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여드름약 관련해서 질문 있어요
안녕하세요. 네 괜찮습니다. 영양제 중에 비타민A와 관련된 성분들만 아니라면 크게 상관없습니다. 여드름은 피부의 당뇨병이라고 부를 정도로 혈당을 빠르게 올리는 음식을 줄이는 것만으로도 효과가 있습니다.밀가루만 줄여도 크게 효과보실겁니다.살리실산 성분의 외용제로 화이트헤드나 블랙헤드부터 관리하시는 것도 좋습니다.
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약 복용
23.01.15
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시중에 파는 탈모관련 약들 효과있나요?
안녕하세요. 효과가 있지만 탈모약만큼 드라마틱하지는 않습니다. 남성형 탈모의 경우에는 사실 호르몬 억제제 외에는 효과를 체감하시기 힘듭니다. 호르몬 억제제를 드시면서 맥주효모나 바르는 미녹시딜을 사용하면 좀 더 효과가 좋게 보조해주는 느낌이라고 보시면 됩니다.비오틴은 결핍자가 아니고서는 딱히 효과가 없고 결핍되기가 기아나 유전병이 아닌 이상 힘듭니다.
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영양제
23.01.15
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당뇨환자는 관절약 먹으면 안되냐요?
안녕하세요.어떤 성분인지에 따라 다른데 당뇨이면서 관절약 드시는 분들은 엄청 많습니다.. 어떤 것을 듣고 그러셨는지 모르겠지만 일반적인 영양제 같은걸 말씀하시는 듯 한데 크게 상관 없습니다.
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약 복용
23.01.15
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스테로이드와 당분 섭취 관련성에 대한 질문입니다.
안녕하세요.스테로이드를 복용하면 혈당관리가 잘 안될 수 있습니다. 특히 인슐린저항성 등을 유발해서 세포 내로 당이 잘 이동하지 못해 오히려 당을 더 먹고싶게 되고 그렇습니다.의도적으로 꼭 조절하셔야 합니다. 안그러면 체중이 많이 늘어 다른 대사증후군 위험성이 커질 수 있습니다.
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23.01.15
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RU21은 비타민이라고 써있는데 숙취해소에 도움이 되는 약인가요?
안녕하세요.보통 음주를 하게되면 비타민 B군이 부족해지고 그로 인해서 두통이나 숙취가 더 쌓이기도 합니다. 물론 RU에 많은 양의 B군이 들어있지만 사실 고함량 비타민B군 1알과 RU21 6알 비교했을 때는 고함량 B군 1알이 더 많은 양이긴 합니다.그래서 저는 숙취가 심하면 그냥 고함량 B군과 따로 음주로 인해서 부족해지는 다른 영양소인 마그네슘을 고함량 복용합니다.
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23.01.15
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손톱이 잘부러지는 아이 어떠한 영양제를?
안녕하세요.먼저 아이가 물어뜯지는 않는지 확인이 필요합니다. 또 일시적으로 최근에 바이러스 감염이 있었거나 하면 그렇게 손톰이 끊어지는 아이들이 있기도 합니다. 영양소는 보통 철분이나 단백질 결핍, 비오틴 결핍인 경우에 그런 증상들이 있을 수 있지만 임의로 판단하지 마시고 소아과에 먼저 가보시는게 좋겠습니다.
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23.01.15
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우루사, 아로나민골드가 피로 회복에 도움이 되나요?
안녕하세요. 네 도움은 됩니다. 물론 먼저 추천드리는 성분들과 제품은 아니지만 효과를 보신다면 굳이 바꾸실 필요는 없습니다.혹시 복용하시는 중에도 피로감이 있으시다면 마그네슘을 복용해보세요.
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23.01.15
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유산균은 언제 먹어야 좋아요?
안녕하세요. 유산균은 보통 담즙과 위산에 약한 성질이 있습니다. 요즘 나오는 잘만드는 유산균들은 산과 담즙에서도 잘 살아남게 코팅을 해두지만 그래도 굳이 식후에 먹을 이유는 없죠. 공복에 복용하시면 되겠습니다.
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23.01.15
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오십견 같은 통증에는 어떤 약을 구입해서 먹는게 좋나요?
안녕하세요. 오십견은 스트레칭이 정말 중요합니다. 나중에는 통증은 사라지지만 관절 가동범위가 줄어요. 매일 밤에 따듯한 수건으로 어깨를 마사지 하시고 벽에 서서 손을 위로 뻗고 체중으로 누르면서 가동범위를 늘리는 스트레칭을 해주세요.약은 진통소염제와 파스 정도가 있겠습니다. 진통소염제는 오래 복용하시면 안좋으니 일단 파스 위주로 사용하세요.MSM이 천연의 소염진통제 입니다. MSM을 드시는 것도 고려해보실 수 있겠습니디ㅏ.
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23.01.15
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먹어야할 약이 여러가지라면 어떻게 먹는게 흡수가 빠른건가요?
안녕하세요. 같이 먹으면 흡수가 떨어지는 성분들이 있습니다. 그런게 아니라면 한 번에 복용하셔도 흡수에는 지장이 없다고 보셔도 됩니다. 보통 약국에서 그런 것들은 구분을 해서 드리기 때문에 포장되어 있는대로 복용만 하시면 됩니다.
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23.01.15
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