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한부위에만 지속적으로 여드름이 나는 이유는 무엇일까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 여드름의 원인은 다양한데 여드름 균에 의해서 생기는 경우는 항생제로 치료합니다 항균제 먹는것이든 바르는것이든 상관은 없습니다.그리고 피지배출이 잘 되지 않아서 생기는건, 살리실산 성분으로 된 각질용해제를 사용합니다.이런게 아니라 습하거나 알러지 때문에 생기는건 스테로이드가 들어가있는 제품을 사용합니다.그래서 원인을 한번 고민해 보시고 잘 모르시겠다면 근처 병원이나 약국에서 상담 후 추천받아 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.20
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아토피에 좋은 민간요법들은 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 민간요법인지 모르겠으나 제가 알고 있는 영양요법을 소개해드리면아토피 비염 천식 모두 자가면역질환에 속합니다.아토피가 좋아지려면 기본적으로 면역력이 좋아져야하는데유산균이 제일 기본이구요 이왕이면 아토피쪽으로 임상이 많은제품이거나 전용제품 추천드리구요염증을 줄이기 위해 비타민D, 오메가3를 씁니다.이정도가 제일 기본이라고 보시면 되구요, 그리고 외적으로는 보습이 중요합니다.건조하지 않도록 보습제 잘 발라주시고식습관도 중요합니다. 인스턴트식품 다 피하시고 환경호르몬에 노출될만한거 다 피하시는게 좋습니다.일회용품 쓰지않고, 그리고 카페인이 들어있는 음식들은 다 피하시는게 좋고물은 최대한 자주 드시는게 좋습니다.우선이정도 지켜서 관리해보시기 바랍니다. 이것들은 대부분 근거수준이 높은 방법들이면서 안전한 방법이니 걱정 안하셔두 되구요답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.20
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매년 봄에 회충약을 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼭 먹어야 하는건 아닙니다. 먹어서 나쁠것도 없습니다.만1세이상이면 먹을 수 있습니다.예전엔 농약을 많이쳐서 먹지 않아도 된다고 할때도 있었습니다.최근에는 유기농제품도 많이 먹고 날것도 많이 먹어서 일년에 두번정도 봄가을로 드시길 권장드립니다.구충제를 먹지 않는 어떤분들은 항문이 가렵다고 하기도 하고 변에서 지렁이같은 회충이 나왔다고 하시는분들도 있고그런 균들이 몸안에서 각종 질환을 일으킬 수 있습니다.비싸지도 않고 먹기도 간편하고 부작용도 없으니가급적 챙겨드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.20
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임신 준비하려는데 엽산 어떤걸 사야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통사람들은 아무 엽산이나 드셔도 크게 문제가 없습니다.일부사람들에 한해서 그냥 엽산이 잘 활성화 되지 않는 경우가 있습니다MTHFR효소가 없거나 부족한사람들인데 이런분들은 활성형 엽산을 사시는게 좋구요그렇지 않으면 크게 상관없습니다. 용량은 보통 500단위 이상 드시면 문제는 없습니다.활성형이 아닌 엽산은 너무 많이 먹어도 문제가 되니 500-800정도의 제품 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.20
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임신초기 입덧약과 엽산 먹는 시간차이
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 함께 먹어도 괜찮습니다. 서로 상호작용이 있거나 흡수를 방해하지 않으니 안심하고 드셔도 됩니다.입덧은 보통 시간이 지나면 점차 좋아지니 너무 걱정하지마시고, 밥이든 영양제든 잘 챙겨드시기 바랍니다.힘내시고, 이또한 곧 지나갈겁니다답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.20
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비타민 c와 오메가 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 알고 계신대로 수용성비타민은 공복에 물과함께 드시면 가장 흡수율이 좋고지용성비타민은 식후에 바로 드시는것이 흡수율이 좋습니다.오메가3는 지용성 비타민C는 수용성이니 따로 드시면 좋고혹시나 공복에 비타민C드셨을때 속쓰리시다면 흡수율을 좀 포기하고 식후에 같이 드셔도 되겠습니다.나머지 마그네슘과 종합비타민은 언제 드셔도 괜찮으니 편할때 드시면 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.20
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임신준비 영양제 뭘 먹어야 할까요?̆̈
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 지금 드시는것만 해도 필수적으로 챙겨야 하는건 다 챙기고 있다고 보시면 됩니다. 여러가지 제품을 챙겨먹기는 쉽지 않으니 우선은 임산부종합영양제를 준비기 부터 미리 드시는걸 추천드립니다. 그 안에 위에 써주신 영양성분들이 다 골고루 들어가있고 임신준비에서 부터 출산까지 기본적으로 먹어야할것은 다 들어 있기때문입니다. 이왕이면 일반의약품으로 된 제품을 약국에서 상담 후 구매하시면 되고개인적으로 부족한것만 채우는것이 훨씬 효율적입니다.그렇게 해보시고 혹시나 너무 임신이 안되는거 같으면 임신확률을 높힐 수 있는영양제 질문을 따로 주시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.20
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처방해서 먹는 약이 있을때는 영양제는 먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 위염약을 드시면서 스피루리나 함께 드시는건 전혀 문제가 되지 않습니다. 위염이 있으신분들은 약이나 영양제 드실때 가급적이면 공복에 먹는것은 피하구요 식후에 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.03.20
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포스트바이오틱스 살때 꼭 살펴야하는것
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에 있어보면 최근 포스트바이오틱스가 인기가 많아지면서 온갖 회사에서 제품을 출시하고 있습니다.약사지만 이것들을 다 비교하기도 힘들정도로 많이 나오고 있어서 일반인들은 더더욱 힘들듯 합니다.유산균을 고를때는 대부분 업력이 오래된 회사, 큰회사 제품을 고르는게 일단 실패하지 않는 첫번째 방법이고, 너무 저렴한제품은 피하시는게 좋습니다. 말만 포스트바이오틱스이고 함량이나 조성은 전혀 신경쓰지 않은 제품일 수 있습니다.보통 제약사 제품들에서 선택하시면 크게 실패하지 않고 유산균 제조시설을 가지고 있는 회사 제품일수록 더 믿을 수 있습니다.약국마다도 제품이 다를 수 있으니 근처 약국에 가셔서 상담한번 받으시고 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.03.20
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출산 전후 생리통과 생리양에 차이가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.출산이 직접적으로 영향을 미쳤다고 할수도 있고 없다고 할수도 있겠습니다. 생리통에는 원인이 너무 다양하기 떄문입니다.출산은 몸에 엄청난 변화입니다. 각종 영양소의 균형이 깨질 수 있고 산후조리를 제대로 하지 않으면 몸이 많이 망가져 있습니다. 생리통은 우리몸의 상태가 안좋을수록 심하게 나타납니다. 빈혈이 있다던지 하면 또 더 심하구요, 그래서 꼭 출산때문이라고 할 순없지만 몸이 정상컨디션이 아니면 더 심할 수 있으니우선 검진을 하거나 본인의 불편한증상과 생활습관에 대해 전문가와 상담후에적절한 제품 추천받아서 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.20
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