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약·영양제
생리통약 먹으면 내성이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 생리통이나 두통에 사용되는 진통제는 내성이 생기지 않는 약물입니다.너무 통증이 심하시거나 불편하시면 진통제를 드시는게 낫습니다.과용량을 복용하시거나 공복에 드시는 등만 피해주시면 됩니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 /
약 복용
21.04.02
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종합비타민 괜찮은 제품 추천좀 해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡수율이 좋은 비타민은 보통 활성비타민을 포함되어있는 비타민을 의미합니다.벤포티아민, 푸르설티아민 등이 들어가있는 활성형 비타민B 군을 고르시는게 도움이 됩니다.비타민을 고를실 때 고르시는 목적에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있습니다.보통 비타민은 피로로 인해 드시게 되는데 피로의 원인이 여러가지가 있을 수 있습니다.제가 추천드리는 방법으론 식사를 잘하시는데 피로하시다면 고함량 비타민B군식사를 자주 거르시고 불규칙적으로 드신다면 미네랄이 포함된 종합비타민을 추천드립니다.비타민B군은 체내 에너지 생산에 도움을 주기 떄문에 식사를 잘하시는데도 피로를 느끼는 분에게 효과적입니다.하지만 식사부터 제대로 못하신다면 필수영양소가 부족할 수 있기 때문에 미네랄 등이 포함된 제품을 드시는게 더 좋습니다.비타민군 모두 공복에 드시면 위장장애가 나타날 수 있기 때문에 식후에, 저녁보다는 아침이나 점심에 드시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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영양제
21.04.02
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종합비티민과프로틴이랑같이 먹어도되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민과 프로틴은 같이 드셔도 무방합니다.다만 프로틴은 운동 직후에 드시는게 가장 효과가 좋고종합비타민은 공복에 드시면 위장장애와 같은 증상이 나타날 수 있으니 식후에 드시는걸 권장합니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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영양제
21.04.02
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감기는 감기약을 먹어오 낫는게 아닌가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 감기는 감기약을 드시지 않더라도 회복이 됩니다.감염과 같은 증상이 있다면 항생제 등을 처방하여 치료로 사용하는데일반적으로 가볍게 드시는 감기약은 해열제, 콧물약, 기침약 등으로 증상을 완화시켜주는데 도움을 줍니다.불편한 증상을 완화시켜주어 일상생활을 할 수 있게 해줍니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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약 복용
21.04.02
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시간이 지나고 배가 고픈 이유는
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 부르게 되는 원리는 쉽게 설명하면음식물이 위장에 꽉 차게 되면 위장벽에 있는 신경에 자극을 가하여배부르다는 신호를 보내게 됩니다.위장의 연동운동으로 음식물이 빠져나가면 가해자는 신경자극이 없어지니 배부른 느낌이 사라지게 되죠보통 고기와 같이 소화가 느린 음식물은 위장에 오래 머물게 되므로 포만감도 오래 유지하게 됩니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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기타 약료상담
21.04.02
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다이어트에 좋은과일은 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 과일에는 당분이 많기 때문에 많이 드시게 되면 다이어트에 당연히 좋지 않습니다만다이어트로 인해 손실되는 비타민이나 미네랄을 보충할 수 있어 적당량을 드시는 것은 괜찮습니다.다이어트에 드시기엔 과일보단 채소류로 토마토 등을 섭취하시는게 도움이 큽니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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기타 약료상담
21.04.02
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한달전 조제해온 감기약도 유통기한이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방약은 일반적으로 조제받으신 날짜가 유통기한이라 보시는게 가장 안전하게 사용하실 수 있습니다.보관환경에 따라 공기나 습기에 노출될 수 있어 약의 효능이 떨어질 수 있기 떄문에남았다면 보건소나 약국에 폐기하시는 게 원칙입니다단, 의사선생님께서 필요할 때 드시라고 한 약이 따로 있는 건 예외입니다해당 약을 드셨을 때와 현재 증상이 똑같다고 하셔도디테일하게 약이 달라질 수 있습니다예를들어 그 때는 똑같이 목이 아파서 항생제가 필요한 상황일 수 있지만현재는 항생제를 안 써도 나을 수 있다면 불필요한 약을 먹어내성 확률만 키우기 때문이죠항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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약 복용
21.04.02
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24개월 철분제조 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아하에서 직접적인 제품을 알려드릴 순 없어 양해부탁드립니다.영양제처럼 드시는 경우에는 철분 15mg 정도로 액상형 짜먹는 타입으로 드셔도 괜찮습니다.아이가 잘먹는 타입으로 고르시는게 중요할듯 합니다.또한 철분은 공복에 충분한 물에 복용시켜주시는게 좋습니다.만약 아이가 검사하셨을 때 철분부족등이 있다면 훼럼키드와 같은 고함량 철분제를 단기간 사용하실 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 /
영양제
21.04.02
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다이어트 보조제 계속 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 보조제마다 전부다 다르지만 가르시니아 같은 다이어트 보조제는 휴약기를 가져주시는 것이 좋습니다.다이어트약을 복용하시는 것이 도움이 될 수 있지만 다이어트는 식이조절과 운동이 더 중요하다고 할 수 있습니다.기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로약국가에서는 나뉘어질 수 있습니다.먼저 운동이랑 같이 드시게 될 땐 상황에 맞춰자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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약 복용
21.04.02
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음주 후 타이레놀을 먹으면 몸에 안좋다고 하는데 어떤점이 좋지 않나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어느정도 음주를 하셨는지와 간의 해독능력에 따라 다릅니다만안전하게 복용하시려면 적어도 하루정도는 띄워주시는 것을 권장드립니다.만약 두통이 너무 심하셔서 먹을 수 밖에 없는 상황이라면타이레놀보다는 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등과 같은 소염진통제를 드시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
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약 복용
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