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약·영양제
낮과 밤 기온차가 심한시기에 건강관리 잘해야 하는데 이 시기에 좋은 약 있을까요??
안녕하세요. 최다희 약사입니다.기초 체력과 면역력을 높여 주는 것이 좋습니다. 기본적으로는 영양가 있는 식사를 규칙적으로 하시고 꾸준히 운동을 해주시는 것이 좋고, 영양제를 복용하신다면 아침 식전에 유산균, 아침 식후에 종합비타민, 점심이나 저녁 식후에 비타민d와 오메가3 정도를 복용해주시면 도움이 되겠습니다.
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약 복용
21.11.30
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다이어트약 부작용이 뭐가 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.다이어트약의 종류는 다양합니다. 식욕을 억제하고 지방을 분해하고 지방 배출을 촉진하며 근육의 대사를 활성화 하고, 이뇨 작용으로 붓기를 빼는 등 다양한 성분이 있으며 흔한 부작용으로 잠이 잘 오지 않는 경우가 있습니다.
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약 복용
21.11.30
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오래된 약 어떻게 처리해야 하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.폐의약품은 주변 약국이나 보건소에 가져다주시면 됩니다. 알약은 포장을 제거하고 낱알만 따로 모아주시고, 시럽은 시럽끼리 모아주시고, 유통기한이 지난 연고 등도 함께 가져오셔도 됩니다.
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약 복용
21.11.30
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콜레스테롤 약과 영양제 복용을 같이 해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.한꺼번에 말씀하신 약을 모두 복용하신다는 말씀이실까요? 가능하면 따로 복용하시는 편이 좀 더 효과적입니다. 콜레스테롤 약은 일정한 시간을 정해두고 복용하시고, 나머지 유산균은 아침식전에, 비타민c는 아침 식후, 비타민d와 오메가3는 점심이나 저녁 식후에 바로 복용하시는 편이 좋습니다.
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영양제
21.11.30
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약국에서 쉽게 구입이 가능한 수족냉증에 효과적인 성분은 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.혈액 순환의 문제 일 수도 있고 혈액의 양이 부족해서 일 수도 있습니다. 약국에서 구매하실 수 있는 순환제는 일반적으로 알고 계신 은행잎 제제나 센시아 같은 제품 이외에도 마그네슘+비타민E, 트록세루틴, 써클포유 등 다양한 순환제들이 있어 가까운 약국에서 상담을 해보시면 좋겠습니다.
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약 복용
21.11.30
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알티지오메가3 계속 복용하면서 다른 영양제는?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.사람마다 필요한 영양제가 조금 다를 수 있어 일반적으로 말씀드리자면, 오메가3와 본인에게 맞는 유산균은 어느 정도 꾸준히 복용하시는 편이 좋고 밀크씨슬이나 비타민 b, c, d 등은 돌아가면서 복용하시면서 본인이 느끼기에 좋다고 생각되는 제품 위주로 복용해주셔도 좋겠습니다.
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영양제
21.11.30
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메트포르민을 당뇨 예방차원에서 복용하는것은?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.메트포르민을 당뇨 예방차원에 복용하는 것은 추천드리지 않습니다. 공복 혈당보다 당화혈색소 검사를 한번 받아보시고 전문의와 상의해보시기 바라며, 현재로서는 규칙적인 소식과 식이조절, 꾸준한 운동이 최선의 방법으로 보입니다.
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약 복용
21.11.29
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pms 때문에 이부프로펜을 자주 먹고 있는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.아무래도 몸에 무리가 될 수 있을 것 같아 걱정이 됩니다. 이부프로펜은 6시간 정도 간격으로 복용하여야 하며 , pms와 생리통에 다른 방법을 찾아보시면 좋겠습니다. 추천드릴 만한 방법은 감마오리자놀 성분의 여성용 영양제와 철분제를 꾸준히 복용해보시고 생리통이 있을 때 마그네슘을 복용하시고 따뜻한 핫팩을 붙여보시기를 추천드립니다.
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약 복용
21.11.29
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테라플루와 타이레놀의 차이점을 알려주세요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.테라플루는 종합감기약으로 아세트아미노펜 650mg에 목감기 코감기악들이 함께 들어 있으며, 타이레놀은 아세트아미노펜 단일 제제로 500mg과 650mg의 두가지 종류가 있습니다.술을 드신 후 아세트아미노펜 제제는 복용하시면 안되고 이부프로펜으로 복용하시기 바랍니다.
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21.11.29
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항생제를 먹으면 상처부위에만 효능을 일으키나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다. 경구용으로 복용하시는 약은 신체 전반적으로 영향을 줄 수 있습니다. 국소적으로 사용하는 파스나 연고 등도 피부를 통해 흡수되어 일부는 전신적 영향을 줄 수도 있습니다.
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21.11.29
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