사는 의미가 없어서...차라리...
안녕하세요. 청소년상담사입니다.혼자 있어도 약을 함부로 드시는 건 절대 안됩니다. 절대 약을 먹는다고 해서 편안해지는 것이 아니니까 절대 드시지 마시구요. 제약이 많다고 하더라도 앞으로의 긍정적이고 행복한 미래를 생각하시면서 지금 삶에 최대한 열심히 살아보시고 노력해보세요! 너무 힘들고 포기하고 싶은 상황이더라도 본인 편하자고 약을 먹는다는것은 이기적인 생각입니다. 한번뿐인 인생 모든 걸 다해봐야지요! 내가 지금 하고싶은 일들 그리고 잘하는 일들 한번 생각해보시고 밖에 나가서 뭐든 해보시는 것을 추천드립니다. 그리고 고민들을 친구분들이나 주변인들에게 나의 고민을 말해보시고 스트레스를 풀면서 함께 나누어보세요. 세상은 생각보다 아직 많이 따뜻해요! 뭐든 포기하지마시고 다해보셔요! 응원할게요
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부녀관계 이대로 괜찮을지 궁금합니다.
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이가 사춘기가 빨리 올 수도 있지만 초등학교 3학년이라면 사춘기라기에는 너무 이른나이라고 할 수 있습니다. 아빠가 너무 서운해 할 것 같은데 그럴때는 어머니의 역할이 굉장히 중요합니다. 엄마와 딸의 관계는 좋아 보이기때문에 셋이서 재밌게 놀 수 있는 놀이를 통해서 아이의 흥미를 찾아보시는 게 좋아요. 아이가 좋아하는 운동이라던지 취미활동을 확인하시고 그것을 아빠와 엄마 딸 이렇게 다같이 해보시는거에요. 그러면 거부감없이 아이가 즐길 수 있을겁니다. 처음에는 당연히 거부감을 느낄 수 있겠지만 인내심을 가지고 지켜보시면 시간이 지날수록 아이와 아빠가 가까워지는 관계가 될겁니다. 아이의 눈높이에 맞춰서 아이가 무엇을 좋아하는 지 캐치하고 아이의 말을 경청해주고 공감하면서 감정적으로 다가간다면 아이는 곧 마음의 문을 열거에요!
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초등학생2힉년은. 뮤슨공뷰를 하나요
안녕하세요. 청소년상담사입니다.초등학생 2학년은 일단 수학에서 덧셈 뺄셈 곱하기 나누기 그리고 구구단외우기 처럼 사칙연산의 기본적인 원리를 문제로 풀어보고 문제를 이해하는 능력을 가르칩니다. 그래서 학원이나 학습지를 통해서 문제를 많이 풀어보고 전체적인 계산원리를 배우는 것이 중요합니다. 국어는 일단 독서가 제일 중요한데 독서를 하면 자연스럽게 문장을 이해하는 능력 문해력이 늘기때문에 추천드리구요. 독서가 기본이고 논술이나 글을 읽고 쓰는 훈련을 통해서 아이의 문해력과 글 쓰는 능력을 향상시킵니다. 이런식으로 가르쳐주시면 좋구요. 원래 남자아이들은 어렸을때 방방뜁니까 걱정안하셔두 돼요! ㅎㅎ
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0세 1학기 부모상담때 선생님께 질문
안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 학부모님들에게 상담을 해주실 때는 있는 그대로 아이의 행동과 발달사항 등을 말해주시는 것이 바람직합니다. 어린이 집에서 아이가 어떻게 생활하고 잘 적응은 하고있는지? 그리고 잘 웃고 놀이를 잘즐기면서 또래친구들과 잘어울리고 있는지를 상세하게 말씀해주시면 돼요. 또한 기저귀 가는 것과 낮잠을 얼마나 자고 잘 자고있는지 스트레스는 받지않는지를 말씀해주셔요! 아이의 언어발달과 관련해서도 소리로 잘 듣고 자신의 의사표현을 손이나 발로 잘하는지도 상담을통해서 말씀해주시구요. 또한 어린이집 생활과 관련해서 집에서는 어떻게 아이가 지내고 있는지 어린이 집과 행동을 비교하셔서 물어보시고 피드백을 받아보셔요! 예를들어 아이가 어린이집에서 밥을 잘먹는데 집에서는 얼마나 밥을 먹고 잘먹는지 안먹는지 이런비교를 해주시면 좋겠죠!
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21개월 아기가 머리카락을 입에 넣어요
안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 아이가 머리카락을 자꾸 입안에 넣어서 걱정하는 마음으로 질문을 적어주셨는데요. 아기때는 굉장히 호기심이 강하기때문에 무엇이든 입으로 넣는 행동을 할 수 있으며 자연스러운 발달과정입니다. 그렇기에 아이가 머리카락을 입안에 넣는다고 해서 너무 혼내거나 다그치셔는 안됩니다. 자연스럽게 아이의 시선을 다른곳으로 돌리게끔 유도해보시는게 좋습니다. 또한 아이가 입속에넣고 자연스럽게 빨거나 하는 모습은 마음의 안정을 찾는 행동이므로 다른 애착인형이라던지 대체품을 아이에게 제공하는 게 좋아요. 물론 입속에 넣었을때 해가 되지 않는 물건으로 말이죠! 마지막으로 아이의 머리가 길어지면 더 머리카락을 입속에 넣기 쉽기때문에 아이의 머리를 손질해주시거나 머리를 묶어서 아이가 입속에 아예 넣지못하도록 원천차단을 해주시는 것이 바람직하겠습니다.
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포큐파인 털 색이 흰색이면 어린 아기인거야?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 포큐파인의 털 색깔이 기본적으로 야생에서 살아나갈 수 있도록 주변환경과 비슷하게 색이 발달되어 있어요. 그래서 보통 갈색과 회색 검은색 기본적인 색깔로 이루어지고 이런 색들이 혼합되어 있을 수 있죠. 털과 가시들이 보통 이런색깔로 되어있는데 흰색은 굉장히 드문 색깔입니다. 흰색의 포큐파인이라면 아마도 유전적으로 희귀종일 수 있거나 아니면 백색증일 가능성이 높습니다.
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살기가 힘들어요...너무 괴로워요
안녕하세요. 청소년상담사입니다.그래도 외할머니가 질문자님의 마음을 알아주시고 편들어주시는 것 같아서 다행입니다. 어디가 불편하신지는 모르겠지만 부모님께서 걱정스러운 마음에 시간표를 짜주신 것으로 보입니다. 하지만 시간표도 질문자님이 원하지 않는 시간표라면 사실상 의미가 없는 것이죠. 질문자님의 마음을 이해해주고 공감하는 일상을 편하게 보내고싶은데 시간표를 작성하여 그렇게하지않으면 발달센터로 가야한다는 말을 한다는 것은 너무 서운하고 옳지 못한 행동이라고 보여져요. 유일한 가족분들이 힘이 되어줘야하는데 그렇지 못한 것 같아서 제가 다 속상하네요. 질문자님 약한 생각 이상한 생각 하지마시고 긍정적으로 한번 삶의 마인드를 바꿔보시구요! 부모님과 진솔한 대화를 한번 나누어 보세요. 시간표를 질문자님의 의견이 들어가게 한번 짜서 보여줘 보시고 휴대폰게임도 할 수 있게 해보시고 유일한 낙이니까요! 또한 외부에서 산책이나 운동을 통해서 건강도 챙기시구요! 외활머니와 함께 시간을 보내는 것도 좋구요. 응원할게요!
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머리숱 많이 지는법 알려주실분..ㅜ
안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 머리숱에 대한 고민이신데요. 일단 머리숱이 많아지려면 단백질과 비오틴 섭취가 중요합니다. 달걀과 콩류를 많이 드셔야하고 청국장과 검은 콩 섭취가 좋습니다. 또한 머리를 항상 탈모샴푸를 사용하시는 것을 추천드리고 머리를 감은 후에는 머리를 잘말려주셔야 해요. 머리를 안마르고 있으면 머릿결에 굉장히 좋지않아요. 특히뜨거운 바람이 아니라 차가운 바람으로 말려주시는게 포인트입니다. 또한 두피마사지도 톡톡 건드려주시면서 시간날때마다 틈틈이 해주시고 무엇보다 규칙적인 생활패턴 건강한 식습관 충분한 수면이 두피건강에 굉장히 좋습니다!이렇게 한다면 머리숱이 풍성해질 확률이 높아져요!!
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잘 다니던 어린이집 갑자기 등원거부하는 26개월
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이가 같이 다니던 익숙하고 친한 친구들이 다 떠나버리고 새로운 환경에서 새로운 친구들을 만나다 보니적응이 어려워 등원을 거부하는 것 같아요! 초반에는 아이가 어려워하고 울면서 적응을 힘들어 할 수 있기때문에 조금 더 시간을 가지고 지켜봐주시는 것이 좋습니다. 부모님이 집에서 아이와 솔직하게 대화를 시도해보시고 아이의 입장에서 눈높이에서 경청해주시고 공감을 해주시는게 좋습니다. 아이의 말을 듣고 무엇이 안좋고 문제인지를 파악하는 것이 중요하고 불편한것들을 선생님께 말씀을 해주시는게 좋습니다. 새로운 친구들이 뭔가 잘못된행동을 하고있다라고 판단이 된다면 선생님께 말씀을 해주시고 그런것이아니고 아이가 새로운환경 새로운친구에 대한 적응문제라고 한다면 새로운 친구들에 대한 거부감을 없애주시고 그 친구들도 옛날 친한친구들과 똑같고 좋은 아이들이니까 친해질 수 있도록 좋은 이야기를 많이 해주셔요!
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계속 짜증이 나는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.모든일이 짜증나고 안풀릴때는 화가나는 것은 당연합니다. 하지만 그 화를 조절하는 능력이 필요하죠. 저 같은 경우에는 그렇게 화가 나는 상황에서 일단 다른 생각을 하면서 마음의 안정을 찾고 호흡을 가다듬어요. 그리고 그 자리를 회피해서 혼자만의 시간과 휴식을 갖습니다. 그러면 마음이 차분해지더라구요. 이런 화나고 짜증나는 기분이 계속된다면 스트레스와 연관이 되어 있을 수 있어요. 직장생활의 스트레스 삶의 스트레스 인간관계 스트레스 정말 현대인들이 겪는 스트레스자나요. 모두 그런 스트레스를 갖고 있고 이겨내기 위해서 건강한 식습관과 주기적은 운동과 취미활동 충분한수면시간을 통해서 이겨내보세요!
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