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제가 먹는게 중첩되면 안좋은지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 영양제에서 중첩되는 것은 없어 보입니다있다면 발포비타민, 멀티비타민 정도이고다만 무작정 많이 드시는 것 보다는 전문가와 상담을 통해필요한 영양소만 드실 수 있도록 압축하시는 게 필요해 보입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.26
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유산균은 공복에 먹어야 좋다던데, 다른 영양제들도 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 한 꺼번에 복용하셔도 괜찮지만이왕 건강에 투자하는겸 효율적으로 복용하시는 게 좋겠죠?기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다MSM, 아르기닌, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.26
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감기약이랑 소화제랑 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약과 소화제는 같이 드셔도 괜찮습니다감기약은 소화제와 겹치는 성분이 없어서 위장약, 소화제 등은불편하신 게 추가됐다면 추가로 드셔도 괜찮습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.26
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간이 안 좋으면 헛개나무열매차를 마시면 더 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간이 안 좋다고 해서 헛개나무열매를 못 드시는 것은 아닙니다다만 과하게 드시게 되면 좋지는 않고 식품인지라 안전한 축에 속하지만간을 위해서라면 다른 조합도 생각해보시는 게 좋겠습니다대표적으로 밀크씨슬 추출물, 글루타치온, 셀레늄 등이 있습니다우루사는 지방소화를 도와주는 담즙분비를 촉진시키는데간에 보조적인 역할을 해주신다고 생각하시면 됩니다간에 좋은 음식으로는 쑥, 부추, 양송이버섯, 결명자, 마늘, 올리브유 등이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.26
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왹쪽옆구리가 아픈데 신장염일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 옆구리가 아프시다고 무조건 신장염은 아닙니다일단 소변을 보고 잔뇨감이 있는 것은 남성이라면 전립선쪽으로문제가 있는지, 여성은 방광에 문제가 있는지 체크해봐야 하니전문가에게 진찰을 받아보시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.26
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아침을 먹지 않아 공복에 출근후 속쓰림으로 계속켈포스를 먹는데 장기적으로 복용해도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겔포스는 잠깐 드시게 될 땐 속 쓰림이나 위산역류 증상을 개선할 수 있지만장기간 드시게 되면 오히려 저산증으로 소화도 잘 안 되고 헬리코박터파일로리에걸릴 확률이 높게 됩니다. 위가 안 좋으실 때는 생활습관 관리가 필수인데요특히 맵고 짠 자극적인 음식, 밀가루, 인스턴트류, 튀김류는 피하시고단백질을 드실 때는 삶고 찐 형태가 좋아요대표적으로 수육이나 보쌈, 삼계탕 등이 있죠?추가적으로 야채, 과일 같이 식이섬유가 많은 걸 드시는 게 좋은데이 중 오렌지, 레몬등 산성 식품은 피하시는 게 좋습니다영양소로는 미네랄, 소화효소, 비타민B12, 프로폴리스 등을증상에 맞게 추천해드릴 수 있으니 가까운 약국 약사님에게상담을 요청해보심이 좋을 듯 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.26
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프로폴리스관해서 자세히 알고싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로폴리스는 항산화 작용하는 성분이 들어가 있습니다특히 브라질산 같은 경우 Artepillin-C 라고 하여 항산화 작용에 더 도움이 됩니다직접 항균작용이 있지는 않지만 벌들이 거의 무균, 무 미생물인 것은 이 프로폴리스 덕분이라고 알려져 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.26
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프로바이오틱스 먹을 때 명현현상이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스를 드시면서 명현반응이 있을 수 있습니다다만 설사가 1-2주 지속된다면 부작용으로 보고다른 유산균 제품으로 드시거나 격일로 바꿔 드시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.26
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고지혈증약 장기간복용해도괜찬은건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상지질혈증약은 콜레스테롤 수치가 조절될 때 까지는장기간 드시는 것이 좋습니다. 다만 간 수치가 저하될 수 있으니꾸준한 모니터링을 통해 의사선생님과 상담하에 드시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.26
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편도염 처방약 관련 문의좀 드릴게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해당 약은 써스펜이알서방정과 레마이드정입니다써스펜은 타이레놀서방정과 같은 약이라고 보시면 되서해열진통 성분으로 해당 두통에 효과가 있습니다레마이드정은 위장약으로 넣어주신 것 같구요아내분 말씀대로 해열작용도 있지만 두통약으로도 사용되니일단 드시고 차도를 지켜보시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.26
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