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약·영양제

영양제

건장한앵무새53
건장한앵무새53

하루 영양제는 한종류만 먹는게 좋을까요?

나이
42
성별
남성

요즘 영양제를 구입해서 먹을려고하는데 종합비타민약만 먹어도 될까요? 다른제품도 먹을려고해도 중복되서 함유되어있는게 있어서 과다섭취인지 먹어도 되는지 궁금합니다

3개의 답변이 있어요!
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