정신과 치료 한의원을 가야할지 정신과를 가야할지 모르겠어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 정신적으로 힘이 든 경우 한양방 병행 치료를 해도 괜찮을 것을 보입니다. 한방치료는 기능적인 이상과 관련해 많은 도움이 될 수 있으며, 한의원에서 치료를 받을 경우 한방신경정신과 전문의가 근무하고 있는 한의원을 내원해서 진료받아보시길 바랍니다. 한의학적 진단법과 함께 신경정신과적으로 특성화된 검사법을 통해 이에 맞는 침, 뜸, 부항, 약침, 한약 이외에도 자율훈련법, 기공명상 등 일상생활에서도 시행할 수 있는 방법을 교육함으로써 스스로 질환을 이겨내고 삶의 질을 향상시키는데 도움이 될 수 있습니다. 양방, 한방 하나만 골라서 치료하기보다는 병행한다면 보다 치료 효과가 좋아질 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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사람은 정말로 간이크멘 긴장을 하지 않나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한의학적으로 간은 스트레스, 긴장, 결단 등과 관련 있다고 보았기 때문에 해당 표현이 나타나는 것으로 보이며, 실제로 간의 크기가 크다고 해서 긴장을 덜하는 것은 아닙니다. 한의학에서는 스트레스를 많이 받고 감정적으로 화가 나는 등의 요인은 간의 기능에 악영향을 볼 수 있다고 보며, 간의 기능을 향상시키는 방향으로 치료가 이루어집니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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궁금해서요. 보통 그런가 싶기도 하구요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 잠을 자다가 하는 행동들은 무의식적으로 이루어진 것으로 성과 관련된 상상을 하지 않더라도 해당 행동을 할 수 있습니다. 사람은 자는 과정에서 무의식적으로 편한 자세를 찾게 되며 안정감 등의 이유로 본인도 모르게 손이 해당 위치로 갈 수 있습니다. 성적인 의도와는 상관없는 경우가 많으므로 너무 신경 쓸 필요는 없어보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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요로결석 치료 후 생리통이 없어졌는데..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.말씀해주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요로결석과 생리통은 관련성이 없으며, 요로결석이 생기면서 나타난 통증을 생리통으로 착각하였을 가능성이 높아보입니다. 요로결석의 경우, 한 쪽 옆구리에서 하복부로 통증이 이동하며, 혈뇨가 흔하게 동반됩니다. 통증 부위가 비슷하고, 생리 기간과 겹치면서 오해하신 것으로 보입니다. 다행히 요로결석 치료 이후 불편한 통증이 사라지신 것으로 보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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장염 후 변비 해결 방법 식이요법으로 답변부탁
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 장염으로부터 회복되는 과정에서 일시적으로 변비가 나타날 수 있습니다. 미지근한 물을 자주 마시는 것은 장 운동을 회복시키는데 도움이 될 수 있습니다. 장내 유익균의 균형을 위하여 유산균을 꾸준히 챙겨드시는 것이 좋으며 배, 브로콜리와 같은 식이섬유가 풍부하면서도 부드러운 음식 위주로 섭취하시길 바랍니다. 복부를 따뜻하게 해주시길 바라며, 장 기능이 서서히 회복될 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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비오고 나서 기온이 떨어졌는데, 수면 질이 안 좋은 사람은 저녁에 운동하는 것이 오히려 독이 될 수 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 꾸준히 수면 시간과 질을 유지하는 것이 면역력을 회복시키고 낮 동안의 집중력을 유지하고 활발하게 움직이는 데 도움을 받으실 수 있습니다. 낮에 졸립더라도 가능하면 30분 이상 자는 것은 자제하시는 것이 좋으며, 수면 리듬을 다시 맞추시는 것이 좋아보입니다. 수면이 부족한 상태에서 무리하게 운동을 할 경우 부상의 위험이 높아질 수 있으므로 주의가 필요하며, 가능하면 낮에 가볍게 운동을 해보시길 바랍니다. 가벼운 산택이나 스트레칭을 하는 것은 밤에 하더라도 큰 지장은 없어보이지만 숨을 헐떡일 정도의 강도로 운동하는 것은 교감신경을 항진시켜 수면을 방해할 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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써마드 사용단점과 부작용에대한 문의
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 써마드는 발마사지기로 발바닥에 전기 자극을 주어 다리 근육과 혈액 순환을 돕습니다. 처음부터 효과를 보겠다고 강한 자극으로 하는 경우 오히려 통증을 유발할 수 있으므로 1단계부터 천천히 강도를 높여가면서 적절한 정도를 찾으시는 것이 좋습니다. 또한, 온열 기능이 있으므로 너무 오래 사용할 경우 화상의 위험이 있으며, 피부에 자극을 줌으로써 피부염 등을 유발할 수 있습니다. 사람에 따라서 일시적으로 부작용이 나타날 수 있으나 사용을 중단하면 시간이 지나서 회복되므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 해당 제품은 보조적인 제품으로 너무 큰 기대를 하시면 실망하실 수 있으며 꾸준히 사용하면서 이와 함께 하체 근력을 향상시키기 위한 운동이나 스트레칭을 병행해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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교통사고 이후 침 치료는 매일 받아도 몸에 문제 없나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 교통사고로 인한 통증을 치료하기 위해서 침을 포함한 한방 치료를 받으시는 것으로 보입니다. 환자의 증상 정도 등을 고려하면서 치료 계획을 세우게 되는데 일반적으로 침을 매일 맞아도 괜찮습니다. 같은 부위를 자극하고, 침에 대한 두려움 등으로 몸이 긴장을 하게 되면서 보다 아프게 다가올 수 있습니다. 또한, 침을 놓을 때 자극 정도나 깊이에도 차이가 있을 수 있습니다. 침을 맞고 나서 기운이 너무 떨어지거나 어지러운 증상이 나타난다면 치료 횟수를 조정해볼 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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술을 많이 먹고 다음날 일어날때 시야가 안보여요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 알코올이 체내로 들어오게 되면 간에서 이를 분해하기 위한 대사 작용이 이루어집니다. 중간 대사 산물인 아세트알데하이드 등은 세포를 손상시키면서 다음날 시야에 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 과음을 하는 경우 눈의 수분이 부족해지면서 건조해지기 쉽습니다. 알코올을 많이 섭취하는 것은 안구를 감싸는 맥락막을 두껍게 만들기도 하여 일시적으로 시야가 흐려질 수 있습니다. 장기간 과음을 지속적으로 하는 것은 혈중 엽산 수치 감소로 이어지면서 시력을 떨어뜨리게 할 수 있으므로 주의할 필요가 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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아이가 팔이 부러져서 깁스를 했는데 유의사항?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 골절로 인해서 깁스를 한 상태로 보이며, 의사 선생님께서 말씀해주신 것처럼 물에 젖지 않게 조심하시는 것이 좋습니다. 물에 젖을 경우 냄새가 나기도 쉽고 피부 질환에도 취약해질 수 있습니다. 초기에는 베개를 팔 밑에 놓아서 높게 유지할 수 있는 것이 좋으며, 깁스를 장시간 착용하다보면 해당 부위 근육이 위축될 수 있으므로 치료가 된 이후에는 가볍게 스트레칭을 하시는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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