하루에 마실 수 있는 카페인의 양이 몇?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.건강한 성인의 경우 하루 400mg정도가 적정량입니다.몬스터에너지 1캔도 충분히 카페인 양이 많아서 2캔씩 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 단기간이라면 괜찮겠으나 매일 일상적으로 드시는 것은 권장하지 않습니다.밤에충분히 수면을 취하여, 낮에는 카페인 없이도 활기차게 생활할 수 있도록 생활리듬을 잡아주시는 것이 중요합니다.
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40대중반 영양제추천부탁드려요:)
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.현재 몸상태에 따라 다르겠지만, 40대 여성이실 경우 비타민d+칼슘마그네슘을 추천드립니다.뼈건강에 도움이 됩니다.오메가3도 혈행개선에 도움이 됩니다.이외에는 상담하에 필요한 영양제를 찾는 것이 좋겠습니다.
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모유수유중인데 감기약처방 확인해주세요
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.아주록손정은 록소프로펜 성분의 해열진통제로 수유부에게 금기는 아니지만, 1차적으로 복용하는 약은 아닙니다.이부프로펜 성분이 더 안전합니다. 이부프로펜으로 드시는 것이 안전해보입니다.
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아슈와간다와 고지혈증 약 함께 복용 질문
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.가능합니다만 텀을 두고 복용하는 것이 좋겠습니다. 2시간정도 텀을 두고 복용해주세요아쉬아간다는 오후-저녁에 복용하는 것이 좋습니다.
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뒷목이 아프고 편두통이 심해서 약처방을
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 가능합니다. 마운자로 투여 후 해당 편두통/두통 약을 드셔도 됩니다.아세트아미노펜 성분의 두통약이 좀더 안전하긴 합니다.
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큐업액과 은교산 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 가능합니다 .큐업액 먹으면서 목감기약 은교산이나 구풍해독탕 복용 가능합니다. 오히려 더 좋습니다. 은교산은 식간에 드세요
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생리통이 점점 심해지는데 계속 약 먹어도 될까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.생리통약은 4시간 정도 간격으로 복용 가능합니다.철분 부족때문에 더 생리통이 심할 수 있습니다. 단기간이라도 액상철분제를 복용해주시면 생리통에 도움이 됩니다.
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안녕하세요 비오플250 문의드립니다
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 장기복용이 가능하긴 합니다만,, 변이 정상으로 돌아오면 그만 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 증상에 따라 복용하시면 되겠습니다.유산균이 어떤 제품이냐에 따라 다릅니다. 예민한 장에 도움이 되는 유산균 제품을 드셔보세요 (더파르마 예민한 장 유산균이 좋습니다)
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식욕억제제 휴터민정 부작용일까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 휴터민정 부작용일 가능성이 높습니다. 심신을 안정하게 하고 수면을 충분히 취해주시고 마그네슘을 추가로 복용해보세요.혹은 안정액을 복용해보시는 것도 방법입니다.그럼에도 조절이 어렵다면 휴터민정 복용 용량을 낮출 수도 있으니 의사와 상담해보세요.
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처방받은 감기약과 영양제 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 가능합니다. 감기약 복용하면서 비타민제 복용 시 더 감기회복에 도움이 됩니다.식후 복용하세요.
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