답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.확실한건 어떤 영양제를 먹기만 해서는 살이 빠지지 않습니다. 복용하면서 식단과 운동을 병행하지 않으면 어떤걸 먹더라도 안빠집니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 다만 종합비타민에 엽산이 들어있을텐데 추가적으로 복용을 하시는게 따로 전문가의 상담으로 결정된게 아니라면 엽산은 중단하시는게 좋겠습니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식후에라도 복용하시는게 낫습니다. 식도염약은 장기복용일 때는 식전보다는 꾸준히 드시는게 더 중요한 약입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합비타민에 들어있어도 또 겹쳐서 복용이 가능한 성분들이 있긴합니다. 물론 그런걸 선정하실 때는 자신에게 지금 그만한 용량을 복용하는게 적절한지 확인을 먼저 해야죠.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀의 기전은 아직까지도 명확히 밝혀져 있지는 않습니다. 해열과 진통작용이 주요 효능입니다. 용법용량을 잘 지키면 안전하지만 음주와 같이 복용하거나 무분별한 약 복용은 간독성을 일으킬 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.혈관수축제 성분입니다. 염증반응등으로 코 속의 혈관이나점막이 부어있어 뿌리면 바로 수축시켜 뚫어주게 됩니다. 다만 계속적인 사용으로 반동성 혈관이완이 나타날 수 있어 계속 드시는건 좋지 않습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성별에 따라 필요한 영양소가 있다기 보다는 본인의 식습관이나 생활습관 상 부족한 영양소나 본인이 불편한 증상이 있다면 그걸 개선할 수 있는 영양소들을 우선적으로 복용하시는게 맞습니다. 가까운약국에서 상담을 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타우린은 딱히 고함량이 들어가도 상관은 없는데 그 안에 있는 카페인이나 많은 양의 당으로 인해서 좋지 않습니다. 에너지 음료는 줄여주시고 차라리 아르기닌, 마그네슘, 홍경천 추출물, 비타민B군 같은 영양소를 보충하세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.몸살 증상이면 타이레놀이 효과가 있습니다. 증상이 심하면 부족할 수 있죠. 추가로 부루펜 계열을 복용하시거나 갈근탕 같은 한방제제 복용을 권장합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.개인적으로는 통증이나 염증을 줄이는데 탁월하면서 원료이슈도 없는 msm을 가장 우선 추천합니다. 어차피 합성품이기 때문에 건기식 중에 가장 저렴한걸 사시면 됩니다.