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맥주효모,비오틴이 머리숱을 풍성하게 하는데 도움이 될까요?
안녕하세요. 비오틴은 비오틴의 결핍증상이 탈모입니다. 그런데 현대인이 그것도 한국에서 비오틴결핍으로 탈모가 올 확률은 정말 거의 없습니다. 있더라도 소량만드시면되서 종합비타민을 드시면 충분합니다.맥주효모는 실제로 도움이 된다는 보고들이 많습니다. 되도록 맥주효모 중에서도 생산관리가 엄격한 약용효모를 드시기 바랍니다.
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영양제
23.01.29
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성인 남성 칼슘은 하루에 몇 개씩 먹나요
안녕하세요. 칼슘은 되도록 식이로 섭취하시는게 좋습니다. 요즘 식단이 많이 서구화된 탓에 우유, 요거트, 치즈 등의 소비가 늘어 충분량을 드시는 경우가 많습니다. 그래도 부족하다고 느끼신다면 칼슘보충제로 하루 300mg이 넘지 않도록 해주시기 바랍니다.
약·영양제 /
약 복용
23.01.29
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항생제 일주일 처방 받으면 꼭 일주일거를 다 먹어야 하나요?
안녕하세요. 균이 완전히 죽지 않은 상태에서 항생제 혈중농도가 떨어지면 내성을 획득해서 다시 재발하거나 했을 때 그 항생제가 잘 듣지 않을 수 있습니다.
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약 복용
23.01.29
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코로나로 지은약 감기약으로 먹어도 상관 없을까요?
안녕하세요. 아마 항생제가 들어있을 확률이 높습니다. 항생제는 그런식으로 필요시 복용을 하시면 내성만 키우게될 위험이 높습니다. 알러지약이 있고 그걸 구분하실 수 있다면 복용하셔도 되겠지만 지금상황에서는 힘들어보이니 안드시는게 좋겠습니다.
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약 복용
23.01.29
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거북목이랑 척추층만증 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 정형외과를 가보시는게 좋겠네요. 상태나 심각도에 따라서 기간과 비용은 달라질거라 제가 답변드리기는 힘들 것 같습니다.
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약 복용
23.01.29
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타이레놀 공복에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 위장부작용이 덜한 약이긴합니다. 그래도 위장이 약하신 분들은 타이레놀 공복에 먹으면 속쓰림, 울렁거림 등을 호소하시기도 합니다. 효과가 이상이 있지는 않으니 일단 복용해보시고 속쓰림이 있으면 식후로 옮기세요.
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약 복용
23.01.29
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탈모 치료제의 부작용엔 뭐가 있나요?
안녕하세요.보통 남성호르몬 억제제를 1차적으로 많이들 복용합니다. 남성호르몬이 억제되기 때문에 발기부전, 성욕감퇴, 우울감, 집중력 저하, 근력쇠퇴 등의 부작용이 간혹 보고되어있긴 합니다. 그치만 빈도수가 낮고 중단시 회복이 되기 때문에 지레 겁먹고 시도를 못하실 정도는 아닙니다.
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23.01.29
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집에 쎄레톤이라는 피부약이 있던데요
안녕하세요. 항생제와 스테로이드가 같이들어있어 일반적인 피부염들에 다 적용해볼만한 제제입니다. 대신 오래 사용하시는건 좋지않고 너무 가렵거나 아토피, 습진처럼 된 곳에 발라보시고 효과가 없으면 진료를 빨리 보시는게 좋습니다.
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23.01.29
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머리 아프때 지압방법이 있나요?
안녕하세요. 긴장성두통은 보통 목쪽의 근육이 경직되면서 머리쪽 혈류순환이 안되고 두통이 동반됩니다. 목과 어깨쪽 근육을 자주 풀어주고 마사지 해주시면 두통예방과 해소에 많은 도움이 될 수 있습니다.
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23.01.29
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머리가 자주아파요 증상이 뮌가요?
안녕하세요. 일반처방이라고 얘기하시는 것보니 긴장성두통이신것 같네요. 기대했던 대답이 아니실 수 있는데 긴장성두통은 스트레스가 주원인 입니다. 여러가지 도움될만한 영양소로는 마그네슘, 비타민B6, 오메가3, 코엔자임큐텐, 마그네슘 같은게 있습니다. 마그네슘은 하루 400mg정도 매일 복용해보세요.
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약 복용
23.01.29
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