전문가 프로필

답변 내역

입안이 헐어서 약국에서 연고를 받아서 바르고 먹는 약도 먹고 있는데 잘 낫지 않네요 다른 문제 일까요?
안녕하세요. 다른 곳에서는 수포가 올라오지는 않는지 한 번 보시기 바랍니다. 증상이 심해지는게 아니라면 시간이 좀 걸릴 뿐 괜찮아질겁니다. 다른 곳에서 수포같은게 생기고 올라온다면 항바이러스제 복용이 필요할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.23
0
0

디펜콜에이캡슐 공복에 복용해도 되나요?
안녕하세요. 위장장애 때문에 그렇습니다. 공복에 복용하셔도 효과가 줄어들거나 그러지는 않습니다. 공복에 복용해보시고 위장장애가 좀 느껴지면 다음부터는 식후로 해주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.23
0
0

유산균 먹고 아침 먹지 않는데요 상관 없을까요?
안녕하세요. 네 식사 안하셔도 됩니다. 오히려 단독으로 공복에 복용하시는게 더 좋습니다. 커피도 언제든 드셔도 됩니다. 유산균은 딱히 신경 안쓰고 복용하셔도 됩니디ㅡ. 꾸준히만 복용하세요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.23
0
0

한달전에 받은 코감기약 먹여도되나요?
안녕하세요. 먹이지 않는게 좋을 것 같습니다. 시럽은 약국에서 받으시고 한 달이 지나면 먹이지 않는 것이 좋습니다. 새로 처방을 받으시는게 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.23
0
0

탈모약과 수면유도제를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 네 괜찮습니다.수면유도제는 약국에서 파시는 수면유도제라면 비교적 장기 복용이 가능하지만 처방받아 먹는 수면제라면 의존성과 내성이 생길 수 있습니다.수면이 잘 안되는 원인을 찾아교정해야합니다.우리 몸은 행복호르몬인 세로토닌, 수면호르몬인 멜라토닌을 트립토판이라는 아미노산으로부터 만듭니다.하지만 스트레스로 스트레스에 대항하는 호르몬인 코티솔이 증가하거나 몸의 염증반응이 증가되신 분들은 트립토판에서 세로토닌과 멜라토닌이 만들어지지 않고 흥분성 신경전달물질을 만들어 버립니다.이러면 멜라토닌 생성에 지장이 생겨 잠이 잘 안오게되죠.염증 반응은 보통 장이 그 원인이 있는 경우가 많습니다. 평소 밀가루를 많이드시거나 잦은 항생제 복용 등으로 유해균이 증가되면 장누수가 발생하고 염증반응의 원인이 됩니다. 장에서는 뇌보다 훨씬 많은 세로토닌을 만들어 내기도하고 장환경이 안좋으면 트립토판 같은 아미노산 흡수 자체가 저하되어 영향을 미치기도 하고요.좋은 유산균 하나는 잠 뿐만 아니라 건강한 삶을 위해 필수입니다.마그네슘, 비타민B군, 활성형 엽산, 아연 등이 세로토닌, 멜라토닌을 만드는 과정에 쓰입니다. 같이 복용하시면 좋습니다.마지막으로 비타민D 농도가 높을 수록 수면시간이 길다는 연구도 있어 비타민D4000iu 복용 권장합니다
약·영양제 / 약 복용
22.10.23
0
0

오트리빈 베이비 하루 사용 횟수
안녕하세요. 네 베이비는 괜찮습니다. 코 안을 오트리빈 베이비로 좀 불려주신 후에 코뻥 같은 것으로 배출시켜주시는게 좀 더 좋을 것 같네요.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.10.23
0
0

근육이완제와 아세트아미노펜 동시 복용 가능한가요?
안녕하세요. 타이레놀 500mg 1알은 복용 가능합니다. 가능하다면 이부프로펜 같은 진통소염제와 복용하시는게 좀 더 나아보입니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.23
0
0

갑상선관련 티로신먹어도 되나요?
안녕하세요. 티로신은 아미노산이고 신경전달물질이나 갑상선호르몬을 만드는데 사용됩니다. 일반적으로 식사를 잘하시면 굳이 추가보충하실 필요는 없습니다. 수험생이이면 부신피로쪽으로 초점을 맞춰서 영양제 구성을 하시는게 맞아보입니다. 비타민B군 고함량, 마그네슘, 홍경천, 코엔자임큐텐 같은 것들이 도움이 될겁니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.23
0
0

알레르기 약이랑 영양제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 같이 복용하셔도 됩니다. 알러지 증상이 평소 심하다면 유산균, 비타민D, 오메가3에 좀 힘을 줘서 구성하시기 바랍니다.유산균은 100 억 이상 보장균수, 비타민D는 2000~4000iu, 오메가3는 epa dha합으로 2000mg 이상 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.23
0
0

콜라겐 때문에 여드름이 날 수 있나요?
안녕하세요. 여드름은 콜라겐으로 인해서 더 심해지지는 않을겁니다.여드름은 식이습관과 호르몬 불균형, 스트레스로 인한 피지분비 증가 등이 원인이 되어 피지 분비와 세균증식이 원인 입니다. 피지분비 억제와 항생제로 효과가 있지만 앞에 쓴 근본적인 원인이 해결이 되야합니다.식이는 주로 우유, 과도한 동물성 단백, 고당분, 밀가루 등을 자주시고 장누수증후군이 있으신 분들이 주로 그렇습니다. 해당되신다면 고당분과 밀가루만 제한해주셔도 효과볼겁니다. 유산균 하나정도는 필수이고요.호르몬 불균형이시라면 보통 월경시작하고, 또는 배란기에 여드름이 증가합니다. 평소에 십자화과 채소(브로콜리 등) 섭취를 권장합니다. 안에 있는 i3c나 DIM성분들이 에스트로겐 대사를 조절할겁니다. 식물성 폴리페놀류가 들어있는 영양제로 대체 가능합니다. isoflavone도 좋은 대안이 될 수 있습니다.스트레스는 평소 조절이 어렵습니다. 그나마 도움이 될만한 것은 부신피로에 도움이 될만한 판토텐산 고함량들어 있는 비타민B군, 마그네슘, 비타민C, 테아닌, 홍경천 등이 있습니다
약·영양제 / 기타 약료상담
22.10.23
0
0