답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 도움이 된답니다.다만 한공기의 기준도 중요한데요결국 반찬도 단백질 과 채소 위주로 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 탄산음료를 많이 먹으면 안좋아요설탕이 너무 많아서 혈당이 상승하고 계속지속되면 당뇨로 이어진답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 장염은 그렇게 좋은 것이 아니랍니다.장염에는 소화를 방해하는데요식이섬유가 장을 자극을 줘서 오히려 악화 될수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 장염에 연근을 먹는건 좋지 않아요연근에 식이섬유가 많은데요장을 자극을 많이 줄 수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 아쉽지만키는 유전적으로 영향이 가장 크답니다.그럼에도 운동이나 식습관 등으로 키가 클 수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.경관식은 일반적으로 똑바로 앉아서 90도 자세에서 제공하는 것이 좋습니다.옆으로는 좋지 않아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 오넥시아라는 다이어트 제품은...건강기능식품 다이어트 제품이 아니랍니다.그냥 일반 식품입니다....

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 효과가 있어요반드시 16:8을 지킬 필요는 없어요어느정도 상황에 따라서 변화를 하면서 하는 것도 방법입니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 장염에는 카스테라가 종류에 따라서 좋지 않을 수 있어요시중에 판매되는 카스테라에는 장을 자극 시키는 성분들이 있을 가능성이 높아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.췌장염 환자는 감자전분을 소화하기 어려울 수 있어요이는 사람마다 차이가 어느정도 있답니다.