아침을먹지않고 사과갈아서먹는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저는 아침을 안먹은지 10년이넘었어요 근데 지금 밥좀먹을려고하는데 안먹던 습관이때문인지 속에서 거부 반응이 나오더라고요 그래서 밥대신 아침에 사과을넣고 유우와 유산균과 함께 갈아서 먹는데 몸에 도움이될까요?----------------------------------------------------------------밥대신 사과 우유를 갈아 드시고유산균은 최소 1~2시간 차이 두시고 드세요 같이 드시면 유산균 흡수율이 떨어져요
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피곤할 때 포도당 캔디가 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어느 사이트에서 한동안 포도당 캔디가 만성피로에 효과가 있다는 말을 봤었는데 또 다른 데에선 비타민만 효과가 있다고 하더라고요! 포도당 캔디는 피로와는 아예 관계가 없는건지 궁금해서 적어봅니다!우리가 수액을 영양제로 병원에서 놔주듯 포도앙이 바로 혈중으로 뇌로 들어가 에너지로 쓰이므로 피로에 효과가 있습니다. 일반적으로는 비타민B제제를 일차적으로 추천합니다
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갑상선 약 언제 복용해야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시험관 준비 중에 있어요.최근 시험관 준비를 하면서 피검사를 했었는데갑상선 수치가 1점대에서 3점대로 떨어졌다고 하시더라고요.그래서 씬지로이드 처방을 받아왔는데언제 먹어야 효과가 좋을까요?ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ식전이나 공복에 드세요갑상선약 씬지로이드는 갑상선 기능저하증에 사용하는 갑상선호르몬 보충제입니다.이약은 음식물에 의해서 흡수가 줄어들수 있습니다. 그래서 식사 최소 1시간전에는 약을 복용하시는게 좋아요. 씬지로이드는 아침 식전 1시간으로 설명 드리고 있어요.물론, 씬지로이드도 복용을 깜빡하셨을때는 식후라도 드시는게 좋지만 되도록 공복시간에 복용하세요.
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프로바이오틱스 프리바이오틱스 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프리바이오틱스가 프로바이오틱스의 먹이로 알고있는데요.함께 동시이 같이 복용해도 되나요?<<---신바이오틱스 라고 같이 구성된,제품도 있어요 그리고 장건강 이외이 정말 다이어트에 도움이 되는지 궁금합니다. 보장균수는 어느정도가 적당한지..<<--- 균수는,중요하지 않고 다이어트용 균주 장건강 용 균주 등 균주를 잘 골라야 합니다
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코로나 백신접종시작은 언제부터일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도대체 코로나 백신 접종 시작은했지만 언제 민간인에게 올까여? 군인, 의료진, 노인분들부터 쭉 가고 나서 민간인에게 접종 시작한다는 소문이 있긴하지만, 그 와중에 생기는 부작용도 해결 안하고 접종할것인가 아님 그냥 순차대로 시작하는것인가ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ일반인은 7월부터 접종 시작합니다
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오메가3 어디 제품이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.믿고 먹을수 있는 오메가3 제품 추천 해주세요.@ 건일약품에서 전문약으로 나오는 오메가3가 있어요 처방받아 드세요그리고, 같이 먹어도 되는 약과 같이 먹지 말아야 되는 약이나 음식등도 알려 주세요.@ 혈액응고 관련 약과는 같이 드시면 안되고 음식 중에는 콩종류나 자몽은 피하세요 제가 중성지방과 콜레스테롤이 좀 높거든요.@ 우루사와는 함께 먹어도 됩니다.
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타일레놀에 의한 역류성식도염 고혈압
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타일레놀를 많이 먹으면 고혈압에 어떠한 영향을 주나요? @ 직접적인 영향을 주지는 않아요그리고 타일레놀을 매일 복용하면 역류성식도염에 어떤 영향을 주는지 정말 궁금하고 많은 영향을 준다면 어떻게 복용해야 맞는지 알려주세요.@ 위장장애 위장출혈이 생길 수 는 있지만 역류성식도염에 직접적인 영향을 주는지는 알려진 것이 없습니다 그러나 위에 자극을 주는 것은 분명함으로 빈번한 사용은 자제하는 것이 좋겠네요
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소화가 자주 안되서 소화제를 자주먹는편인데 괸찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 안되서 먹는게 겁날정도입니다. 심리적으로 부담도 있는편이고. 많은양도아니고 천천히 먹는편인데도 자주 언치는 편인거같아요. 일주일에 서너번정도 소화제복용하는 편인데요. 자주먹어도 괸찮은건가요?--------------------------------------------------집중적으로 6개월 정도 위장운동조절제와 소화제 함께 복용해 보세요
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다리가 쥐가나고 부어서 걷기가힘들때는 어떻게하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저녁에 퇴근하려면 다리가쥐가 나고 부어서 너무너무힘들어요 이런때는 무슨음식 과 운동을 어떻게 해야하는지요 저녁에 잠잘때도 쥐가 나면 너무고통스럽습니다 도와주세요 혹시 순수자연에서도 얻을수가 있는지요--------------------------------------------------------------스쿼트 등 하체 보강운동을 집중적으로 하고 물 하루에 1.5리터 드시고 색깔이 강렬한 야채 과일을 많이 드세요
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당뇨진단받았는데 건강관리를 어떻게하나요!?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보조제로는 비타민C 코엔자임큐텐 오메가3 등이 혈관건강에 도움이 됩니다당뇨병을 예방하기 위해서는 일단 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자인 비만, 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 비만증이 생기지 않도록 식사량을 적절히 조절하고, 운동을 규칙적으로 해야 합니다.
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