답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네, 성인도 갑자기 알레르기가 생길 수 있어요병원 가서 알레르기 검사를 받아보시고, 증상 있을떈 피하세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.외출증에 적힌 시간은 꼭 지켜야 해요1시부터라면 12시 30분에 안되고, 다시 발급을 받아야 할것 같은데요? 저도 그랬고요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.간혈적 단식은 식사 및 단식 시간대 정해주는 방식에 따라 16시간 8시간 시간 식사가 일반적인데요체지만 감소 및 인슐림 감수성 증가하는 효과가 있다는 연구가 있답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.너무 날씨가 덥다면 가장 우선 비타민제가 같은 영양제를 챙겨 드시는것이 좋답니다.이것만으로도 상당히 기력을 찾을수 있어요

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 러브버그가 나타나게 된거는 성충이 많아지고 나서 부터 예견이 되었답니다.현재 그 성충을 먹는 천적이 없어지면서 많이 확인 된느거랍니다. 예견은 봄철에 끝났어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.저는 너무 토마토만 있으면 먹기 힘들더라고요여기에 우유나 요구르트를 혼합해서 먹으면 괜찮더라고요당을 넣으실꺼면 요즘 스테비아 당있으니 그것으로 넣어주세요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 공복에 올리브유 1큰술과 무가당 과일 주스 섞어 마시면 기름이 장운동에 유연성? 유동성을 줄수 있답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.중국 등에서 참새, 꾀꼬리 같은 새, 거미, 사마귀, 무당벌레, 방패벌레류, 잠자리류 드잉 천적이랍니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.토마토 주스도 좋아요첨가당 없는 젶무 200ml 당을 체크하고요라이코펜이 잘 흡수될것 같네요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.집에서 홈트 괜찮은듯 합니다.꾸준히 pt로 동기부여 받고식단은 단백질 및 식이섬유 위주로 드세요