답변 내역

안녕하세요. 최성규 약사입니다.현재 드시고 계시는 자나팜정 0.125mg, 환인설트랄린정 50mg 이랑 알피록소펜정, 무코타정, 알피세파클러캡슐250mg 는 같이 드셔도 상관없습니다

안녕하세요. 최성규 약사입니다.항생제 복용시간이 지나셨더라도 드시고 나서이상이 없다면 괜찮습니다다만내성이 발생할 수 있는 여지가 있으니주의하시는 게 좋구요답변이 도움 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.한약을 드시고 계시는 데 돼지고기 등 먹지 말라는 건아무래도 상호작용이 일어날 수 있어서 한의사선생님이 그리 말씀해주신 것 같습니다답변이 도움 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.미녹시딜 5%를 바르시더라도 괜찮습니다만여성분들은 가급적 3%를 하루 2회 나눠서 바르시는 게 가장 안전하고 비누로 씻어주시면 됩니다답변이 도움 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.비오틴10000을 드셔도 괜찮다면 상관없습니다아시다시피 과량 복용해도 소변으로 배출시키기 때문에큰 문제가 없으시면 괜찮아요답변이 도움 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.젊은 축에 속하시는 분들은평소에 취업준비나 아니면 취업을 하셨어도스트레스로 인해 에너지 소모가 많습니다따라서 비타민B군을 가장 많이 추천드리고실내에 있는 비율이 늘었기 때문에 비타민D도 드시는 게 좋아요추가로식습관이 불규칙할 경우 미네랄이나 유산균 복용도 괜찮고개인에 따라 영양제 조합이 차이가 날 수 있으니자세한 건 약사님에게 상담을 요청하시면 정확할 것 같습니다답변이 도움 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.프로폴리스는 항산화역할로 우리몸에서 면역력도높여주면서 산화적인 스트레스를 감소시키는영양물질이고 부작용은 알레르기가 가능해요답변이 도움이 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.출산 후 철분제 용량은 빈혈수치가교정될때까지 드셔야 하는데 혹시 빈혈수치가교정이 안되면 철분을 40~60mg까지도복용하셔야 해요답변이 도움이 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.기본적으로 수용성 물질인 경우(물에 잘 녹는 성분)공복에 드시다가 위장장애등의 증상이 오면 식후로바꿔주심이 좋습니다대표적으로 비타민B,C군이 있으며다른 영양성분들인 MSM, 항산화제, 아연, 아르기닌, 마카,프로폴리스, 미네랄 등 공복에 드시다가 속이 불편하시면식사하시고 바로 드심을 추천드립니다지용성 물질 같은 경우에는 비타민D, 오메가3, 루테인, CoQ10등이 대표적인데 이는 담즙분비가 나오는 상황인식사하시고 나서 바로 드시는 게 흡수율이 좋습니다시간대로는 비타민B,C, 홍삼 같이 에너지 활성화에도움이 되는 영양소는 아침이나 점심에 챙겨드시는 게 좋고오메가3는 저녁 식사직후에 드시고마그네슘 같이 릴렉스에 도움이 되는 영양소는 저녁에드시는 게 아무래도 수면에 조금이나마 좋은 영향을 줄 수 있겠죠?답변이 도움이 되셨을까요?

안녕하세요. 최성규 약사입니다.콜라겐은 우리 몸의 단백질의 30%를차지하는 중요한 물질이지만 분자량이 커서콜라겐 자체로는 흡수가 될 수 없습니다콜라겐은 글리신-알라닌-프롤린이라는아미노산으로 구성되어 있는데요디르 구조를 다 깨뜨려서 만든 것이콜라겐 제품입니다따라서 콜라겐 제품은 분자량(크기)이작으면 작을수록 흡수에 유리하며최근에는 식약처에서 기능성을 인증받은개별인정형 제품들도 나와 있으니선택에 참고하시면 좋을 듯 합니다당연한 얘기지만 함량을 체크하시는 건 중요하구요젤리, 가루, 액상이냐는 크게 중요한문제는 아닌 것 같습니다추가적인 팁으로는 비타민C와 같이드시면비타민C가 콜라겐 형성에 도움이 되니참고해주시길 바랍니다제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요