답변 내역

안녕하세요. 최동욱약사입니다.유산균은 공복에 복용하시는게 가장 좋습니다. 아침에 일어나서 바로 복용하시는걸 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.멜라토닌은 효능크기가 완만한 편입니다. 시차적응에는 효과가 크지만 수면에 대한 효능크기는 작은 편입니다.개인적으로는 테아닌과 아쉬아간다를 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.흑갈색이라면 병원에 가보시는게 좋겠습니다. 피가 섞여있는 경우일 수도 있고요.증상만으로는 알기 힘드니 병원에 가보시는게 좋겠습니다ㅏ.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.어떤걸 드시는지 올려주셔야 확인이 가능하겠습니다. 건강기능 식품중에서는 사실 효능크기가 작은 것들도 많습니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.비타민D를 정상수치로 유지해주시고 그 외에 항산화제를 평소에 잘 챙겨서 복용하시는게 중요합니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.복용하셔도 괜찮습니다. 특히 항생제 복용하실 때는 유산균은 더 챙겨주시는걸 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.K2가 있는것과 없는것이 차이가 큽니다. 다복용하시면 K2가 들어간 것으로 복용하세요.오메가3같은건 제품의 품질을 따져봐야겠지만 나머지는 용량맞춰 복용하신다면 괜찮습니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.이지엔6를 복용하시기 바랍니다. 써스펜이 타이레놀과 같은 성분입니다.이지엔도 에이스는 안됩니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.흡연을 하신다면 피임약은 금기입니다. 복용하지 않는게 좋겠습니다. 17일부터 예정일이면 고함량을 드셔야하는데 흡연자시니 지금은 늦었다고 보입니다.

안녕하세요. 최동욱약사입니다.당연히 분복을 하시는게 기본적으로는 더 좋을겁니다. 그렇지만 그 이점보다는 번거로움이 더 크고 놓치는 경우가 생깁니다. 꾸준히 복용하시는게 더 중요하기 때문에 단순화시켜주시는게 좋습니다.