답변 내역

안녕하세요. 장우석 한의사입니다.몸살감기에 좋은 한방차로는 대표적으로 쌍화차가 있습니다. 소화력이 떨어져있을 수 있으므로 따뜻하게 데워 조금씩 자주 드시면 컨디션 회복에 도움됩니다.

안녕하세요. 우슬에는 사포닌과 칼슘, 다당류 등 다양한 영양소가 포함되어 진통, 소염작용과 근골격계 강화의 효능이 있습니다. 따라서 퇴행성 관절염, 류마티스성 관절염 등의 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 장우석 한의사입니다.과음으로 장에서 수분 흡수가 잘이루어지지 않고 대장이 과민해진 것으로 볼 수 있습니다. 복부에서 소리가 나는 것은 가스가 차서 생기는 증상입니다. 따라서 과음으로 인하여 장의 기능이 떨어지고 복부가 차가워져 설사를 하게되는 것 입니다. 침치료로 장의 연동운동을 개선하고 적외선이나 찜질 등으로 복부를 따뜻하게 해주면 개선될 수 있습니다. 추가적으로 설사를 자주하면 탈수의 우려가 있으므로 충분한 수분섭취를 해주시기바랍니다.

안녕하세요. 장우석 한의사입니다.가능합니다. 한약 복용으로 체질 개선을 하고 근력과 유산소운동으로 신진대사를 올리고, 식습관 교정 등 생활습관을 개선하면 충분히 치료가능합니다.

안녕하세요. 장우석 한의사입니다.다리에 쥐가 나는 것은 혈자리와는 큰 관련성은 없고 근육피로, 혈액순환장애, 전해질 불균형, 탈수 등으로 생길 수 있습니다. 따라서 충분한 휴식, 전해질 섭취, 근육스트레칭, 수분보충의 방법으로 예방할 수 있습니다.

안녕하세요. 간기능이 급격히 안좋아지는 것 같다고 하셨는데 가장 먼저 음주 횟수와 음주량을 줄여 간수치를 회복하셔야 할 것 같습니다. 내과에 내원하셔서 전문의와 상담을 통해 간기능검사(LFT)를 해보시는 것도 좋겠습니다. 간기능회복에 도움이되는 한약도 있지만 복약 전 생활습관 교정이 우선일 것 같습니다.

안녕하세요. 장우석 한의사입니다.목에 담이걸리거나 경직되면 뻐근하고 당기는 느낌이 들게됩니다. 이러한 경우 경부 침치료, 추나요법, 견인치료 등을 하여 증상을 개선시켜 줄 수 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 장우석 한의사입니다.침과 사혈을 하는 습부항을 받은 경우 가능한 당일에 사우나는 피하는 것이 좋습니다. 반나절 정도의 시간이 지난 후 조심히 샤워하는 정도는 괜찮습니다. 침치료와 부항치료는 침습적인 치료이므로 피부 감염의 우려가 있기 때문입니다.

안녕하세요. 수족냉증은 말초혈액순환이 떨어져 생기는 질환으로 한의원에서 치료가 가능합니다. 침치료를 통하여 말초혈류순환을 증진시키고 한약을 처방하여 증상을 개선시킬 수 있습니다. 일상생활에서는 적당한 근력운동과 유산소운동을 병행하여 체내 열을 발생시켜주고 수면양말을 착용하거나 반신욕, 족욕을 자주 하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 편도가 붓고 인후통이 있을 때에는 도라지차, 맥문동차, 박하차가 도움될 것 같습니다. 인후부에 열감이 동반될 경우에는 차를 시원하게 드시는 것이 좋습니다.