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프로폴리스는 어디에 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로폴리스는 항산화 작용으로 몸의 활성산소를 억제시키는 데 도움을 줍니다면역력 개선이나 염증 개선에 응용하기도 하는 데정확한 건 전문가와 상담하시길 바랍니다만 2세도 사용가능합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.16
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50대에 먹어야할 영양제추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~50대에게 보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군한국인의 8,90%가 부족하고, 면역력 상승과 대사에 도움을 주는 비타민D군당뇨, 고혈압 등에 도움을 주는 마그네슘이 포함된 미네랄중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주는 오메가3정도 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.16
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파스는 얼마동안 붙이고 있어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파스는 대체적으로 12시간에 한 번씩 갈아주시면 됩니다1일 2회라고 써있으면 아침, 저녁으로 갈아주시면 될 것 같고요대신 요즘에는 24시간 지속하는 파스도 나와 있으니 이럴 경우엔샤워를 하시고 다 말린 다음에 해당 불편하신 부위에붙이시고 다음날 샤워하시기 30분~1시간 전에 떼주시는 게 좋아요왜냐면 어떤 분들은 작열감 때문에 샤워물이 닿으면따갑거나 아프다고 하시거든요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.16
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탈모약 좋은 약을 찾을수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모가 있으실 때 남성분들은피나스테라이드1mg 또는 두타스테라이드를복용하실 수 있는데요두 성분의 차이는 두타스테라이드는 5α-reductase라는 효소 1,2형을 억제하고피나스테라이드는 2형만 억제합니다이걸로 볼 때 두타스테라이드가 더 효과가 있는 것 처럼 보이겠지만임상적으로는 사람에 따라 차이가 있으니한 가지를 먼저 복용해 보심이 좋습니다여성분들은 미녹시딜 3%제제와남성분들은 미녹시딜 5%제제 뿌리는 걸 추천드리고맥주효모, 비오틴 같이 비타민, 미네랄이 풍부한영양제나 의약품을 복용하시는 걸 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.16
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우리나라 코로나백신 안전한가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 같은 경우엔 아데노바이러스5형(Ad5) 전달체(벡터) 기전으로 이용합니다이미 독감 백신에 사용되는 방식인데요~기존 감기를 유발하는 아데노바이러스를 무력화 하여 COVID-19의 단백질 유전자를 넣어백신 형태로 만들었다고 합니다총 2회 접종입니다다른 모더나, 화이자 백신 같은 경우엔 mRNA라고 해서 DNA 전사체를 이용해바이러스를 개발했는데요. 우리나라에서는 소량 들어와서 대부분 아스트라제네카접종이 먼저 이루어지고 있습니다부작용으로는 몸살 감기 증상이 심하게 오는 편이며병원에 종사하면서 접종 받는 의사, 간호사, 약사 지인들에게 물어보면거의 열에 아홉은 몸살 부작용이 왔으며 사람에 따라서 다르지만 1-2일 정도 후에나았습니다(이게 전체 데이터의 일반화를 해줄 수는 없으니 참고로만 들어주세요)심하게는 아나필락시스 쇼크가 발생되고 있지만 접종수에 비하면사실 미미한 수준이라고 할 수 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.16
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유통기한 지났지만 미개봉한 비타민 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약은 폐기하시는 게 좋습니다약국이나 보건소에 가시면 가능합니다유통기한이란 건 약효의 90%를 최소한 내도록보장하는 기간인데요 이 기간을 넘기게 되면아무래도 효능효과를 덜 볼 수 있겠죠?유통기한이 지나기 전에도 변질되거나 착색되고 오염되면약을 폐기하셔야 하므로 웬만해서 새로 구입하시거나처방약이라면 새로 처방받으시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.16
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수면제 먹으면부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제를 장기간 복용하시다보면 내성과 의존성이 생기며나중에 그 수면제를 사용했을 때 잘 안듣고 램수면이 잦아수면의질도 좋지 않습니다최대한 버티시다가 너무 힘들때 드시는 걸 추천드리고식이요법 생활습관부터 개선해주시는 게 좋아요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.16
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프로바이오틱스 알약, 가루약, 요구르트 어떤게 효과가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스를 추천해달라고 하심은옷가게 가서 T-셔츠 추천해주세요.. 청바지 추천해주세요.. 라는 말과 같습니다조금 더 구체적인 게 좋고고르는 방법을 알려드릴게요 유산균 고를 때는 먼저 보장균수를 확인하시는 게 좋아요보장균수란 해당 제품의 유통기한에 다달았을 때 남아 있는 유산균 수를 말하는 데요투입균수라는 말은 무시하시고 보장균수로 제품들을 비교하시는 게 좋아요보장균수 말고도 원료사를 확인하시는 게 좋은데요유명한 원료사로는 크리스찬한센, 듀폰다니스코 등이 있습니다뿐만 아니라 부원료로 프리바이오틱스, 비타민D, 아연 등의 추가 유무균주들이 어떤 게 포함되어 있는 지 등을 확인하시는 게 좋은데요어려우시다면 약국에 가셔서 약사님께 문의해보시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.16
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영양제 여러개 먹을때 상호작용 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 드실 때 좋은 영양제 조합으로는비타민C와 철분이 대표적입니다철분이 위에서 산화 환원 과정을 거치는데요이 때 위를 자극하게 될 수 있어요비타민C는 이런 철분을 환원시켜 위의 자극도 감소시키고흡수율도 높이게 할 수 있습니다프로바이오틱스와 유산균의 먹이인 프리바이오틱스도같이 드시면 좋고 그게 아니라면 식이섬유가 함유된 음식과프로바이오틱스를 같이 드셔도 됩니다칼슘, 마그네슘, 비타민D 조합도 좋은데요즘엔 다 같이 함유된 복합제도 있죠같이 드시면 좋지 않은 궁합은 대표적으로 칼슘과 철분입니다두 가지의 이온 흡수 통로로 서로 경쟁하고둘이 잘 결합하기 때문에 흡수율이 떨어지게 됩니다철분은 공복에, 칼슘은 식후에 드시는 게 편합니다비슷한 원리로 철분제와 아연도 좋지 흡수율이 떨어집니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.16
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영양제 보스웰리아 효능 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보스웰리아 추출물은 관절의 염증 개선 같은 연구결과가 있는데요물론 건강기능식품이므로 효능이라고 약처럼 단정할 수는 없으니감안하시고 복용하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.16
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