아침에 일어나서 모아서 소변을 보는것 같으면 기저귀를 뗄때인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.대소변을 가리는 시기는 아이마다 다르며 급히 서두를 이유는 없습니다. 일반적으로 걷는 근육이 발달하는 18개월에서 24개월 사이에 배변 훈련을 시작할 수 있습니다. 대변 가리기는 29개월경(16~48개월), 소변 가리기는 32개월경(18~60개월)에 가능하도록 목표를 세우면 됩니다. 인형을 이용하여 아이가 인형을 앉히게 해보는 놀놀도 추천되며, 아이의 배변 간격과 시간을 파악해 아기용 변기에 앉혀보는 것부터 시작하면 됩니다.
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어느 순간 부터 조금만 움직여도 땀이 많이나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.체내에 열이 편중되어 있거나 스트레스, 잘못된 생활습관 등으로 자율신경계 실조 발생과 같은 원인으로 땀이 많이 나는 것으로 보입니다.침, 뜸, 부항, 약침 그리고 개인의 체질 및 동반 증상을 고려한 한약 치료를 통해 다한증을 치료해볼 수 있습니다.
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40 세가 넘어가면서 체력이 급격히 떨어지는데요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.기력이 떨어지고, 조금만 움직여도 몸이 무겁게 느껴지는 경우 한약을 복용할 수 있습니다. 부족한 장부의 기능을 향상시키고, 기혈 순환을 촉진시키며 면역력을 향상시키게 됩니다. 대표 처방으로는 보중익기탕, 십전대보탕 등이 있습니다.
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침치료와 쑥뜸치료의 차이점은 무엇인가요
안녕하세요. 한의사 성주영입니다.일뱌적으로 침치료는 사하는 성질이 있으며 뜸치료는 보하는 성질이 있습니다. 침은 진통, 소염, 진정 등의 효과가 있습니다. 뜸은 허하고 냉한 질환에 효과가 좋습니다. 침과 뜸 모두 기혈 순환을 촉진시키고, 면역력 향상에 도움됩니다.
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바다 피부 트러블 시간지나면 낫나요?
안녕하세요.살이 타는 반응은 햇빛에 대한 반응으로 24시간쯤 최고조로 도달한 후 72~120시간 이후에 없어지는 것으로 알려져 있습니다. 시간이 지나면 호전되지만 가벼운 홍반이나 가려움이 있으면 차가운 얼음찜질이나 수건을 이용하시길 바랍니다.
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허리 통증이 오래 되었는데 침치료가 좋을까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.만성적인 요통에 침 치료는 도움이 됩니다. 전침은 침에 전기자극을 주는 것으로 침의 효과를 극대화시킬 수 있습니다. 이와 더불어, 약침, 부항, 추나와 함께 오적산과 같은 한약을 사용할 수 있습니다.
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빈뇨가 있을 때 하복부 침을 맞으면 증상이 완화되는 이유는?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.방광 저장 기능 이상은 배뇨를 담당하는 근육의 이상과 노화로 인한 근력의 약화가 원인이 될 수 있으므로 침치료가 도움이 될 수 있습니다. 이와 더불어 신기능을 강화시키는 혈자리를 응용할 수 있습니다.
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아세트아미노펜과 아세트알데히드중에 뭐가 더 간에 손상이 큰가요??
안녕하세요. 아세트아미노펜은 일일 최대 용량을 초과해 복용하면 간 손상의 위험이 있으므로 주의가 필요합니다. 개개인마다 다를 수 있지만 일반적으로 하루에 먹어도 안전한 아세트아미노펜 최대 용량은 성인 기준 서방정 6알(1알 650mg)로 알려져 있습니다. 그 이상으로 복용하면 급성 간부전으로 간을 잃을 수도 있다. 평소 간 질환이 있거나 매일 3잔 이상의 술을 마시는 사람은 이보다 적은 용량을 먹더라도 간 손상으로 이어질 수 있습니다. 그러므로 두 경우 다 하지 않길 권유드립니다.
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발에 생긴 습진 어떻게 관리해야할까요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 습진은 균이나 바이러스로 인한 감염 제외한 원인불명의 염증성 피부질환을 통틀어 일컫습니다. 술, 인스턴트 음식이나 자극적인 음식은 피부 염증을 유발할 수 있으므로 되도록 피하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 휴식과 수면, 스트레스 해소는 피부 면역에 도움됩니다. 피부를 간지럽다고 긁으면 회복이 더뎌지고 유발 요인에 취약해지므로 소양감이 있다면 아이스팩이나 차가운 수건으로 찜질하는 것이 도움됩니다.
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흰머리가 너무 많아지고 있어요 어떻게 해야 흰머리가 많아지걸 늦출수 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.모발은 기본적으로 성장기, 퇴행기, 휴지기의 과정을 거치게 됩니다. 흰머리가 생기는 원인으로는 스트레스 가설, 자가면역 이론, 과산화수소수 활성 산소 이론 등이 있습니다. 최근 연구에서는 고통을 느낄 때 발생하는 아드레날린이 흰머리가 생기는 데 관련있다고 밝혀졌습니다. 그러므로 무엇보다 심신을 안정시키고 스트레스 조절을 하는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다. 한방에서는 흰머리의 원인을 신장의 정기가 떨어지는 것을 보고 치료가 이루어집니다. 침, 뜸, 부항, 약침 그리고 한약을 통해 신기능을 향상시키고, 자율신경계를 조절하게 됩니다.
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