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보조제 여러개 섭취해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C,종합비타민,유산균 현재 이렇게 먹고 있는데 20대 중반이고요 같이 먹어도 문제가 되는지 걱정되고 시간대를 언제로 잡아야할지 감이않옵니다 .---------------------------------------------아침 식전 ; 유산균아침 식후 ; 비타민C, 종합비타민@ 그리고 아침에 비타민을 생으로 먹으면 배가 쓰립니다 <-- 이런 경우 식후 바로 드시면 이상증상이 완화됩니다
약·영양제 / 영양제
21.03.09
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생리통이 심해서 좋아지는 약 또는 식품이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.와이프와 딸 아이가 생리통이 심해서 많이 고통스러워합니다. 좋아지는 약 또는 식품이 무엇인가요?달맞이꽃종자유가 좋다고 하는데 얼마나 효과가 있을까요? 복용기간은 얼마동안 해야되는지요?----------------------------------------------------------EPO의 주 효능의 하나가 PMS증후군에 쓰는 것이고 6개월 이상 드셔야 하고요달맞이꽃종자유 부작용으로는 아직까지 나타난 게 없지만 너무 많이 드시게 된다면 두통 및 소화장애를 발생시킬 수 있기 때문에하루에 3~4g 드시는 것을 권장드립니다. 그리고 달맞이꽃 종자유이 혈액의 응고를 막을수 있기 때문에 출혈성 질환을 가지시는 분들은 권장드리지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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스틸녹스도 내성이 생ㄱㅣ나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 잠을 잘 못자는 타입이라 스틸녹스 처방받아 일주일에 한두번씩은 먹고자게돼요.. 한알씩 먹긴 부담스러워 반알씩만 먹었는데엊그제는 반알 먹어도 무슨일인지 잠이 안오더라고요.. 두시간은 뒤척이다 잤는데 이것도 내성이 생긴건가요?ㅔ-----------------수면제 등 향정약들은 신경전달물질에 작용하기에 내성이 잘 생겨요 가능한 습관적으로 계속 드시지는 마세요
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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과민성대장증후군 해결방법 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근본적인 원인을 찾고싶은데.. 스트레스 때문인것 같긴해요..근데 맨날 장에서 꾸르륵 꺼리고.. 회의 하는게 겁날 정도에요.. 해결방법 없을까요? 장운동억제약도 계속처방 받는데 지겹네요 정말..-----------------------------------------@ 유산균제제를 드셔보시고 저지방식, 저자극식을 원칙으로 식사합니다. 지방성 음식, 향신료가 많이 들어간 음식, 카페인 음료, 맵고 짠 자극적인 음식은 증세를 악화시킬 수 있으므로, 이런 음식은 제한합니다. 기분을 전환시킬 수 있는 일을 하고, 마음을 편안히 갖도록 노력해야 합니다. 자극성 장 증후군의 예방과 치료를 위해 섬유질이 많이 포함된 채식을 위주로 식사합니다. 단, 과다한 섬유질의 섭취는 오히려 병세를 악화시킬 수 있으므로 평소에 꾸준히 섬유질 식품을 먹는 식습관을 갖도록 해야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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칼슘제 선택은 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저희어머니께서 적년에 항암치료를 하시고 그 후유중으로 관절 골밀도가 많이 안좋아진 상태입니다 흡수가빠르고 적합한 칼슘제 추천 부탁드립니다 그 외에 콜레스테롤 수치도 높으셔서 이 약도 같이 추천 부탁드리고싶습니다ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ흡수율이나 부작용 측면에서 구연산칼슘 추천드려요
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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영양제 먹고 바로 커피 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 공복에 유산균이랑 홍삼, 오메가3 먹고 바로 따뜻한 아메리카노나 아이스 아메리카노 먹어도 괜찮나요? 카페인 때문에 영양제 효과가 떨어지거나 아니면 별로 안 좋은 영향이 있는지 궁금해요.-----------------------------------------------------------카페인 때문에 흡스에 영향을 받아 영양제 효과가 떨어지므로 1~2시간 차이를 두고 드세요아니면 커피 먹고 나서 1~2시간 후 유산균이랑 홍삼, 오메가3 드세요
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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비염에좋은약은무엇인가요 코가답답해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콧소리가많이나고 코를강하게풀고 자꾸코가답답해요콧소리가많이나고 코를강하게풀고 자꾸코가답답해요콧소리가많이나고 코를강하게풀고 자꾸코가답답해요콧소리가많이나고 코를강하게풀고 자꾸코가답답해요----------------------------------------------------항히스타민제나 비충혈제거제 뿌리는 것 갈천식 등 한약제제로 관리하세요
약·영양제 / 영양제
21.03.09
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애기들 약 날짜 지난거 어떻게 처리하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.첫째가 6살 둘째가 3살입니다애들 키우는 집이면 아시겠지만 바람만 불어도 콧물나고 조금만 더워도 땀띠 납니다감기는 달고 살죠그래서 집앞 소아과를 자주 가는데 매번 기존의 약이 남게 됩니다특히 냉장 보관하는 항생제 같은경우 계속 사용 해도 되나요?☆ 물에 탄 보통 유효기간이 1-2주 정도라 색깔이 고름색으로 변색되니 이 기간 지나면 폐기하세요 물을 안 탄 항생제는 유효기간 표기내 까지 쓸 수 있어요
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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알약 오렌지쥬스랑 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생수가 다 떨어져서 택배 시키기는 했는데 아직 도착을 안해서요 ...지금 쥬스밖에 없는데 여기에 먹어도 될까요?제 친구들 중엔 우유랑도 먹고 뭐 괜찮다고는 하던데궁금하네요... 후움...ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ🍊오렌지 주스 나 우유 🥛와 약을 먹으면 약의 흡수율이 떨어지기 때문에 물로 드시라는,겁니다,
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.09
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금연을 하기위한 보조제가 어떤 것이 제일 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보건소. 병원 아니면 다른 곳도 괜찮습니다금연하는게 최고 괜찮은 보조제가 어떤것이 있을까요??금연 침. 금연 껌. 전자담배 다 해보긴 했습니다.그런데 욕구가 줄어든다는 생각이 잘 들진 않더라구요...ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ패치 껌 같이 쓰면 성공률이 많이 올라 갑니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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