평소 종합비타민, 콜라겐, 유산균을 챙겨먹고있는데 유산균은 공복에 먹어야 효과가 있다고 들어서 아침에 일어나자마자 먹는데요.
나머지 영양제는 식후 먹어야된다던데 그런가요? 한번에 다 먹으면 안좋을까요?
