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답변 내역

성인, 유아가 비타민D 섭취방법이 어떻게되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력에 좋다고해서 먹을까하는데 성인 및 유아, 34개월미만 아가가 먹는방법이 궁금합니다,액상제품도있고 유산균에 포함된제품도있고 츄어블제품도있던데 어떤게 제대로먹는방법인지 궁금합니다.ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ비타민d는 보통 12세 이상 복용을 권장합니다 유아 아가는 유산균을 추천합니다
약·영양제 / 영양제
21.02.26
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변비약을 자주먹으면 안좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비가 심해 더부룩함을 자주 느낍니다그래서 몇주에 한번씩 변비약을 먹고 장을 비우고 하는데 너무 자주 먹으면 내성이 생길까봐 걱정이 됩니다변비약을 너무 자주 먹는게 안좋을것같은데 몇주에 한번씩 먹는게 좋을까요??<<-- 변비약을 너무 자주 먹는게 안좋은,이유는 장운동이 무력해 지기 때문입니다 섬유질제품으로 해결하시고변비약보다는 관장약을 쓰는게 오히려 우리 몸에는 덜 해로워요
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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유산균중 선택 방법을 알고싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 유산균을 많이 먹는대요.유산균도 종류가 여러가지고 브랜드 선택도 종류가 많아서 어떤걸 선택하는게 좋을지 궁금합니다.그리고 유산균은 공복에 먹는게 좋은건가요?<<--- 유산균 선택 시 복용목적에 맞는 균주 선택이 중요하고 균수는,별로 중요하지 않아요유산균은 공복에 먹는게 좋아요 (흡수율때문)
약·영양제 / 영양제
21.02.26
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부정맥 증상 환자에게 음식조절로 증상완화 가능한가??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.언젠가 부터 부정맥 증상이 간혈적으로 있기 때문에 진찰을 받을때도 정확한 진단이 안나옵니다. 따라서 약보다는 일상생활시 증상을 줄일 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다. 가장 접근하기 쉬운게 음식 조절인거 같아서 문의 드립니다. 피해야 하는 음식과 먹으면 좋은 음식이 있을까요?<<--- 걷기 조깅 자전거 스트레칭 추천식품 : 귀리 당근 두부 해조류 피할것 : 가공식품 야식 고염식 기름진음식
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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영양제 한꺼번에 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제로 오메가3, 멀티비타민, 유산균복용중인데, 한꺼번에 복용해도 될까요?언제 복용해야 효능이 더 좋을까요?한꺼번에 섭취 시 안좋다고들어서 여쭤봅니당.간에도 안좋은영향이 가는지..ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ식후 : 오메가3, 멀티비타민, 식전 ; 유산균 복용하세요<<ㅡㅡ 무리 없으니 같이 드세요
약·영양제 / 영양제
21.02.26
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비타민 섭취 관련 문의드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3와 라스베라트롤 두개가 모두 체내 염증 관련인 걸로 아는데 함께 복용해도 되나요?<-- 오메가3와 달리 라스베라트는 항산화제라 같이 드셔도 됩니다 현재 복용중인 제품은 스포츠리서치 오메가 3, 나우푸드 라스베라트롤 입니다. 혹시 너무 많은 비타민을 섭취하면 신체에 무리가 갈까요?<--- 그 정도는 아닙니다
약·영양제 / 영양제
21.02.26
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모낭염 치료방법이 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어제 셀프 턱수염 왁싱으로 피부에 모낭염이 많이 생겼습니다. 치료 연고나 모낭염 제거 좋은 행동을 알고 싶습니다. 또 어느정도로 심해야 병원 통원치료를 받아야 하는지도 알고 싶습니다. 답변부탁드립니다<<--- 미노씬 등 항생제 처방 복용하고 에스로반연고 외용제 치료하세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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정신과치료시 약복용이외도움도는게 있나요?!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불안장애진단 을 꼭 약물치료 방법이 최선인가요?! 약복용으로 해서 부작용이 더크진않은지요 단기간에 치료가 되는부분도 아니고 몇년을 먹는게 보통인거 같고 보통은 다시 재발해서 또 약을 먹어야되고<-- 반드시 병원 처방에 따라 약을 드셔야 합니다 갑자기 약을 끊거나 그러시면은 더 안 좋아지니 꼭 병원과 상의 하에서 약을 드시기 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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고혈압, 당뇨 환자 오메가3 복용 가능 여부
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엄마께서 혈압도 있으시고 당뇨도 있으십니다.혹시 오메가3를 드셔도 될까요? 드셔도 된다면 양은 어떻게 드셔야하나요! 하루에 몇 알, 일주일에 몇 알이 적정치인가요? 답변 부탁드립니다!☆ 도움이 됩니다 복용법은 대부분 1일 1회 1정입니다(통에 표기되어 있습니다)
약·영양제 / 영양제
21.02.26
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면연력 높이는 비타민있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여자가 복용하면 좋은, 면역력 높일 수 있는 비타민 추천해주세요!!직접 복용하고 효과 보신 분들 있으실까요???????면연력 높ㅇㅣ는 비타민 추천 많이많이 해주세요오 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ<<-- 비타민c 와 비타민,아니지만 프로바이오틱스 추천합니다
약·영양제 / 영양제
21.02.26
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