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성인남성은 비타민을 하루에한알만먹나여?
안녕하세요.제품별로 다릅니다. 보통은 1알만 먹어도 되게끔 구성을 해두거나 수용성인 것을 감안해서 아침 저녁 나눠서 1알씩 먹게끔 합니다. 비타민B1을 기준으로 100mg내외를 하루에 복용하시면 됩니다.
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23.01.02
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고용량 스테로이드 약물반응(난청)
안녕하세요. 스테로이드는 내성이 생기긴 해도 그게 계속 가지는 않아요. 돌발성난청은 원인이 다양한데 바이러스로 인해서 나타난다고도 알려져 있습니다. 대상포진이나 단순포진, 그밖의 바이러스 질환 후에 나타는 경우도 많죠. 혹시나 비타민D가 낮은쪽에 속한다면 비타민D는 보충해주시기 바랍니다. 비타민D가 높아지면 바이러스에 대한 저항력이 높아집니다.
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23.01.02
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컨디션이 급격히 자주떨어지는데요 어떤걸먹어여하죠?
안녕하세요. 피로감에 도움이 될만한 제제들은 비타민B군 고함량, 마그네슘, 홍경천 같은 부신 아답토젠, 코엔자임큐텐, 오메가3, 비타민C 같은 것들이 있습니다.B군을 드시고 있다면 일단은 마그네슘부터 추가해보시기 바랍니다.하루 300~400mg 이상 복용을 해보시기 바랍니다.
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23.01.02
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평소 속쓰림에 고통 받고 있습니다. 위장약 문의
안녕하세요. 야식을 하시는게 위장에는 굉장히 타격이 큽니다. 특히나 먹고 잠을자면 안그래도 위장운동이 느린데 음식물까지 소화시켜야하니 위에서 위산이 많이 분비되고 오래 머물러 있거든요.식사를 좀 앞당기시고 늦게 드시게 되면 조금만 드세요.
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23.01.02
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타이레놀 하루 최대 복용량이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 500mg정제는 하루 최대 8알입니다. 2알씩 6시간 간격이 최대용량 입니다.650mg 서방정은 6개가 최대입니다. 2알씩 8시간 간격이 최대용량 입니다.
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23.01.02
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후시딘과 마데카솔은 어떤 차이가 있나요?
안녕하세요. 성분이 다르고 사실 어느걸 쓰셔도 상처회복을 돕는다는 것에 있어서는 크게 차이가 있지는 않을겁니다. 사실 최근에는 두 성분 모두 내성이 많이 생겨서 별로 효과가 없다는 쪽이 중론입니다.개인적으로는 이제 항생제 연고는 티로트리신성분의 겔을 추천합니다. 이 성분은 실험실에서도 내성을 유도하는게 불가능하다고 합니다. 내성이 안생기고 항균범위도 넓기 때문에 부담이 없이 사용할 수 있죠.
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23.01.02
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과음한당일 영양제 먹어도 될까요?
안녕하세요.네 드시는게 좋습니다. 특히 비타민B군과 마그네슘은 평소보다도 고함량으로 드셔야 숙취가 적습니다.다른 영양제들도 결국 건강기능'식품'인데 식품을 굳이 음주와 피해서 드실 필요는 없습니다.
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23.01.02
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신경성 두통은 두통약으로 상태가 좋아지는게가능한가요?
안녕하세요.일반 두통약도 효과는 있겠지만 크게 효과가 있지는 않습니다. 신경성이면 다른 악들을 써볼 수는 있는데 처방약입니다. 진료를 보셔야 해요.평소에 마그네슘을 300~400mg복용하시고 B6, 테아닌, 오메가3, 코엔자임큐텐은 두통이 자주 있으면 도움이 될겁니다.
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23.01.02
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비타민B활성형과 비활성형은 어떻게 구분하나요?
안녕하세요. 뒷면에 영양기능정보란에서 성분의 이름을 보고 확인합니다. 활성형으로 드시는게 좋긴 하지만 개인적으로는 활성형 5mg과 비활성형 100mg 중 선택하라면 비활성형이 낫다고 생각합니다. 실제로 제품들 비교해보면 활성형이라고 광고하는데 활성형의 함량이 많이 낮습니다.그리고 젊고 건강하신 분은 어차피 몸에서 활성형 전환이 어렵지 않습니다.개인적으로는 엽산만큼은 활성형으로 드시는게 의미가 있다고 생각합니다.
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23.01.02
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비대면 진료 어플로 비아그라를 처방 받을 수 있나요?
안녕하세요. 어플은 사용을 안해봐서 개인적으로 잘 모르겠습니다. 그런데 처방을 받으시더라도 그 약이 주변 약국에 없다면 약을 받기가 힘드실거에요. 오히려 약국마다 돌아다니시거나 전화해서 확인하는 번거로움이 있을 수 있습니다.오히려 더 불편하실 수 있어 그냥 대면진료 받아보시는게 좋겠습니다.
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23.01.02
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