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답변 내역

고함량 비타민B 하루복용량 이상 복용해도 상관없나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.영양제를 복용할 때에도 원래의 용법 용량을 지켜서 복용하는 것이 좋습니다. 수용성 비타민도 장기간 적정 함량 이상의 고함량으로 복용할 경우 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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해열제를 일정시간을 두고 교차복용하는 이유..?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.한가지 해열제를 복용한 후에도 열이 지속될 경우 같은 계열의 해열제를 더 복용할 수 없기 때문에 다른 계열의 해열제를 추가로 복용하도록 말씀드립니다. 해열제마다 1회 복용량, 복용 시간 간격, 하루 총 복용량 등을 지켜야 하는데 열이 잘 잡히지 않을 경우 서로 다른 계열의 해열제를 추가 복용하면서 열을 내리도록 하는 것입니다.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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장염걸렸을때 먹어도 되는 진통제
안녕하세요. 최다희 약사입니다.장염 증상이 있을 때 두통도 있어 진통제 복용을 고려하신다면 우선 아세트아미노펜 단일 제재(예를 들어 타이레놀) 복용을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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꼭 60세 이상의 시니어들이 꼭 복용하여야 하는 추천 영양제 1개는 무엇인가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.60대 이상의 비교적 건강한 성인의 경우에도 각자의 상황에 따라 필요한 영양제가 달라질 수 있습니다.일반적으로 추천드리는 영양제는 오메가3, 비타민d, 종합비타민 등 이며, 상담을 통해 본인에게 좀 더 필요한 영양제를 선택하시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.11.01
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콜레스테롤 낮추려면 어떡하면 좋을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.콜레스테롤이 높을 때에는 인스턴트 음식이나 케익, 과자, 빵 및 기름진 음식은 많이 드시지 않는 것이 좋습니다. 견과류, 신선한 야채, 제철 과일, 생선 등이 도움이 될 수 있습니다. 꾸준히 운동을 하시고 영양제로 오메가3 복용이 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.11.01
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목감기가 와서 목감기약먹고 홍삼도 먹어도되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.감기약을 복용하면서 홍삼을 복용하셔도 괜찮습니다. 가능한 1-2시간 간격을 두고 복용하는 것을 추천드립니다. 감기 기운이 있을 때에는 충분한 수분을 섭취하고 잠을 푹 잘자는 것이 중요합니다. 빠른 쾌유를 빕니다!
약·영양제 / 약 복용
22.10.31
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고혈압 약은 평생복용을 해야 하는지요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 혈압약은 평생 복용하는 경우가 많습니다. 혈압을 조절하는데 도움이 되는 방법들을(체중을 줄이고 저염식으로 소식을 하면서 꾸준히 운동을 하는 것 등) 실천하여, 혈압을 잘 조절하면서 전문의와 상담을 통해 혈압약 복용 여부를 확인하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.31
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다리에 쥐가 나는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.다리에 쥐가 나는 이유는 여러가지가 있을 수 있습니다. 척추의 문제나 순환의 문제, 신경의 문제 등이 있을 수 있는데 병원을 내원하여 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.31
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케토톱은 관절염 치료제인가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.케토톱은 비스테로이드성 항염증제의 일종인 케토프로펜이라는 성분의 파스입니다. 파스 사용시 체내에서 소염작용과 진통작용을 합니다. 시중에 다양한 성분과 다양한 형태의 파스가 있어 본인에게 맞는 제품을 찾아 사용하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.31
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건강보조제 먹는 순서 알려주셔요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.영양제를 나눠서 먹기 번거롭고 복용을 잊어버리는 경우가 있다면 한번에 모두 복용하셔도 됩니다.좀 더 효과적인 복용을 위해 추천드리는 복용 방법은 아래와 같습니다. 아침식전: 유산균아침식후: 종합비타민, 밀크씨슬점심이나 저녁 식후 즉시: 오메가3, 비타민d, 루테인
약·영양제 / 약 복용
22.10.30
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