곤지름인지 확인 부탁드려요 ㅠㅠ
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사진만으로는 판별이 어렵습니다. 이전 레이저 치료를 하였다면 흉터일 가능성도 있으나 염려가 되신다면 피부과에 내원하시어 진료를 다시 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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한약을 복용중인데 눈에 염증이 났어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.한약은 성분이 매우 다양하므로 약물 상호작용을 확인하기 어렵습니다. 염증 완화가 우선이라면 한약은 당분간 중단하신 후 호전되신 후에 복용하는 것도 고려하시는 것이 좋겠습니다.
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고혈압인데 약 안 먹고 낮출 수 있는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.만약 과체중이라면 체중 감량을 통해 혈압을 낮출 수 있습니다. 또한 식단에서 염분 섭취를 제한함으로서 혈압을 낮출 수 있고 유산소 운동을 통해서도 혈압을 저하시킬 수 있습니다. 이런 생활 습관 개선에도 혈압이 높게 유지된다면 약물 요법을 고려하는 것이 좋습니다.그러므로 되도록이면 국물이 있는 음식을 드실 경우 국물은 드시지 않는게 좋으며 운동은 조깅과 같이 숨이 찰 정도 강도의 운동을 적어도 3일이상 매일 30분은 시행하시는 것이 좋겠습니다.카페인은 일반적으로 단기간에 혈압을 상승시킬 수 있지만 정규적으로 카페인을 섭취하면 내성이 생겨 장기적으로는 크게 상승 효과는 가져오지 않는 것으로 알려져 있습니다. 음주는 단기적으로 음주 자체로 인한 혈압 상승의 가능성이 있으나 적당량 이상의 알코올 섭취시에는 장기적으로 혈압 상승을 일으킬 수 있어 지양하는 것이 좋습니다.하지만 현재 수축기 혈압을 고려할때 약물치료를 바로 시작해야하는 단계로 보이며 젊은 나이에 고혈압이 생길 경우 다른 기저질환으로 발생하는 고혈압을 감별하는 것이 좋겠습니다.
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등산을 하는데 얼굴이 달군듯이 발갛게 되는건 왜그런가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.안면홍조는 자율 신경이나 혈관 활성 물질에 의해 피부 혈관 기능에 이상이 생겨 얼굴이 붉게 되는 것을 의미합니다. 지루성 피부염은 원인이 명확하지 않으나 피지선이 많은 곳에 만성 염증이 발생하는 질환으로 두피나 얼굴 부위에 잘 발생합니다.병의원에서 치료법을 제외하고 일상생활에서 도움이 될 만한 것들로는1. 몸 시원하게 하기- 심부 온도가 상승하면 주로 발생하므로 여러겹을 입어 수시로 체온을 시원하게 만드는 것이 좋다고 알려져 있습니다.2. 뜨겁고 매운 음식 피하기, 카페인이나 술 마시지 않기3. 명상이나 요가로 스트레스 낮추기4. 금연5. 체중감량
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피곤하면 목이 쉽니다. 혹시 어떤 증상인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.목이 쉬는 원인은 다음과 같습니다.1. 후두염2. 목소리 과사용3. 위식도 역류질환4. 성대 결절5. 성대 출혈, 마비6. 파킨슨 병 혹은 뇌졸중그러므로 정확한 진단을 위해 내원하여 이비인후과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋겠습니다
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크론병 술이나 날것 먹어도 되나요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.음주는 장점막을 자극시킬 수 있으며 면역억제제는 날음식을 섭취할 경우 기회감염에 노출되기 쉬워 권고하지 않습니다. 기저 질환을 감안하시어 불편하시더라도 익힌 음식과 건강한 식습관을 가지시는 것이 좋겠습니다.
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가장 안전한 시력교정술은 뭘까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.1. 라식 Laser-assisted in situ keratomileusis (LASIK)각막을 절편처럼 뜬 후 레이저로 면을 다듬고 다시 덮는 수술로 다른 수술적 치료법에 비해 불편감이 적고 회복이 빠른 것으로 알려져 있습니다. 하지만 각막이 얇은 경우 시행하기 어렵다는 단점이 있습니다.2. 라섹 Laser-assisted subepithelial keratectomy (LASEK)각막상피 부분만 절편처럼 뜬 후에 각만을 레이저로 깎아내고 다시 덮는 수술로 각막이 얇은 경우에도 시행할 수 있지만 통증이 2-3일 정도 지속될 수 있다는 단점이 있습니다. 3. PRK (Photorefractive keratectomy)라섹과 유사하나 각막상피를 제거한다는 것이 차이점입니다. 제거된 각막은 시간이 지나면서 자연적으로 재생됩니다.각각의 수술의 장단점이 있고 환자의 상태에 따라 달라질 수 있으므로 자세한 상담은 안과 의사와 상의하시는 것이 좋겠습니다.
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레이저피료 받은날 운동해도 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.레이저 치료 후에는 최대한 자외선을 보지 않는 것이 좋습니다. 피부가 약해져 있을 가능성이 높으므로 무리한 운동으로 인해 땀이나고 샤워를 하게 될 경우 상처 치유에는 좋지 않을 가능성도 있습니다.
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왼쪽 귀 뒤 후두부쪽이 바늘로 콕콕 찌르는것 처럼 한번씩 아픈데 왜 그런가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두통의 종류에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통이 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 긴장성 두통을 주로 스트레스 두통이라고 부르는데 발생 기전은 명확하진 않으나 스트레스에 대한 신체 반응기전으로 인해 코티솔 레벨이 상승하고 이로 인해 편두통 혹은 긴장성 두통이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 긴장성 두통의 다른 유발인자로는 알코올, 카페인, 감기와 같은 질환, 치아 문제, 안구 긴장, 과다한 흡연, 피로 혹은 탈진등이 있습니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.해당 두통마다 치료는 조금씩 다르므로 일단 신경과에 내원하시어 두통에 대한 정확한 진료를 받으신 후 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
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지금 우리나라에서 지배적인 코로나19바이러스는 오미크론 BA-5라고 합니다. 지금 시행되는 초기의 코로나19의 백신이 예방효능을 갖나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.백신의 역할이 중화항체를 생성하여 감염 자체를 예방하는 것도 있지만 그와는 별개로 면역에 관계되는 세포들을 코로나 바이러스에 감작시켜 활성화 시킴으로서 실제 감염이 일어났을 경우 빠르게 감염된 세포를 사멸시킴으로서 바이러스가 인체내에서 증식하는 것을 억제하여 중증 진행을 막을 수 있습니다. 백신 효과 중 후자의 경우에는 변이가 있더라도 일정수준 효과가 있는 것으로 알려져 있으며 부스터 샷을 통해 중화항체 및 면역반응을 다시금 일깨움으로서 코로나19 유증상 감염 예방 및 중증진행 억제를 기대할 수 있습니다.
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