매운거 먹거나 긴장?하면 열이 나는데 왜그런가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 매운 음식을 먹고 나면 통각 수용체가 자극을 받으면서 일시적으로 체온이 상승할 수 있습니다. 또한, 매운 음식을 먹거나 긴장 또는 스트레스를 받게 되면 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되면서 체온에 영향을 줄 수 있습니다. 다만, 이런 상황으로 체온이 살짝 올라가는 것은 정상 범위에 속하므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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29주 파마했는데 냄새 괜찮을까요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 파마 자체가 아기에게 영향을 미칠 가능성은 낮아보이며, 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다. 냄새로 인해 본인 스스로 머리가 어지럽거나 두통이 생길 수도 있으므로 너무 밀폐된 환경보다는 환기를 잘하신다면 별다른 문제 없을 것으로 보입니다. 임산부도 파마를 해도 괜찮으며, 극초기 이후부터는 상관없는 것으로 알려져 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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ㅜㅜ이개 왜 그럴까요?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀해주신 증상을 보면 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아보이며, 장이 예민하게 반응하므로 약에만 의존하기보다는 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 스트레스를 많이 받는다면 이를 적절하게 해소하는 것이 중요하며, 식사를 빨리 하거나 밀가루, 유제품, 콩류 등 체내 가스를 유발하기 쉬운 음식 섭취는 줄이시는 것이 좋습니다. 식사를 한 후에는 바로 의자에 앉거나 눕기보다는 일어서서 가볍게 돌아다니시는 것이 좋으며, 복부에 따뜻하게 찜질을 하시는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 침, 뜸, 부항, 한약 등의 한방 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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중단발인데 붙임머리를 할 지 그냥 기를지
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 머리카락을 원하는 길이만큼 기르는데 시간이 걸리므로 단기간에 필요할 때에는 붙임머리를 활용해볼 수 있습니다. 급한 것이 아니라면 두피 건강을 신경 쓰면서 기르는 것이 좋아보이며 말씀해주신 상황을 보았을 때는 약을 먹을 필요는 없어보입니다. 단백질이나 비타민 B가 풍부한 음식을 잘 챙겨드시길 바라며, 물리적으로 손상을 주기 쉬운 고데기 사용은 가능하면 줄이시는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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미세먼지가 많은지 구분이 잘 안가요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 미세먼지는 말씀하신 것처럼 날씨가 맑아보이더라도 대기 중 많이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 미세먼지는 입자가 매우 작으며, 미세먼지 수치가 높은 날씨에는 외출 시 마스크를 착용하시는 것이 좋습니다. 민감한 사람의 경우, 피부 트러블이나 인후부 불편감 등이 나타날 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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조영제 투여 후 흡연해도 상관없을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 흡연은 바로 해도 큰 상관 없으며, 다만 술은 가능하면 24시간 이후에 마시는 것을 권유드립니다. 조영제는 신장으로 배출되는데, 술을 마시는 것은 신장 부담을 높일 수 있으므로 일정 시간이 흐르고 마시는 것이 좋습니다. 조영제를 빨리 배출하기 위해서 술을 자주 마시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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평상시에는 누워서 자긴하는데, 책상에 엎드려서 자게되면 힘들까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 엎드려서 15분 정도 잔다고 해서 크게 많이 위험한 것은 아니므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 15분이 아니라 너무 오래 해당 자세로 잠을 잘 경우 목이나 허리에 부담을 주고, 자고 일어나서 근육통이 발생할 가능성이 높아집니다. 또한, 팔에 부하가 걸리면서 일시적으로 저린 증상이 나타날 수도 있습니다. 짧게 잠을 취하시는 것은 너무 걱정하실 필요 없습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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낮에는 많이 자도 성장호르몬이 안나오고 효과가 없다고 하던데 낮에 잠이 오면 몇 분 정도가 컨디션 회복에 도움이 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 낮에 졸릴 때 잠깐 잠을 자는 것은 피로를 회복하고 집중력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만, 너무 오래 잘 경우 수면 리듬을 깨뜨릴 수 있으므로 주의가 필요합니다. 가능하면 30분 이내로 자는 것이 좋으며, 알람을 맞춰놓으시길 바랍니다. 낮잠을 잘 때는 수면을 하기 좋은 환경을 만들고 푹 주무시는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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내일 조영제를 사용한 ct 촬영을 합니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 전날 치킨을 먹은 것은 크게 상관 없으며, 안내받은대로 당일은 오전 10시부터 금식을 하시면 진행하는 데 충분하실 것으로 보입니다. 담배와 술도 전날에 조금 하는 정도는 크게 문제가 안 될 것으로 보이며, 당일에는 컨디션을 위해서 3~4시간 전에는 자제하시는 것이 좋습니다. 검사를 한 후에는 물을 많이 마시는 것이 좋으며, 술은 24시간 지나고 나서 마시는 것이 좋습니다. 조영제는 신장을 통해 배출되는데 술을 마시는 것은 신장에 부담을 줄 수 있으므로 하루는 지나고 드시는 것이 좋습니다. 흡연은 직접적인 상호작용이 알려져 있지는 않지만 3~4시간 정도 지나고 피는 것이 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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ct 조영제 촬영이 너무 두렵습니다..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 알레르기 비염이 있떠라도 조영제를 이용한 CT 촬영에서 심각한 부작용이 나타날 가능성은 낮은 편으로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 말씀하신 것처럼 알레르기 질환이 있다면 보다 민감하게 반응할 수 있지만 조영제로 인한 부작용은 매우 낮고, 혹여나 발생할 수 있는 문제에 대해서도 병원에서 대비를 할 것으로 보입니다. 조영제 과민 반응은 조영제를 노출한 후 즉시형으로 발생하는 반응과 6시간 이후에 발생하는 지연형으로 나눌 수 있으며, 즉시형은 약 0.2-3%, 지연형은 약 1-3% 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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