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약·영양제
천식 흡입약 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 세레타이드가 비교적 사용법이 쉽고 효과도 좋습니다. 현재 증상 조절이 잘 안된다고 느껴지시는거면 주치의 선생님과 상담하시기 바랍니다.
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수면제를 지속적으로 복용해도 되나요?
안녕하세요. 꼭 필요한 상황이 아니면 복용하지 않으시는게 좋겠습니다. 의존성이 생길 수 있는 성분들이거든요.다른 수면 영양제를 시도해보시거나 수면에 방해될 수 있을만한 것들을 먼저 제거하시는 노력이 필요합니다.
탈모약을 이틀에 한알씩 먹어도 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요. 그런 요법으로 평가한 데이터가 없습니다. 그런데 실제로 그렇게 드시는 분들이 주변에 좀 있는데 처음부터 별로 심하지 않은 분들이긴 했습니다. 그분들은 효과가 있는거 같다는 피드백을 해주시긴 했습니다.
오메가 3랑 칼슘이랑 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요.네 복용하셔도 됩니다. 칼슘은 딱히 부족하다고 진단받으신게 아니면 영양제보다는 식이로 섭취해주시는게 좋겠습니다.임의로 드실 때는 영양제로는 하루 300mg안쪽으로만 드세요.오메가3는 epa dha합으로 1~2g 정도 복용하시면 됩니다.
안약은 하루에 몇 번 넣어야 하는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 건조증에 쓰는 인공눈물은 횟수에 제한이 없습니다. 일회용이라면 그것만 잘지켜서 사용해주시면 되겠습니다. 건조감이 심하시면 오메가3를 복용하시는 것도 도움이 되겠습니다.
안구건조증과 알레르기에 사용하는 안약?
안녕하세요. 안구건조증에 외용제 외에 먹는 것으로 가장 효과가 많이 입증된 것은 오메가3입니다. 오메가3가 항염작용과 눈물막의 기름성분으로 건조감을 개선해주는 역할을 합니다.
밀크시슬을 선물받았는데, 신체 어디에 도움이 되나요?
안녕하세요. 간에서 대사작용을 돕고 항산화효과로 간세포의 산화적 손상을 막아주는 역할을 합니다. 꾸준히 복용하셔도 좋은성분입니다.
가루약이나 알약이나 효과는 똑같나요?
안녕하세요. 가루약이 약간은 흡수가 더 빠를 수 있습니다. 근데 약별로 특수코팅이 되어있고 특수코팅이 약효에 중요한 경우들이 있습니다. 이런 약은 아예 가루로 만들 수가 없죠.
엽산 섭취에 대해 주의할 점이 있을까요?
안녕하세요. 엽산 섭취는 간에 무리가 가지 않습니다. 임산부 영양제 하나를 선정하시면 엽산은 무조건 들어있을겁니다. 따로 엽산만 드시는 것 보다는 다른 B군과 같이 복용하시는게 좋습니다.가능하면 활성형 엽산인 5-MTHF성분을 복용하시는게 좋겠습니다.
비타민c를 먹으면 왜 노란 소변이 나올까요?
안녕하세요. 비타민C 자체는 흰색이나 흡수를 높이기 위해서 넣는 바이오플라보노이드 성분 같은 것들이 노란색을 띄기도 합니다. 간혹 B2가 같이 들어간 경우 이것때문에 노란색이 나올 수도 있습니다.
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