답변 내역

안녕하세요. 바깥 활동이 많은 사람도 비타민D 부족합니다. 비타민D는 한국인 80~90%가 이미 결핍이라고 통계치가 있는만큼 보충이 필수적입니다.처음 드신다면 4000iu 3~6개월 복용 후 2000iu로 유지하는 요법을 쓰시면 됩니다.

안녕하세요. 네 증상이 없어도 항생제가 있거나 팍스로비드 복용 중이시라면 계속 복용하셔야 합니다. 중단하시면 내성만 키울 수 있습니다.

안녕하세요.손발톱 영양제를 바르거나 복용해보시는것도 방법입니다.아마 건조감 등 때문에 겨울철에 더 심할겁니다. 약국에 네일 시럼 같은 것들도 판매하니 발라보시기 바랍니다.

안녕하세요. 네 딱히 관련 없으니 복용하셔도 됩니다. 고혈압, 당뇨약들과 시간이 겹친다면 같이 복용하셔도 좋습니다.복용하시면서 바르는 미녹시딜을 사용해보세요. 효과가 더 좋습니다.

안녕하세요.비염약도 종류가 다양한데 아마 세티리진 성분을 얘기하시는 것 같네요. 하루 한번만 먹어도 효과가 유지되기 때문입니다. 약마다 작용을 잃어버리는 시간이 다릅니다.두번 복용하시면 부작용만 커집니다.다른 알러지약 성분을 추가해보시는 것도 방법입니다.

안녕하세요. 날짜가 지나면 효과도 떨어지고 변질되었을 위험성도 있습니다.복용하시면 안되고 가까운 약국이나 보건소에 폐기의뢰 하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 일단 믿을만한 회사의 제품을 드셨다는 가정 하에 초반에는 간혹 그럴 수 있습니다. 계속 복용해보시고 지속된다면 아예 안맞는 균주들의 배합일 수 있으니 그 때는 중단하고 바꿔보세요.

안녕하세요. 비타민b군 고함량, 마그네슘, 홍경천 같은 부신 아답토젠, 코엔자임큐텐, 오메가3, 비타민C 같은 것들이 피로를 담당하는 부신이라는 기관에 도움이 됩니다. 일단 B군 고함량과 마그네슘 300~400mg정도로 시작해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 아마 같이 먹는 증상완화제로 열이 떨어지거나 증상이 완화되면서 기분이 좋고 활발하게 되는걸 그렇게 느끼시는 듯 합니다.

안녕하세요. 원하시는 제품이 있다면 약국을 돌아다니시면서 가격을 문의하시는 수밖에 없죠. 영양제는 그런데 다른 사람에게 좋은게 나한테는 잘 안맞을 수도 있습니다. 개인별로 필요한 성분들이 다를 수 있으니 상담을 받고 필요한 영양소를 추천받아 보세요.그리고 제품별로 차이가 있지만 몇몇제품들은 아예 정가라서 모든 약국에서 가격이 똑같을 수 있습니다.