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영양제 복용순서와 추가할거 있으면 알려주세요
안녕하세요. 지금 복용하고 있는건 잘하고 계시네요.증상이나 식습관 등에 따라 추천되는 영양소가 다르긴 한데 보통 많이 복용하시면 좋은 비타민B군이 없어 B군은 추가를 하셔도 좋아보입니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.02
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30대 중반 무슨 약을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 중성지방이 높다면 알코올성이 아닌 경우 과도한 당분섭취가 그 원인이 되는 경우가 많습니다. 밀가루같은 정제탄수화물 섭취를 줄이시고 오메가3를 epa dha합으로 2g 정도를 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.02
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시서스추출물과, 지방을 태운다는 케 어쩌고 하는거 효과가 정말 있나요?
안녕하세요. 다이어트 보조제는 효과가 일관되게 나오지않았습니다. 간독성에 대한 이슈들도 있어 복용을 추천드리지는 않습니다. 렙틴저항성을 개선하기 위해 오메가3와 식물성 폴리페놀류들을 복용하시는걸 추천합니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.01
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구내염등 입속 염증이 끊이지 않고 나는 이유는 뭔지요?
안녕하세요. 보통은 스트레스로 인한 피로감이 주요합니다. 그 외에 입 속 위생이 불량한 경우, b군이나 c가 부족한 경우, 빈혈, 영양섭취 불량 등의 상황에서 발생합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.12.01
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머리카락에 도움이 되는 영양제는?
안녕하세요. 비오틴이 결핍이신 분이 복용하시면 탈모에 좋겠지만 식사를 어느정도 하시는 분이라면 비오틴이 결핍되기는 어렵습니다. 비오틴의 요구량이 그렇게 높지도 않고요.약용효모성분이 머리의 성장에 도움이 되는 영양소들이 들어있습니다. 이것과 미녹시딜 외용제를 같이 사용해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.01
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탈모치료제 미녹시딜 성분 부작용이 궁급합니다
안녕하세요. 미녹시딜은 복용 시에 저혈압 등의 부작용이 있을 수 있어 일단은 바르는 것으로 먼저 해보시고 효과가 없으면 그 때 고려해보시는게 좋겠습니다.약용효모가 탈모에 도움이 되니 참고하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.01
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비타민 복용에 관해서 문의드립니다.
안녕하세요. C는 계속 복용하시기에는 너무 고함량을 복용하고 계십니다. 비타민C가 옥살산염으로 대사되는데 그 양이 많으면 칼슘과 결합하여 결석이 되기도 합니다. C는 2000mg 이하를 유지용량으로 하시면 좋습니다.위염이 있으시면 설포라판성분이 들어간 것을 복용하는걸 추천하기도 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.01
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니코챔스를 복용하고 속이 쓰리면 윌로겔을 먹어도 되나요?
안녕하세요.약별로 다르지만 니코챔스는 괜찮습니다. 모든 약이 괜찮은 것은 아니므로 윌로겔을 다른 약과 최소 2시간정도 간격을 두고 복용하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.01
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손이붓고 저리고 그럴때 바르는 연고가 좋을까요 아니면 뿌리는 게 좋을까요?
안녕하세요. 근골격계의 손상은 사실 휴식이 치료인데 대부분 환자분들이 휴식을 하실 수는 없어 질환이 오래가게 됩니다.혈액순환만 잘해결해줘도 회복이 잘되기도 합니다. 마사지 자주 해주시고 증상이 심한 초반에는 약을 처방 받아서 복용하시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.01
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소염진통제의 부작용은 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 용법대로 지켜서 복용하신다면 딱히 문제는 없습니다. 그렇지만 장기복용 시 소화성궤양 등 위장 문제를 일으킬 수있으니 주의하시기 바랍니다.통증의 원인을 찾아서 교정하시는게 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.01
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