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약에도 유통기한이 있나요????
안녕하세요. 유통기한이 있고 보통 약국에서 한 번에 먹도록 조제되어 나가는 경우 길어도 3개월 정도라고 보셔야 합니다. ptp 상태로 잘 보관되어 있다면 ptp에 나와있는 기간까지는 괜찮다고 보셔도 됩니다.
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약 복용
22.10.08
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20대 여성 필수 영양제 뭐가있나요?
안녕하세요. 필수영양제는 사실 연령별로 나뉘지는 않지만 비타민b군(활성형 엽산이면 좋음), 오메가3, 비타민d, 마그네슘 정도가 필수적이라고 생각합니다. 여기에 좀 더 항산화 에 신경을 쓰신다면 비타민c, 셀레늄, 아연, 구리, 망간 같은 것들을 추가해볼 수 있겠습니다. 사실 평소에 불편한 것이 있는지 먼저 체크하고 원인을 찾아서 그걸 교정하려면 어떤 영양소가 필요한지 접근하는게 올바른 방법입니다.
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영양제
22.10.08
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크래리스시럽 용량 초과해서 먹였는데 괜찮나요?ㅠ
안녕하세요. 너무 어린 아이라서 전문의가 보고 판단해야 할 것 같습니다. 일반적으로는 항생제를 일시적으로 농도가 크게 올라갔다고 해서 크게 문제가 생기지는 않습니다. 그래도 병원은 가보시는게 좋을 것 같네요.
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약 복용
22.10.08
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복용하는 알약,가루약,물약의 차이는?
안녕하세요. 흡수자체는 물약, 가루약, 알약 순서겠죠. 붕해되는데 시간도 걸리고 하니까요. 하지만 흡수속도보다는 얼마나 용량을 드시는가가 중요하고 사실 약도 맛이없으면 먹기가 힘듭니다. 알약이나 캡슐은 맛에 대해서는 차단이 되어있어 크게 불편함을 느낄 확률이 적습니다.
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약 복용
22.10.08
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영양제 이렇게 먹어도 되나요?
안녕하세요. 복용하셔도 됩니다. 아르기닌은 공복에 복용하시면 되고 나머지는 가급적 하루중에 식후에 나눠서 복용하시기 바랍니다. 비타민d는 지용성이기 때문에 오메가3 먹는 시간에 같이 복용하시면 좋습니다.비타민b군은 저녁에 늦게 드시면 간혹 수면장애와 연관이 있어 낮에 복용하시는걸 추천드립니다.
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22.10.08
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생리전후에 꼭 편두통이 찾아오네요
안녕하세요. 편두통은 사실 진단을 받으신 편두통이라면 처방약으로만 가능합니다. 생리전후에 문제가 생기는 것으로 봐서는 체 내 호르몬 밸런스가 망가져 있으실 듯합니다. 보통 갑상선, 장, 간, 부신, 체중이 많이 나가시는 분, 플라스틱제품 사용이 많으신 분 들에서 E/P ratio라고 하는게 높아져 있을 수 있고 이런 분들이 생리전후에 생리통, 편두통, 근육통 등 다양한 증상이 있습니다. 해당되시는게 있다면 원인교정을 해보시는게 어떨가 싶습니다.
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22.10.08
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아침에 일어나니 무릅이 아프네요
안녕하세요.크게 다치지 않으신 거라면 며칠 쉬시면 바로 괜찮아질겁니다. 진통소염제를 복용하시고 파스붙이시는 정도면 충분할 것 같습니다.
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22.10.08
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혈압약을 먹다가 안먹으면 위험하다는 뜻의 의미?
안녕하세요.갑자기 중단하면 약이 막고 있었던 혈압을 올리는 요소들이 한 번에 증가하게 되니 혈압이 갑자기 높아질 수도 있습니다. 이전과 비슷하거나 높아집니다. 사실 혈압은 혈압 자체보다는 혈관과 장기에 데미지가 쌓이면서 오는 합병증들이 문제죠. 그냥 꾸준히 복용하시는게 좋겠습니다.
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22.10.08
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간 기능 검사를 받았는데 다 정상이지만 ast수치가 높아서 걱정입니다.
안녕하세요. AST는 간에 특이적인 수치는 아닙니다. 사실 뇌나 근육, 신장, 심장 등 간 외에도 여러 세포들에 존재하고 적혈구에도 존재하여 용혈성으로 문제가 있는 경우도 약간 증가할 수 있습니다. 검사 전에 무리한 일을 하셨거나 근육운동을 하셨다면 수치가 일시적으로 상승할 수 있습니다. 다른 간에 특이적인 수치들은 완전히 정상이기 때문에 따로 어떻게 하실 정도는 아닌 것 같습니다. 다음 피검사 때까지 좀 지켜보셔도 될 것 같습니다.
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22.10.08
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소염진통제 복용 중단후 몸상태
안녕하세요. 소염진통제가 자고 일어났을 때 개운함을 준다거나 하지는 않습니다. 아마도 다른 원인이거나 심리적인 영향이 큰 것으로 보이고 오랫동안 복용한다고 좋은 약은 아니기 때문에 염증수치가 정상이라면 더 이상 복용을 안하시는게 맞습니다. 추가로 피로감은 다른 원인에 의한 것일 수 있으니 지속 된다면 영양요법을 고려해보시기 바랍니다.
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22.10.08
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