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수면 중에 다리가 지속적으로 움직입니다. 왜 그런가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.일시적인 피로와 스트레스로 수면 중 다리의 불수의운동은 질병보다는 생리적인 현상일 수 있으며 수면중의 자세나 주간활동에서의 근육의 과사용 등에 의해 흔히 발생합니다.하지만 만약 잠들기 전 다리에 벌리게 기어다니는 느낌으로 인한다면 하지불안증후군 증상의 가능성이 있습니다. 다른 이유로는 다리의 혈액순환이 원활하지 않은 탓인데, 다리 불편함과 더불어 붓기, 수면중 다리 경련이 있는 경우는 하지정맥류를 의심해봐야 합니다. 답변이 도움되었으면 합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.04.15
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무릎뒤의 통증은 치료방법이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.무릎 뒤의 연부조직의 긴장으로 다리 전체에 무리가 갈 수 있습니다. 허벅지 뒤쪽의 햄스트링 근육 및 엉덩이 이상근을 스트레칭 및 마사지 해주셔서 풀어주시면 도움 됩니다. 또한 계단이나 경사진 곳을 다니지 마시고 자주 온찜질을 해주시고 체중을 어느정도 감량하면 증상 완화에 도움이 됩니다.
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정형외과
23.04.15
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생리통이 심한데 진통제를 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.소염진통제 꾸준히 드시는 것 권해드립니다. 월경통에는 비스테로이드성 소염진통제(NSAID)가 가장 먼저 권유됩니다. NSAID는 환자의 70-90%에서 증상을 경감시켜 줍니다.NSAID는 월경의 시작부터 복용을 시작하여 월경기간동안 복용합니다. 월경통이 심한 경우는 월경 시작 1-2일전부터 복용을 시작하는 것이 좋습니다.약에 따라 하루 복용할 수 있는 횟수가 정해져 있는데 네이버 약전을 검색해보면 하루 최대 복용량을 알 수 있습니다. 일반적으로 하루 2-3회 복용은 큰 문제 되지 않습니다. 월경통은 월경시기의 하복부의 통증입니다. 일차성 월경통은 배란이 동반되는 생리주기에서 자궁근육의 수축에 의해 발생하고, 이차성 월경통은 자궁내막증, 자궁선근증, 자궁근종과 같은 질환에 의해 이차적으로 발생합니다. 생리통이 심한경우 복부 찜질이 통증 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 있으니 온짐질을 병행해주시기 바랍니다. 질문자님의 건강을 기원드립니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.04.15
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눈두덩이에서 볼까지 부어오르면서 약간 얼얼해요.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.알레르기 증상의 가능성이 있으며, 다른 원인에 의해 붓기가 유지되는 것일 수도 있습니다. 결막염이나 다래끼의 가능성도 배제하기 힘듭니다. 다래끼는 눈꺼풀의 기름배출로가 막히면서 발생하는 질환으로 균감염이 주된 원인입니다. 눈을 감거나 만질때 통증이 발생합니다.안과에서 진료받고 치료방향을 결정하는게 좋겠습니다. 쾌유를 기원드립니다.
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안과
23.04.15
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피곤하면 비염이 심해지는 이유가 멀까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.피로가 있는 경우 대부분의 질환의 증상이 심해지며 특히 알러지성 질환인 비염은 유난히 심해지는 경향이 있습니다. 증상이 심할 경우 가까운 이비인후과에서 진료 보시기 바랍니다.피로를 해결하는 데 도움이 되는 방법을 몇 가지 얘기드리겠습니다. 우선, 스트레칭을 자주 해줍시다. 한두 시간에 10여 분씩 또한, 운동을 하루 20여 분 이상 하는것이 좋습니다 식사할 때는 작은 양을 꼭꼭 씹어 드시기 바랍니다. 또한, 수면 위생을 잘 지키시고, 코 세척을 해주시는 것도 좋은 방법이며, 지금처럼 미세먼지와 꽃가루가 많이 날릴 때는 외출을 최대한 삼가해 주시고, 귀가 후 손과 얼굴 세안을 잘 해주시기 바랍니다.
의료상담 /
이비인후과
23.04.15
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치핵, 치열 연고 장기 사용 가능한가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.치질 연고 사용법은 일반 연고 사용법과 다르지 않게, 연고를 손가락에 충분히 짠 후 치질 부위 주변에 잘 펴서 바르시면 됩니다. 치질 연고 중 입구가 길쭉한 모양이라면 항문 속에 바르도록 제작된 연고입니다. 연고는 피를 닦은 후 발라주시기 바랍니다.연고사용에 있어서 충혈되거나 부종이 생기거나 자극감 등의 증상이 생기거나 발진, 가려움 등 나타나거나, 증상이 개선되는 효과가없을 경우는 문제가 있을 수 있습니다.또한 치질 치료에 도움이 되기에 온수좌욕을 해주시면 좋습니다. 심한 운동이나 자전거 타는 등의 행동은 피하시고 배변활동을 위한 섬유질 음식을 자주 섭취하시길 바랍니다.흡연과 음주는 상처이유를 늦추는 원인이 될 수 있기 때문에 피하시는게 좋습니다. 특히 알코올 섭취 시에는 혈관 확장과 동시에 항문 혈관까지 함께 확장될 수 있어 출혈이 생길 수 있습니다.추후에도 지속적으로 증상이 나타나거나 엉덩이 또는 항문 주위가 불편할 경우 가까운 외과를 방문해보시기 바랍니다.
의료상담 /
내과
23.04.15
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부정출혈 후 생리양이 감소될 수도 있나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.생리양 감소의 원인으로는 일시적 호르몬 불균형, 얇은 자궁내막으로 인한 유착현상 등 다양한 요인이 있습니다. 부정출혈이 최근에 있었으므로 생리양이 변할 수 있지만 자세한 점은 산부인과에서 진단을 받아봐야 알 수 있습니다.질문자님의 건강을 기원드립니다.
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기타 의료상담
23.04.14
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빨간약 바르고 가만히 있으면 되나요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.아마 포비돈 계열의 소독약 인 것 같습니다. 소독약을 바른 뒤 습윤밴드를 부탁해주셔야 흉이 지거나 착색이 생기는 것을 최대한 예방할 수 있습니다. 습윤밴드가 없다면 연고를 두껍게 발라주세요. 질문에 답변이 도움이 되었으면 합니다.
의료상담 /
피부과
23.04.14
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위내시경전에 먹는약이 혈액검사에 영향이 있을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.가소콜은 콜레스테롤 수치와 영향을 주지 않습니다. 검사 전 8시간 금식을 했다면 검사 결과를 신뢰하셔도 됩니다. 심혈관 위험도에 따라 목표 지질 수치가 있습니다. 그 수치에 맞춰 생활습관을 교정하거나 약을 복용하시기 바랍니다. 질문자님의 건강을 기원드립니다.
의료상담 /
내과
23.04.14
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탈모약 복합처방에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.현재 경구약제로서 USFDA 승인을 받은 약제는 피나스테라이드와 두타스테라이드 미녹시딜계열의 약물입니다. 이뇨제는 탈모치료제로 승인 나지 않았지만 이뇨제의 부작용에 다모증이 있기에 복합 처방을 하는 경우를 가끔 볼 수 있습니다. 효과는 좋을 수 있으나 안정성이 다소 떨어지는 방법일 수 있기에 추천은 드리지 못하겠습니다. 답변이 도움이 되었으면 합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.04.14
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