엉덩이 윗쪽에 통증이 있어서 물리치료가 나은가? 아니면 침을 맞아야 하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.통증 부위가 넓어지고 정도도 줄어들지 않아 일상생활에서 어려움이 있다면 침, 부항, 약침 등의 한방 치료를 받아보시면 많은 도움이 됩니다. 관절 가동 범위를 개선하고, 긴장된 근육을 이완시키고 혈액순환을 도와 통증을 줄이는데 효과적입니다. 통증 원인이 단순히 근육인지 뼈의 문제인지 확인하기 위해 X-ray 등을 검사해보시고, 단순히 근육 문제로 해당 증상이 나타나는 것이라면 한방 치료를 권유드립니다. 감사합니다.
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여름에 설사 예방하는 방법은????
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.여름철에는 덥기 때문에 차가운 아이스크림이나 과일 같은 식품을 많이 먹게 될 가능성이 높습니다. 이러한 차가운 음식은 위와 장에 자극을 주므로 설사를 유발하기 쉽기 때문에 양을 조절할 필요가 있습니다. 식사는 한 번에 폭식을 하기보다는 소량씩 자주 드시는 것이 좋고, 유산균을 섭취하시어 장내 유익균을 늘리는 것이 증상 호전에 도움이 됩니다.무더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
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공차기 이후에 여자아이가 꼬리뼈가 너무 아프다고 하네요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.공을 찰 때 꼬리뼈 주변 근육에 과도한 긴장이 생기면서 통증이 발생하는 것으로 보입니다. 통증이 발생한지 이틀 정도는 냉찜질을 하여 통증을 줄이는 것이 도움되고 그 후로는 따뜻하게 찜질해주시면 됩니다. 통증이 지속된다면 근처 한의원에 내원하셔서 침, 부항, 약침 등의 한방 치료를 받으시면 증상 호전에 많은 도움 받으실 수 있습니다. 빠른 호전 기원합니다. 감사합니다.
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거품뇨를 보고 바로다음 소변은 거품이 아예 없을 때 단백뇨일 수도 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.아침에 소변을 봤는데 거품이 많이 깨는 것은 단백뇨일 가능성도 있지만 수분 부족으로 인한 소변 농축 등 일시적인 이유로 발생할 수 있습니다. 단백뇨인 경우, 한 번 거품이 많은 것이 아니라 며칠 지속해서 나타나는 특징이 있습니다. 당뇨 전단계로 신장 건강이 걱정되신다면 근처 병원에 내원하셔서 소변 검사를 받아보시길 바랍니다. 이후 소변을 봤을 때 거품 없이 깨끗하였다면 너무 걱정하실 필요 없어보입니다. 감사합니다.
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간경화 ( 간경변 ) 과자나 음료 먹어도되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.알코올성 간경화라고 해서 모든 음식을 먹으면 안 되는 것이 아니며, 특정 음식을 제외하고 주치의 선생님께서 먹으라고 하는 것들은 큰 걱정없이 먹어도 될 것 같습니다. 과자, 아이스크림, 탄산음료 등은 건강에 좋은 식품들은 아니지만 너무 먹고 싶다면 어쩌다 한 번씩 드시는 것은 큰 영향을 주지 않습니다. 환자의 건강 상태에 따라 주치의 선생님께서 식이 관련 티칭을 하셨을 것이기에 주치의 선생님 말을 믿고 따르시면 될 것 같습니다. 감사합니다.
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실크 니들에 찔렸는데 괜찮을까요???
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.실크 니들에 찔렸을 때는 깊게 찔리지 않았더라도 감염 예방을 위해 소독을 꼭 하시길 바랍니다. 수술을 하는 도중에 찔린 것이라면 혈액매개 감염의 원인이 될 수도 있기 때문에 상처 부위를 잘 관찰하시고 이상이 이상이 있다면 꼭 추가적인 검사나 진료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.
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사람이 살이 찔쩍에 배로 먼저찌는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.유독 팔다리는 가는데 배만 볼록 튀어나오는 경우가 있어 스트레스죠. 사람마다 살이 찔 때 살이 잘 붙는 부위에 차이가 있습니다. 이것은 유전자의 영향도 있으며, 일반적으로도 복부부터 지방이 축적되는 경향이 있으므로 뱃살을 줄이면서 전체적으로 체중 관리를 하기 위해선 식단 관리와 함께 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다.요즘 대부분 사람들은 의자에 앉아 있는 시간이 매우 많기 떄문에 틈틈히 일어나서 스트레칭을 하거나 움직이는 것이 필요합니다. 근력 운동도 중요하지만 유산 소 운동도 병행해서 하시길 바랍니다. 감사합니다.
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요즘에 도심에도 뱀이 출몰한다고 하는데 뱀이 물렸을때 응급조치는 어떻게 하는것이 좋은가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.도심이나 산 속에서 뱀에 물려서 구급대원이 올 때까지 가만히 있는 것보다는 기본적인 응급조치를 해두는 것이 좋습니다. 독이 전신으로 퍼지는 것을 막기 위해서 환자는 최대한 안 움직이는 것이 좋습니다. 상처 부위는 심장 높이보다 낮게 유지하도록 하며, 독을 빨아내서 제거해야한다고 생각해 입으로 독을 빨아내는 행위는 오히려 감염 위험을 높이므로 하지 마시길 바랍니다. 감사합니다.
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가족이 중한병으로 병원에 입원을 할때?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.큰 병으로 가족 중 한 사람이 입원치료를 받는다면 지인이나 친적한테 바로 알릴 필요는 없어보입니다. 환자 당사자의 의견이 무엇보다도 중요하기 때문에 환자가 호전될 때까지는 조용히 치료받고 싶다고 한다면 그 뜻을 존중하는 것이 좋다고 생각합니다. 그 후, 환자의 상태가 회복기에 접어들어 다른 사람을 보고 싶어할 때, 간병을 함에 있어서 다른 사람의 도움이 필요하거나 또는 상황이 너무 위급해지는 경우 등의 상황일 때 알리면 좋을 것 같습니다.무엇이 맞고 틀리는지 정답은 없기 때문에 가족끼리 잘 상의해서 정하셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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누워있을때 종아리에 쥐가나요 이를때 응급조치 방법 을 가르쳐 주세요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.다리가 갑자기 쥐나는 원인으로는 혈액 순환이 원활하게 이루어지지 않거나 근육량 부족, 전해질 균형이 깨지는 등 다양하게 있습니다. 해당 부위를 따뜻하게 찜질하면 혈액 순환이 원활해지고, 너무 세지 않게 손가락으로 천천히 눌러주거나 마사지를 하면 증상 호전에 도움이 됩니다. 오랫동안 앉아 있으면 쥐나기 쉬으므로 1시간마다 자리에서 일어나 화장실을 간다거나 가볍게 스트레칭을 하시길 권유드립니다. 궁금하신 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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