아침에 일어났더니 목이 약간 아파요. 간단한 민간요법 알고 싶어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.인후통이 심한 경우에는 일반적으로 뜨거운 물보다는 차가운 물이나 음식을 섭취하는 것이 수월하며 인후부위에 자극도 적게 줄 수 있으나 섭취량이 많을 경우 복통등이 발생할 수 있으므로 적절히 섭취하시는 것이 좋겠습니다. 통증이 심한 경우 진통해열제 혹은 진통소염제 등을 복용하시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
평가
응원하기
안하던 야간근무을해서 그런지 생리을 하지안해요.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.생리 주기와 생리혈의 양상은 호르몬의 영향을 많이 받을 수 있어 변화할 수 있습니다. 많이 염려가 되신다면 산부인과 검진을 통하여 필요시 피검사와 초음파 등을 해보는 것이 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
손톱에 세로줄이 생겼는데 어떻게 치료해야할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.손톱 능선은 마치 손톱 기저부에서부터 끝을 향해 여러 각도로 줄처럼 나 있는 현상을 얘기하며 색상의 변화나 다른 증상이 없다면 미용상의 이유 외에는 큰 문제가 대개 없습니다. 하지만 기시부와 평행하게 나는 능선은 신장질환이나 다른 기저질환의 가능성이 있어 진료를 보시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
관절영양제 섭취시 효과 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.확실한 효과를 위해서는 관절에 부하가 줄어들도록 주위 근육을 키우는 것이 도움이 될 수 있습니다.
평가
응원하기
뜨거운 물에 손가락 화상 입었는데 어떻게 처리해야되요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.화상시 물집은 인위적으로 집에서 터트리지 않는 것이 좋습니다. 내원하시어 화상 드레싱을 받으시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
건강검진 받았는데 신장이 안좋다고하는데,,,
안녕하세요. 최병관 의사입니다.신장이 좋지 않다면 신장내과에 내원하여 혈액검사, 소변검사 및 초음파 등을 통해 현재 신장 상태가 어느정도인지 확인하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
혀바닥으로 건강을 체크할수 있다해 문의드려요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 언급하신 증상만으로는 정확히 파악이 어렵습니다. 하지만 지도모양혀를 감별하는 것이 좋겠고 지도 모양혀는 혀 표면에 염증성으로 발생하는 질환이지만 무해하다고 알려져 있습니다. 혀에 존재하는 유두가 변형되거나 탈락되면서 경계가 있는 섬처럼 보이는 경우가 많습니다. 이런 병변은 회복되고 나서 다른 부위로 이동하기도 하지만 일반적으로 양성 질환으로 간주합니다. 보기에는 염려스러운 것이 사실이지만 감염이나 암을 유발하는 것은 아니지만 간혹 혀 불편감이나 소금이나 설탕등에 과민성을 증가시키기도 합니다.정확한 진단을 위해선 이비인후과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
과민성 대장 증후군인가요???
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 해당 증상만으로는 정확히 알기 어려우나 과민성 대장 증후군을 감별할 필요가 있으며 과민성 대장 증후군의 경우 설사나 변비가 발생할 수 있으며 어떤 증상이 두드러지느냐에 따라 구분할 수 있습니다. 과민성 대장 증후군을 진단하기 위해선 먼저 음식물 알러지나 흡수장애 증후군이 없는지 확인이 필요하며 감염성 장질환이나 celiac 병을감별하기 위해 잠혈검사 및 대장 내시경을 통한 기저질환을 감별하는 것이 필요합니다. 이러한 검사에서 기저질환이 없는것이 확인된다면 진단을 할 수 있습니다.과민성 대장증후군(IBS)의 경우 완치법은 현재 존재하지 않으며 치료는 주로 증상 완화가 목표입니다. 그러므로 어떠한 증상이 동반되느냐에 따라 증상 완화시 사용하는 약물들은 달라질 수 있습니다. 일반적으로 도움이 되는 것으로 알려진 방법으로는1. 규칙적인 운동2. 카페인 음료 줄이기3. 소식4. 스트레스 줄이기5. 유산균6. 튀긴음식이나 매운 음식 피하기7. Low FODMAPs 식단- 발효되지 않는 탄수화물로 소장에서 흡수가 잘 되지 않아 팽만감, 복통을 일으킬 수 있습니다. 대표적으로 양파, 마늘이 있습니다.- 함량이 낮은 음식으로 감자, 고구마, 고기류, 청경채, 생강, 오이 등이 있습니다.
평가
응원하기
코로나에 걸리면 요즘에는 어떻게 격리되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.3월 1일부터 확진자 자가격리는 7일로 변함이 없지만 확진자 동거인의 경우 예방접종력에 따라 수동감시자가 될 수 있었던 것이 이제는 접종력에 상관없이 수동감시자로 모두 전환되었습니다.
평가
응원하기
코로나 확진 경증환자 약복용법이 어떻게 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.확진자로 판정되더라도 코로나19는 바이러스 질환으로 해당 질환을 치료하는 폐렴의 항생제 같은 약물이 존재하지 않으므로 무증상 혹은 경증일 경우 특별한 치료제를 복용하거나 입원이 필요하지는 않습니다. 다만 의식혼탁, 고열의 지속, 호흡 곤란등의 징후가 보이거나 고위험군일 경우 팍스로비드와 같은 치료제 복용과 입원이 필요할 수 있으나 코로나19 병상이 충분치 않은 관계로 해당 보건소나 병원의 지침에 따라 입원이 필요할 수 있습니다.상비약으로는 통증과 열을 줄이는 진통해열제인 타이레놀, 감기 증상에 맞는 진해제, 항히스타민제 등을 구비하시면 도움이 되겠으며 종합 감기약보다는 증상에 맞게 복용할 수 있게 단일제제로 된 약을 구매하시는 것을 권해드립니다.
평가
응원하기