?=================================20대라면 비타민 b위주로 된 종합비타민 추천합니다
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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어떤 프로바이오틱스를 먹어야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스, 신프로바이오틱스 너무 종류도 많고 효과도 다양한것 같은데어떤 제품이 몸에 맞는 유산균일까요?가격이 싼 제품을 먹었더니 하루 한번씩 화장실을 잘 가게 되고, 3달후 다른 비싼 제품을 먹었더니 가격이 싼 제품보다가스가 많이 차고 방귀도 너무 잘나오고...변을 잘보는 것이 몸에 맞는 유산균일까요 프로바이오틱스를 먹고 어떻게 내 몸에 맞는 유산균인지 파악할 수 있는지 알려주세요.너무 비싼제품도 많고 저렴한 제품도 많은데 어떤 기준으로 제품을 골라야 하는지도 알려주세요=========================================================가격보다는 먹는 목적을 정하고 거기에 맞는 균주ㅡ를 선택하시는 게 중요합니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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잇몸 영양제는 먹으면 효과가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.잇몸이 잘 붓고 빨갛지않고 하얀편입니다.임플란트도 하고있는 상태인데요.치아영양제 또는 잇몸영양제라고 광고하는 영양제를먹으면 진짜로 도움이될지 궁금합니다.답변 부탁드려요ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ크게 도움,안됩니다 정기적으로 치과에서 잇몸치료하시면서 보조적으로 드세요
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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유통기한 지난 비타민 C 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항상 비타민 C를 대량으로 사는 편이라유통기한 3달 지난 걸 이제 알았네요.그냥 먹어도 될까요??<<--- 폐기해야 합니다 혹시나 해서 냉동실에 보관하고 있긴 한데,어떻게 처리해야 할 지 모르겠네요^^궁금합니다.ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ약은 냉장 냉동 하면 안됩니다/습기때문에요( 실온보관)
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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유통기한 지난 약을 변기에 폐기하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.집청소를 하면서 그간 사다놓은 영양제 및 여러 약들을정리해야겠다는 생각이 들었어요.그런데 며칠 전 어떤 블로그에서 알약들을 변기에 넣어버리는 게물 정수처리하는 데 매우 안 좋다고 본 거 같아서요^^ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ안돼요 ㅡ 호르몬 항생제 수질오염 기형물고기 발견가까운 근처 약국에 가시면 폐의약품 수거함이 있습니다 거기에 폐기 하세요
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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6달지난 감기약 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 걸린 감기때문에 두통 미열로 힘들어하고 있는데 주말이라 병원은 안 열고 집에 6달지난 감기약이 있는데 복용해도 될지 궁금해요! 그리고 감기약먹을때 주스랑 먹으면 안좋다는데 사실인가요?ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ조제복용 끝난후 3개월 지나면 폐기하세요
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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집에 남는약 처리가 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.집에 먹다가 한두개 남은 약이나 안먹는 약들이 몇종류 있는데요. 유통기한도 모르겠고 처리를 해야할것 같은데 얼핏 듣기로 막 버리고 그러몬 안된다고 들어서요. 정확한 처리방법이 어떻게 될까요?ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ포장제거 알약만,모아 가까운 근처 약국에 가시면 폐의약품 수거함이 있습니다 거기에 폐기 하세요
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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피로회복에 좋은 음식이나 비타민같은게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직장에서 많이 힘을 써거나 스트레스를 많이 받지도 않는데 이상하게 요즘들어 일 마치고 돌아오면 조금만 움직여도 자주 피곤함을 느끼는데 피로회복에 좋은 음식이나 영양제,비타민 같은게 있을까요?ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 비타민b +"밀크씨슬 + 우루사100미리짜리 동시 뷱용 추천합니다 😎
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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이부프로펜계열 진통제와 아세트아미노펜 계열 진통제를 같이 사용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가끔 아세트아미노펜계열 타이레놀만으로는 두통이 완화되지 않을 때가 있습니다. 이 때 복용주의사항을 읽어보면 타이레놀을 추가로 계속하여 복용하는 것은 좋은 방법이 아닌 것 같습니다.그렇다면 이부프로펜계열 진통제를 추가로 복용해도 괜찮은가요?가능하다면 그 때 유의할 사항이 있나요?ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ교차복용하기도 해요 다만 하루 총량 5정을 넘기지 마세요
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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