답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.카페인 금단증상이 있으신것 자체가 건강에 해롭다는겁니다. 카페인은 점차 내성이 생기고 부신피로를 유발해 나중에는 피로감이 더 심해지고 커피 용량이 늘면서 위장장애를 호소하시는 분들이 많습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.당뇨약이 불로초라는 느끼보다는 반대로 조절안되는 혈당이 그만큼 안좋다는 느낌으로 접근하는게 맞습니다. 정제탄수화물, 밀가루 등을 멀리하시고 항산화제, 식물성폴리페놀류 섭취를 늘려주세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.면역력은 사실 영향을 미치는 요소들이 너무 많습니다. 유산균(면역과 관련된 strain이 함유된 제품), 비타민D 정도는 복용을 유지해주시고 그 외에는 아이가 평소에 식사로 잘 챙기지 못하는 영양소를 먹이시는게 맞습니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.버리시는게 좋습니다. 원래 일회용은 개봉하고 한두방울을 버리시는게 맞습니다. 그래야 혹시모를 플라스틱 찌거기의 혼입을 방지할 수 있습니다. 그렇게 버리고 사용하시면 남는 것도 사실 별로 없습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.흡수율을 생각하면 저분자가 좋긴합니다. 보통 달톤이라는 단위로 표시되는 분자량이 표기되어 있을겁니다.특별하게 소화장애가 심하지 않다면 1000달톤 이하면 충분하다고 봅니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약별로 커피와 상호작용이 있는 약들이 있습니다. 보통 기침이 심한 경우 기관지확장제를 쓰기도 하는데 간혹 카페인이 같이 들어가면 수면장애가 유발되기도 합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비알코에이에 phenylepherin이라는 성분과 슈페린정이 겹친다고 봐야합니다. 먹이지 않는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.같이 복용하셔도 되고 언제드시던 상관없습니다. 루테인으로 하루 20mg 정도면 충분합니다. 건강기능식품으로서 나오는 제품이라면 장기복용하셔도 안전합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.따로 담즙분비나 소화쪽 문제가 아니라면 밀크씨슬을 드시는게 좋겠습니다. 항산화작용과 간대사를 돕는 작용이 있습니다. 그 외에는 비타민B군과 미네랄정도만 보충하셔도 충분하고 엽산은 가능하면 활성형 엽산이 좋습니다

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.도움이 되는 영양소들이 있긴하지만 수치가 많이 높다면 처방약 없이는 조절이 힘듭니다. 오메가3, 브로콜리추출물, 비타민D(결핍이라면 교정 필요), 마그네슘 같은 것들이 도움이 될 수 있습니다.