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유산균과 질유산균은 무슨 차이가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.질 유산균은 잘 살아서 질까지 잘 도달하여 거기서 정착하고 여러가지 단쇄지방산 등 질건강에 도움이 되는 물질을 더 잘 생성하는 균주라고 보시면 됩니다.
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영양제
23.03.26
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다이어트와 수면의 관계가 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.운동을 저녁에 늦은 시간에 하신다면 잠들기 전에 교감신경의 과항진으로 그럴 수 있습니다. 저녁보다는 시간을 좀 더 앞당겨서 해보시기 바랍니다.
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약 복용
23.03.26
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눈건강영양제는 꾸준히먹는게좋나여?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.눈건강 영양제는 보통 항산화제들로 구성되어 있습니다. 항산화제는 우리 몸에서 계속적으로 생성되는 활성산소를 억제하는 역할로 꾸준히 복용하시면 다른 전반적인 건강에도 도움이 될 수 있습니다.
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약 복용
23.03.26
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비멕스메타.벤포벨S.아로나민골드 같은 활성형비타민은 식전에 아님 식후 언제 섭취가 맞는건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식후에 복용하시는게 비교적 위장장애가 적습니다. 시간은 되도록 낮이 좋아서 점심 식후가 좋겠네요.
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23.03.26
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모유수유 중인데 유선염에 걸렸습니다. 아래의 약들을 복용해도 아이에게 문제가 없을까요..?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 수유부에서 일반적으로 안전한 성분들이긴 합니다. 그래도 조심하시는게 좋기 때문에 수유 직후 약을 복용하고 다음 수유는 3~4시간후에 하시는게 좋겠습니다.
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23.03.26
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1년사이에 비만이 됐는데 식욕억제 처방 받아야 할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식욕억제제도 요요가 옵니다. 장기적으로 복용할 시에 심혈관계 부작용 위험성도 높아지니 좋지 않고요. 탄수화물 섭취를 줄이는 식단을 하시고 운동을 하시는게 요요가 없습니다. 운동은 원하시는걸 시작하시면 됩니다
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23.03.26
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영양제는 메이커 따라 몸에 흡수율이 다른가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.흡수율은 메이커의 차이가 아니라 성분에 따라서 다릅니다. 보통 메이커 원료를 가져다 쓰거나 함량이 높거나 부원료로 좋은 성분들을 많이 넣은 경우에 가격이 비싸집니다.
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23.03.26
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종류가 다른 항생제를 번갈아 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.한쪽 치료가 끝난 뒤에 다른쪽 항생제를 복용하시는게 좋겠습니다. 번갈아서 복용하시는건 안됩니다.
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23.03.26
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생리 중 복용하면 안되는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.생리중이라고 딱히 금기가 되는 영양소는 없습니다.
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23.03.26
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초기감기약 판콜에스물약도 내성이 생기나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.원래 종합감기약 특성상 함량이 높지 않아 증상이 심하면 효과가 없다고 느낄 수 있습니다. 2병씩 드시지는 마시고 1병마시고 효과가 부족하면 같이 먹을 수 있는 약을 약국에 얘기해서 새로 받으시면 되겠습니다.
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23.03.26
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