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골육종이 손목뼈에 생길수도 있나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.골육종은 손목뼈에 생길 가능성이 매우 낮지만, 아주 드물게 발생할 수 있습니다. 결절종과 달리 골육종은 악성 종양이므로, 의심되는 증상이 있다면 정밀 검사가 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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취침시에는 어떤 자세로 자는게 가장 좋을까요 ?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.옆으로 누워서 다리 사이에 큰 이불을 끼우는 자세는 척추 정렬을 유지하는 데 도움이 되어 편안한 수면 자세입니다. 다만, 일자목이 있다면 베개의 높이를 적절히 조절해 목의 곡선을 유지하는 것이 중요하며, 두통 예방에 도움이 될 수 있습니다.이것만 지켜주시면 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.02
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이두, 삼두 운동 후 어깨 불편감있습니다
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.이두, 삼두 운동 후 어깨 불편감과 소리는 과도한 운동이나 잘못된 자세로 인한 근육 긴장이나 회전근개 문제일 수 있습니다. 무거운 가방을 오래 메는 것도 어깨에 부담을 줄 수 있으니 피하시는게 좋고 이두, 삼두 모두 어깨관절과 팔꿈치까지 연결되는 다관절 근육이다 보니, 과한 운동은 어깨에 부담이 생길 수 있습니다. 이런 검사를 했을 때 아프다면 이두 운동 하실때 조심 할 필요가 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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중학교 3학년인데 키가 더 클 수 있을까요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.과거 키와 몸무게를 보면 아직 성장 중 인듯 합니다. 생활습관 잘 지키면 175 정도는 가능 할 듯 합니다. 일반적으로 남성의 경우 20세 이전까지 성장하니까요. 성장판이 닫혔는지 확인 해보는것도 방법 일 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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키안크는운동에대해 궁금합니다..
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.3km 달리기는 키 성장에 큰 영향을 미치지 않습니다. 과도한 마라톤 훈련이 아니라면 적당한 달리기는 오히려 건강과 성장에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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원래 후방십자인대 파열 보존적 치료는 별다른 치료를 안하나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.전방이나 후방 십자인대의 경우 손상 이후 수술적치료를 하지 않는 이상 보존적치료로 마무리를 합니다. 의료진의 설명 부족으로 인한 오해 같습니다. 보존적치료로 해결되지 않는다면 수술을 하셔야 겠지만 젊은 나이라서 보존적치료로 지켜본것 같습니다. 만약 불편하시다면 해당 병원에서 도수치료, 물리치료, 재활치료를 받으시는게 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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손목에 혹 같은것이 생겨는데요???
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.압박 부위가 아프지 않다면 병원은 따로 안가도 될 듯 합니다. 결절종으로 보이며 체액으로 된 혹이며 통증이 발생되거나 다시 생길 수도 있으니 불편하다면 가시는게 나을듯합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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발톱 뜯겼을 때 병원 어디로 가야하나요??
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.발톱 손상이 있을 경우 혹시 모를 골절 때문에 정형외과 가셔서 엑스레이 촬영 먼저 하시는게 좋습니다. 주변에 외과가 있다면 외과로 가셔도 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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왼쪽다리에 감각이없고 힘이 들어가질 않는데요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.걷기가 힘들다면 먼저 누워서 하는 운동부터 하시는게 좋아 보입니다. 아래 동작이 어렵지 않으니 한번 따라 해보시면 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.02
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오른쪽 무릎이 통증이있고 아픈데 왜그런가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.오른쪽 무릎 안쪽 통증과 부기는 반월상 연골 손상, 인대 문제, 또는 활액낭염과 같은 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 병원에서 MRI나 엑스레이 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.02
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