전문가 프로필

답변 내역

빈속에 약을 먹으면 건강에 더안좋은건가여?
안녕하세요. 위장장애 때문에 그렇게 얘기합니다. 사실 식후30분인 약들은 식사랑은 관계가 없습니다. 식사보다는 약끼리 간격이 중요합니다.2회면 12시간, 3회면 8시간 간격이 가장 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.28
0
0

아르기는 효능이 궁금합니다! 어떻게 이용하면 좋을까요?
안녕하세요. 아르기닌은 체내에서 산화질소를 생성해서 혈관을 확장시키고 그로인한 피로감 감소 등의 역할을 합니다.효율이 좋지 않은 영양소이기 때문에 4g 정도는 복용을 하시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.28
0
0

겨울철만되면허리통증이심해지는데???
안녕하세요. 겨울이 되면 근육이 긴장되고 혈관이 수축되어 근육은 뻣뻣해지고 혈액순환이 저하됩니다. 특히 기존에 허리 통증이나 관절염을 앓고 있던 환자라면 통증이 악화됩니다.스트레칭을 자주 해주시고 통증이 동반되는 근골격계쪽 질환은 진통소염제를 처방하는 것이 보통이나 진통소염제는 오래 복용 시 위장장애가 심하기 때문에 오래 복용할 수 없습니다.MSM이 통증과 염증을 감소시키면서 오래먹을 수 있는 영양소라서 추천드립니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.12.28
0
0

미백에 좋은 영양분은 뭐가 있나요?
안녕하세요. 항산화제가 대부분 미백효과가 있다고 보시면 됩니다. 글루타치온, 셀레늄, NAC, 알파리포산 등등 항산화효과가 있는 성분을 복용하시고 아젤라산 성분의 연고를 발라주시는 것도 효과가 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.27
0
0

약 복용 후 토하면 다시 먹어야하나요?
안녕하세요. 먹고나서 30분 이내에 구토가 있으면 다시 복용하시는게 맞긴합니다. 근데 항생제나 항바이러스제는 그렇게 하시는게 맞지만 그냥 증상 완화제들은 증상이 가라앉는 느낌이 있으면 드실 필요 없을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.27
0
0

속울렁거림 답답함이 코로나 후유증인가요?
안녕하세요. 약 때문에 그러신 듯 하네요. 항생제도 오래드셨고 스테로이드까지 고함량으로 드실텐데 그래서 위장장애가 있으신 듯합니다. 일단 항생제로 손상받았을 정상세균총을 위해 유산균을 좀 늘려서 복용하시기 바랍니다. 설사가 너무 심하면 트리메부틴 성분의 약은 약국에서 구매해서 복용해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.27
0
0

프로폴리스는 많이 먹을 수록 좋은가요?
안녕하세요. 프로폴리스는 딱히 용량이 정해지지는 않았습니다. 많은 용량에서도 알러지나 위장장애 같은 경미한 증상들만 보고되어 있긴하거든요. 프로폴리스는 원료 이슈가 좀 있습니다. 일단 권장용량대로 복용해보시고 원하는 효과가 없다면 늘려서 복용해보세요.
약·영양제 / 영양제
22.12.27
0
0

콜라겐을 섭취하면 인체에 이롭나요?
안녕하세요. 콜라겐은 흡수율이 낮습니다. 딱 몇%라고 말하기도 뭐한게 흡수가 되더라도 아미노산으로 쪼개져서 흡수가 되면 그게 우리 몸에서 다시 콜라겐으로 되는것은 사람마다 개인차가 있을 수 있어서 그렇습니다.콜라겐은 근골격계 질환자들, 노인분들은 섭취가 도움이 될 수 있지만 지금 질문자님 나이때에는 복용하셔도 큰 효과가 없을 수도 있습니다
약·영양제 / 약 복용
22.12.27
0
0

영양제 함께 먹어도 되는지 궁금해요
안녕하세요. 한번에 같이 드셔도 됩니다. 아예 그 성분들 모두 한 제품에 다 같이 들어가 있기도합니다. 서로 영향 없으니 같이 복용하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
22.12.27
0
0

역류성 후두염에 좋은 음식이나 약을 알려주세요
안녕하세요. 차전자피를 복용해보세요. Ppi같은 처방 받는 약만큼 효과가 좋고 재발율 면에서도 ppi보다 훨씬 낮다는 임상실험 결과가 있습니다.어르신들이 흔히 있으신 변비나 혈당관리에도 좋은 성분입니다. 대부분 약국들에 다 구비되어 있으니 상담받아보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.12.27
0
0