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비염에 좋은 음식이나 영양제 추천
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염에 좋은 음식보다는 피해야 할 음식들이 많습니다대표적으로 밀가루, 인스턴트, 가공식품류, 튀김류들이 그렇습니다영양제로는 프로폴리스, 비타민D, 유산균 등을 추천드리고미네랄도 같이 드시면 도움이 됩니다코세척은 알레르기원을 제거시켜주기 때문에 기본입니다하루 1-2회 세척을 하시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.10
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혈압강하에 도움되는 건강식품이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압 강하를 직접적으로 시켜주는 영양제는 없지만도움을 줄 수 있는 건 말씀하신 코엔자임큐텐이나마그네슘, 비타민B군이 있습니다영양제 뿐만 아니라 생활습관으로 관리를 철저히 해주셔야혈압 강하에 더 이롭습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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약의 유통기한은 최대 얼마나 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한으로 적혀 있긴 하지만 식료품처럼 보관기간이 더 길고 하지 않습니다약의 유통기한은 약효가 90%까지 보장되는 데 까지 기간이고그 이후로는 약효가 줄어들기 때문에 다른 약으로 복용하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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비타민 먹고 위쓰림 완화 방법있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 드시고 속이 쓰리실 수 있어요물리적으로 충격 때문에 그럴 수 있고 비타민B3가 위장장애를 일으키거나푸르설티아민이라는 비타민B1 성분이 많으면 또 가능하고웬만해선 식사하시고 바로 드시는 게 좋아요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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영양제는 어떻게 고르는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 고르는 팁은 전문가에게 불편한 증상, 평소에 복용하는 약,가족력, 복용하려는 이유 등등을 알려주시면 됩니다종합비타민은 성분을 확인해야 하므로 일반인 분들이 쉽게 고르기 어렵고밀크씨슬은 대체로 180mg 정도 실리마린이 있는 것들이 대부분 입니다루테인은 20mg정도 함량에 원료사를 유명한 곳인지 확인하시면 좋습니다추가로 항산화제를 복용하시면 더 좋고요만성피로에는 가장 좋은 건 음식을 잘 드시고 야채, 과일 잘 챙겨드시면서비타민B군과 미네랄 복용을 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.10
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두통약 자주 먹으면 내성 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통약으로 내성이 생기질 않습니다다만 두통약으로는 사람에 따라 타이레놀 계열과 부루펜 계열 등느끼는 진통 효과가 다르므로 한 번 복용하시고 잘 듣는 약은기억해주시는 편이 좋습니다약에 대한 특징으로는 타이레놀 성분은 간에서 대사 되기 때문에간이 좋지 않은 분들은 피하고 부루펜 계열은 위에 자극을 줄 수 있어위가 좋지 않은 분들은 피하시는 게 좋습니다내성은 없더라도 부작용은 있으니 진통제에 의존하기 보다는평소 생활습관이 어떤지, 약으로 개선이 안 되는 건 전문가의 도움을 받아상담을 통해 두통을 완화해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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한약다이어트 중인데요. 몸무게만 줄어드네요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약 다이어트 중이시라면 사하제나 지방 분해를 도와주는성분이 포함됐을거라 생각이 드는데요아무래도 체지방 감량이 이전보다는 이루어졌을 거라 보입니다인바디를 통해 자세한 건 확인해주시길 바랍니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.10
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이지엔6 진통제 복용시 부작용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이지엔6를 드시고 부작용이 올라오신다면 해당약에 알레르기가 있는지확인하시길 바랍니다술을 자주 드시더라도 알레르기가 있다면다른 약으로 교체하실 필요가 있거든요전문가와 추가 상담을 진행하셔야 할 듯 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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인공수정 시 어떻게 준비해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신을 준비하시게 되면 남성분은 특히나 엽산을 같이 챙겨드시기 바랍니다.그리고 건강한 정자를 위해 술, 담배를 하신다면 피하시고 아연 보충도 필요하시면 하시는 게 좋아요여성분도 마찬가지로 엽산과 함께 이노시톨을 복용하시면 도움이 될 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.09
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탈모약 성분에두가지가있는데 어느 약이 더 좋은가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인에 따라 다릅니다피나스테라이드는 5α-reductase 2형만 억제시키고두타스테라이드는 1,2형 두가지 다 억제시켜서 효과가 두타스테라이드가 좋을 것 처럼 보이나임상적으로는 크게 유의미 하지는 않습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.09
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