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답변 내역

구충제는 언제 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구충제는 식전 식후 크게 정해진건 없습니다. 보통의 경우에는 저녁식후에 2시간정도 있다가 드시는걸 추천드립니다. 봄가을로 일년에 두번정도 드시면 좋고 유기농채소나 날것 많이 드시는분들은 조금더 자주 드셔도 되겠습니다.이것은 몸에 흡수되는것이 아니라 몸에도 무리없고 위에도 무리가 없습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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신지로이드 복용시 바이오페린(피페린)은 섭취하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 신지로이드는 음식물과 다른 약 혹은 영양제에 영향을 많이 받을 수 있어서 공복에 섭취하는것이 좋구요 다른영양제를 드시려면 최소 2시간 이상은 띄워주시는게 좋습니다. 게데가 피페린같은경우에는 안그래도 다른약물의 흡수나 대사를 방해할 수 있으니 아침에 신지로이드를 드신다면 최소 점심이후나 저녁에 드시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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영양제를 4가지 정도 먹으려 하는데 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 아직 혈압약이나 콜레스테롤약을 드시지 않고 있다는 가정하에 추천드리겠습니다.1. 코큐텐 - 혈압감소에 도움을 줄 수 있고, 혈관탄력성에 도움이 되고 노화방지에 도움이 됩니다.2. 폴리코사놀 혹은 홍국추출물 - 초기 콜레스테롤 조절에 사용가능한 건강기능품입니다.3. 오메가3 - 총콜레스테롤수치를 조절해주고 혈액을 깨끗하게 해줄 수 있습니다.4. 프로바이오틱스 유산균 - 장을 정상화 시켜주고 면역에 도움을 줄수 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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간에 좋은 영양제좀 알려주세요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간장약은 가장 대표적으로는 밀크씨슬 성분이 있구요 그 외에도, UDCA, 오르니틴, 간장추출물 등 다양한 제품이 나와있습니다. 어떤걸 드셔도 다 간에 도움은 되구요, 본인이 매일매일 먹을건지 술먹을떄 먹을건지 어떤 증상떄문에 먹을건지 상담 한번 해보시고 적당한 제품 추천받아서 드시는게 좋구요, 비타민C는 대부분의 영양제와 함꼐 복용가능합니다. 일단 피곤한게 문제라면 간장약+비타민B군을 기본으로 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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타이레놀 학생이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 생후 4개월부터 먹어도 되는 안전한 성분입니다. 그리고 위장장애가 거의 없는 해열진통제이기 때문에 그것때문에 속이 쓰리진 않을듯합니다. 그래도 예민한분들은 속이 안좋을 수 있으니 그럴때는 빈속에 드시지 말고 식후에 드시기 바랍니다.그런이유가 아닌 다른이유로 속이 계속 쓰리다면 초기위염을 의심해봐야하고 그건 위산분비억제제같은 위염치료제로 치료가 가능합니다. 근처 약국에서 상담한번 해보시고 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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발가락무좀관리법알려주실분있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 초기일수록 간단히 연고만으로도 치료가 가능합니다. 보통 3-5일정도 사용하게 되면 증상은 대부분 좋아지구요, 그래도 꾸준히 2주 정도 쓰시면 보통 완치가 가능합니다.오래되었거나 기존 연고로도 잘 증상개선이 되지 않는분들은 뿌리는제품을 추가해서 두가지 균죽이는 제품을 함께 사용하면 훨씬 더 내성없이 사용할 수 있으니 하루라도 빨리 근처 약국에 방문하셔서 상담해보시고 제품을 추천받아 사용하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.06
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규소수가 당뇨에 좋다는데 근거가 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인체 구성 기본 물질 중 하나인 규소(Si)는 신체 장기와 뼈, 뇌를 구성하는 필수물질로 신체가 노화될수록 줄어들며, 체내 합성이 어려워 섭취를 통해서만 보충이 가능하다고 알려져 있다. 규소수는 이런 규소가 미네랄의 대부분을 차지하는 물이라고 보시면 되구요, 이건 의약품이나 건강기능식품이 아니므로 어떤 효능 효과를 낸다고 보시는건 힘듭니다. 당뇨를 떨어트리는건 더더욱 힘들구요, 꼭 규소수가 아니더라도 물을 저렇게 약처럼 자주 챙겨드시는건 당뇨에 좋기는 합니다. 하지만 꼭 규소수라고 해서 더 특별한 효과가 있는건 아니라고 봅니다. 규소가 그런역할을 하지도 않습니다. 답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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유산균과 프로바이오틱스는 같이 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스의 정의는 장에 도움을 주는 유익균을 뜻합니다 그 안에 유산균이 들어가기도 하구요, 그렇다고 유산균이 전부다 프로바이오틱스도 아닙니다. 결국 우리가 시중에서 파는 유산균의 경우 프로바이오틱스유산균이라고 합니다. 장에 도움을주는 유익균인 유산균이라는 뜻힙니다. 대부분 구분해서 쓰기보다는 동일시 해서 사용합니다. 그래서 지금 질문자분의 질문에서 프로바이오틱스와 유산균은 동일한거라고 보시면 됩니다.프리바이오틱스는 유산균의 먹이가 되는것으로 이런건 유산균을 먹을떄 같이 드시면 좋습니다.함께 들어가 있는 제품을 신바이오틱스라고 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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건강보조제 다양한 종류를 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 모두 건강기능식품으로 되어있다면 많이 먹는다고 해로운건 아닙니다. 우리가 반찬을 여러가지 먹는다고 몸에 해로운게 아닌거랑 비슷합니다. 다만 겹치는 성분이 있어서 하루 섭취량을 초과하는지는 알아보실 필요가 있구요, 복용에 있어서 서로 방해를 하는게 없는지 복용법은 맞게 복용하고 있는지를 확인하시면 좋습니다.그리고 영양제를 먹을때는 어떤목적으로 이 제품을 먹는지 최소한 알고 드시는게 좋고 불필요한 성분은 최대한 줄이는게 좋습니다. 필요한거 위주로 해서 단일제로 다 먹기보다는 복합제로 대체가 가능하면 복합제로 해서 알수를 줄이는게 경제적으로도 더 좋고 몸에도 더 유익합니다. 약이나 영양제는 유효성분만 있는게 아니라 캡슐기제나 코팅제, 알약을만들기 위한 부형제들도 있으니 이런것들은 많이 먹으서 좋을게 없습니다.현재 드시고 있는걸 근처 믿을만한 전문가분께 들고가서 상담한번 받아보시고효과적으로 드시는 방법을 찾아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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20대 중반에 챙겨먹어야할 영양제는 뭐가있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 영양제는 본인이 불편한 증상에 맞춰서 드시는데 20대에 불편한건 피곤한거 말고는 거의 없습니다. 그래서 기본적으로 비타민B군을 드시는걸 추천드리구요, 햇빛을 잘 못본다면 비타민D 드시면 좋구요, 유산균도 장을 정상화하고 면역에 도움을 줄 수 있기 떄문에 여유가 되시면 챙겨드시면 좋습니다.오메가3는 일주일에 2번정도 생선을 못드시는거 같으면 드셔주시면 좋구요, 꼭 필수는 아닙니다. 그래도 미리미리 혈관건강 챙겨주시면 좋습니다.영양제를 고르실때는 본인의 증상에 대해 전문가와 꼭 한번정도는 상담해보시고 필요한거 위주로 추천받아서 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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